Recursos de Bienestar

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Recursos de Bienestar

"Recursos de Bienestar" es un podcast que te guía hacia una vida más plena y equilibrada. Exploramos una variedad de herramientas, técnicas y consejos prácticos para fortalecer tu bienestar físico, mental y emocional. Desde mindfulness hasta ejercicios de respiración, nutrición saludable, ejercicio físico y gestión del estrés, nuestro objetivo es proporcionarte las herramientas que necesitas para cultivar una vida más saludable y feliz. Únete a nosotros mientras compartimos ideas, entrevistas inspiradoras y recursos que te empoderan en tu viaje hacia el bienestar integral. ¡Descubre cómo puedes maximizar tu potencial y vivir la vida que deseas! Este es un programa de la organizacion nonprofit Get in Motion Entrepreneurs

  1. CCLS Abogado para la Juventud

    AUG 22

    CCLS Abogado para la Juventud

    En este episodio de Recursos de Bienestar, Armando conversa con Jorge A. Alvarado, Presidente de la Junta y Director Ejecutivo de Canyon Children's Legal Services (CCLS). Jorge comparte su experiencia de más de 40 años como abogado y su dedicación a la defensa de los derechos de los niños, especialmente aquellos que enfrentan situaciones difíciles como víctimas de delitos o conflictos en el ámbito escolar. A través de CCLS, Jorge trabaja incansablemente para asegurar que los niños tengan acceso a una representación legal justa y que se les brinde la oportunidad de un futuro mejor. Escucha cómo su labor impacta la vida de los jóvenes y sus familias, estabilizando sus vidas y guiándolos hacia un camino positivo. Jorge A. Alvarado Canyon Children's Legal Services 951-777-4510 jalvarado@ca-ccls.org

    30 min
  2. Huerta del Valle

    AUG 19

    Huerta del Valle

    En el episodio 26 de Recursos de Bienestar, conversamos con María Alonso sobre Huerta del Valle, una organización sin fines de lucro que está transformando el acceso a alimentos frescos y saludables en el Inland Empire de California. Huerta del Valle es una red de granjas urbanas y jardines comunitarios que trabaja para crear un sistema alimentario equitativo, proporcionando productos orgánicos a todas las comunidades. Únete a nosotros para explorar cómo esta organización está cultivando un futuro donde todos tengan acceso a alimentos nutritivos y sostenibles cerca de casa. Maria Alonso malonso@huertadelvalle.org www.huertadelvalle.org facebook.com/HDVhuertadelvalle 909-509-2996

    32 min
  3. Dia Mundial de Prevencion del Tabacco

    JUN 18

    Dia Mundial de Prevencion del Tabacco

    En este nuevo episodio, nos acompañan junto a Armando, Lucia Lopez, Jiliberto Gutiérrez y Rosendo Iñiguez para hablar sobre el Día Mundial Sin Tabaco, celebrado el 31 de mayo. Nuestros invitados explican la importancia de este día, las campañas y actividades que se realizan para concienciar sobre los peligros del tabaco, y cómo todos podemos contribuir a reducir su consumo. Únete a esta conversación informativa y descubre cómo puedes ser parte de la lucha contra el tabaco.

    20 min
  4. Kick it California, Prevención del Tabaco

    JUN 14

    Kick it California, Prevención del Tabaco

    En este episodio, Lucia Lopez nos habla sobre "Kick it California", una iniciativa dedicada a la prevención del consumo de tabaco. Lucia explora las estrategias y recursos que esta campaña ofrece para ayudar a las personas a dejar de fumar y prevenir el inicio del consumo de tabaco. Descubre cómo "Kick it California" está marcando la diferencia en la lucha contra el tabaquismo y promoviendo un estilo de vida más saludable.

    5 min
  5. Enfoque en Prevención: Más sobre Proyecto FUERTE

    JUN 7

    Enfoque en Prevención: Más sobre Proyecto FUERTE

    En ésta nueva entrega de nuestra serie sobre prevención del tabaco, Lucia Lopez nos sumerge en una ampliación del proyecto FUERTE. Descubre cómo están expandiendo sus esfuerzos y abordando los desafíos actuales en la lucha contra el tabaquismo. Únete a esta conversación para conocer más sobre el compromiso de FUERTE con la salud pública en California.

    10 min
  6. Apoyo a Proveedoras de Cuidado de Niños

    JUN 4

    Apoyo a Proveedoras de Cuidado de Niños

    Rosa Bobadilla nos habla sobre el apoyo disponible para proveedoras de cuidado infantil. Descubre los recursos y estrategias que pueden ayudar a mejorar la calidad del servicio y asegurar la sostenibilidad de estos negocios. Rosa comparte su experiencia y conocimientos para empoderar a las proveedoras de cuidado infantil y fortalecer su impacto en la comunidad.

    41 min
  7. Consumo de Tabaco en Jóvenes: Resultados Alarmantes

    JUN 1

    Consumo de Tabaco en Jóvenes: Resultados Alarmantes

    En este nuevo episodio, Lucia Lopez nos habla sobre una encuesta reciente realizada en las escuelas, cuyos resultados indican que el consumo de tabaco sigue creciendo entre los jóvenes. Muchos jóvenes creen erróneamente que el tabaco puede ayudar con el estrés y la ansiedad. Además, el producto de tabaco más utilizado son los vapeadores, y quienes no consumen tabaco son susceptibles de empezar a hacerlo. Únete a nosotros para conocer más sobre estos preocupantes hallazgos y cómo podemos abordar esta problemática.

    4 min
  8. California Health Collaborative: Fighting Against Tobacco

    MAY 31

    California Health Collaborative: Fighting Against Tobacco

    Lucia Lopez delves into the fight against tobacco in this episode. Discover how communities are educated to prevent tobacco use through the California Health Collaborative. Lucia Lopez delves into the harm caused by tobacco and vaping devices, and discusses strategies and approaches to combat the tobacco epidemic and its impact on public health. Join us as we explore how FUERTE is making a difference in the fight against tobacco in California.

    5 min
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"Recursos de Bienestar" es un podcast que te guía hacia una vida más plena y equilibrada. Exploramos una variedad de herramientas, técnicas y consejos prácticos para fortalecer tu bienestar físico, mental y emocional. Desde mindfulness hasta ejercicios de respiración, nutrición saludable, ejercicio físico y gestión del estrés, nuestro objetivo es proporcionarte las herramientas que necesitas para cultivar una vida más saludable y feliz. Únete a nosotros mientras compartimos ideas, entrevistas inspiradoras y recursos que te empoderan en tu viaje hacia el bienestar integral. ¡Descubre cómo puedes maximizar tu potencial y vivir la vida que deseas! Este es un programa de la organizacion nonprofit Get in Motion Entrepreneurs

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