238 episodes

In deze podcast neem ik je mee op mijn reis om meer rust en stilte de wereld in te brengen, en hoop ik jou te inspireren om je innerlijke rust te vinden zodat je veel meer van binnen naar buiten kan leven. Verlaag je tempo, haal bewust adem en enjoy!

Relax.Your.Mind Podcast Mirjam – life coach

    • Health & Fitness

In deze podcast neem ik je mee op mijn reis om meer rust en stilte de wereld in te brengen, en hoop ik jou te inspireren om je innerlijke rust te vinden zodat je veel meer van binnen naar buiten kan leven. Verlaag je tempo, haal bewust adem en enjoy!

    #148 Tijd vrij maken om iets belangrijks te bereiken (bijv. extra geld verdienen:)

    #148 Tijd vrij maken om iets belangrijks te bereiken (bijv. extra geld verdienen:)

    In deze podcast deel ik nog een keer mijn enorme enthousiasme over een nieuwe manier van online geld verdienen met het verkopen van digitale producten. 
    Na mijn vorige podcast zijn er al direct dames gestart met het "Eenvoudig Verkopen" Programma!! En dat snap ik want het is niet alleen heel eenvoudig maar ook super leuk om te doen!
    De twee meest voorkomende obstakels om te starten met bijv. zoiets als online verkopen zijn:
    techniek tijd Ik neem je mee in beide obstakels en laat zien hoe makkelijk je dit om kan draaien en ervoor kan zorgen dat dit juist in je voordeel gaat werken. 
    Verder deel ik nog twee hele mooie oefeningen die je kunt doen om helder te krijgen wat je meest belangrijke doelen zijn en hoe je focus kan houden om die doelen te bereiken!!
     
    Wil jij een kijkje nemen in mijn Stan Store? Klik hier!


    Voor vragen of berichtjes kun je me bereiken op: mirjam@mindbee.nl
    Volg me ook op Instagram voor meer updates en inspiratie!

    • 18 min
    #147 Slow Living met online geld verdienen; zo doe je dat!

    #147 Slow Living met online geld verdienen; zo doe je dat!

    Weet je wat de meeste mensen in de weg staat van Slow Living?? --> GELD
     
    En daar zijn 2 redenen voor:
    je doet niet de dingen die je zou willen doen, je laat je keuzes afhangen van je financiele situatie je bent niet blij met wat jij te doen hebt om je geld te verdienen en loopt daarin vast  
    In deze episode wil ik je de mogelijkheden laten zien van de online wereld!!
    Sommige mensen zeggen dat wanneer je in 2024 nog geen geld online verdient, je een grote kans mist. En misschien is dat ook wel zo.
    Luister de podcast en ontdek:
    de eindeloze mogelijkheden van digitale producten de meeste simpele manier om te starten met geld verdienen online waarom je nu zou moeten starten, ook al begin je maar klein  
    Wil jij meer leren over het verkopen van digitale producten en je hierin laten begeleiden??
    Stuur me een mailtje op; mirjam@mindbee.nl
    Ik neem contact met je op om wat meer te vertellen over mijn begeleiding.
     

    • 22 min
    #146 Ontdek de kracht van Slow Living: Zeven tips voor een ontspannen vakantie⛱️

    #146 Ontdek de kracht van Slow Living: Zeven tips voor een ontspannen vakantie⛱️

    De vakantieperiode is het perfecte moment om even op adem te komen en het wat rustiger aan te doen. Maar we weten allemaal hoe snel die rustige dagen weer gevuld zijn met drukte en verplichtingen. Voor je het weet, zit je alweer in de ratrace van het dagelijks leven. 
    In deze podcast deel ik zeven keer van "minder naar meer...".
    Zeven eenvoudige maar krachtige tips om tijdens je vakantie wat meer te relaxen en beter aan jezelf toe te komen. 
     
    Wil jij deze vakantie gebruiken om aan de slag te gaan met een aantal simpele Slow Living tips?!!
    Luister dan deze podcast en ontdek hoe je met kleine aanpassingen grote veranderingen kunt bereiken. 
    Check deze programma's die je na het luisteren van de podcast nog verder kunnen helpen:
    Simply Slow; leer alles over Slow Living o.a. door te vertragen en te versimpelen
    Beter in Balans; voor een gezonde leefstijl en meer energie

    • 21 min
    #145 Van time management naar je aandacht managen

    #145 Van time management naar je aandacht managen

    Je tijd efficiënt gebruiken, het lijkt een fijne oplossing voor je tijdsgebrek. Helaas werkt het vaak averechts en krijg je er vooral meer stress van. 
    Time management is erop gericht dat je zoveel mogelijk gedaan krijgt, je probeert alles van je to-do lijst zo in te plannen dat je het allemaal voor elkaar krijgt. Maar wat als er structureel teveel op jouw lijstje staat...??
     
    Time management is niet de oplossing!!
    In deze podcast geef ik 3 redenen waarom je beter kan stoppen met het managen van je tijd waarom het managen van je aandacht veel efficienter is hoe je kan starten met het managen van je aandacht wat je écht zou moeten doen om te zorgen dat je tijd overhoudt  
    Na het luisteren van de podcast aan de slag met Simply Slow??!
    Klik hier om aan te melden: SIMPLY SLOW

    • 19 min
    #144 Je leven licht en simpel houden, 3 (simpele:) tips

    #144 Je leven licht en simpel houden, 3 (simpele:) tips

    We maken het leven soms onnodig ingewikkeld! 
    We doen moeilijk, denken moeilijk en geloven niet meer in de simpele oplossingen die vaak zo voor de hand liggend zijn. 
    Om het leven lichter, en dus minder ingewikkeld te maken, heb je vooral een open houding nodig. Durf te geloven dat juist de simpele oplossingen kunnen zorgen voor meer rust en ontspanning.


    In deze podcast deel ik 3 simpele tips!! (Spoiler: het is niets nieuws!)
     
    >> Wil jij weer leiderschap nemen over je eigen leven?! Er zijn nu 5 plekjes voor coaching. 
    Stuur me een mailtje voor een gratis en vrijblijvend gesprek. mirjam@mindbee.nl


     

    • 23 min
    #143 Omgaan met de reactie van je partner

    #143 Omgaan met de reactie van je partner

    Als jij nieuwe keuzes maakt zal dat altijd ook iets doen met je partner (en eventueel de rest van je gezin). 
    Ik kreeg de vraag hoe ik hiermee omga in de keuzes die ik maak, zoals:
    stoppen met mijn baan en voor mezelf beginnen verhuizen naar de andere kant van de wereld tijd voor mezelf vrijmaken niet op alle uitnodigingen ingaan Naast mijn eigen ervaring zie ik dit natuurlijk heel veel terug in de coaching. Ieders partner reageert anders en dat heeft uitaard ook effect op jou.
    In deze podcast deel ik hoe je hier het best mee om kan gaan.
    En hoe dichter je dat bij jezelf houdt, hoe makkelijker dat gaat.
     
    Wil je iets delen of vragen??! 
    Mail me op mirjam@mindbee.nl
    Of stuur me een berichtje op Instagram
     
     

    • 15 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
The School of Greatness
Lewis Howes
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier
Pursuit of Wellness
Mari Llewellyn