Relax.Your.Mind Podcast

Mirjam – life coach
  • 0.0 (0)
  • ALTERNATIVE HEALTH
  • UPDATED WEEKLY
Relax.Your.Mind Podcast

In deze podcast neem ik je mee op mijn reis om meer rust en stilte de wereld in te brengen, en hoop ik jou te inspireren om je innerlijke rust te vinden zodat je veel meer van binnen naar buiten kan leven. Verlaag je tempo, haal bewust adem en enjoy!

  1. JUL 12

    #148 Tijd vrij maken om iets belangrijks te bereiken (bijv. extra geld verdienen:)

    In deze podcast deel ik nog een keer mijn enorme enthousiasme over een nieuwe manier van online geld verdienen met het verkopen van digitale producten.  Na mijn vorige podcast zijn er al direct dames gestart met het "Eenvoudig Verkopen" Programma!! En dat snap ik want het is niet alleen heel eenvoudig maar ook super leuk om te doen! De twee meest voorkomende obstakels om te starten met bijv. zoiets als online verkopen zijn: techniek tijd Ik neem je mee in beide obstakels en laat zien hoe makkelijk je dit om kan draaien en ervoor kan zorgen dat dit juist in je voordeel gaat werken.  Verder deel ik nog twee hele mooie oefeningen die je kunt doen om helder te krijgen wat je meest belangrijke doelen zijn en hoe je focus kan houden om die doelen te bereiken!!   Wil jij een kijkje nemen in mijn Stan Store? Klik hier! Voor vragen of berichtjes kun je me bereiken op: mirjam@mindbee.nl Volg me ook op Instagram voor meer updates en inspiratie!

    19 min

  2. JUL 5

    #147 Slow Living met online geld verdienen; zo doe je dat!

    Weet je wat de meeste mensen in de weg staat van Slow Living?? --> GELD   En daar zijn 2 redenen voor: je doet niet de dingen die je zou willen doen, je laat je keuzes afhangen van je financiele situatie je bent niet blij met wat jij te doen hebt om je geld te verdienen en loopt daarin vast   In deze episode wil ik je de mogelijkheden laten zien van de online wereld!! Sommige mensen zeggen dat wanneer je in 2024 nog geen geld online verdient, je een grote kans mist. En misschien is dat ook wel zo. Luister de podcast en ontdek: de eindeloze mogelijkheden van digitale producten de meeste simpele manier om te starten met geld verdienen online waarom je nu zou moeten starten, ook al begin je maar klein   Wil jij meer leren over het verkopen van digitale producten?! >> download de GRATIS Starters Gids!!

    23 min

  3. JUN 30

    #146 Ontdek de kracht van Slow Living: Zeven tips voor een ontspannen vakantie⛱️

    De vakantieperiode is het perfecte moment om even op adem te komen en het wat rustiger aan te doen. Maar we weten allemaal hoe snel die rustige dagen weer gevuld zijn met drukte en verplichtingen. Voor je het weet, zit je alweer in de ratrace van het dagelijks leven.  In deze podcast deel ik zeven keer van "minder naar meer...". Zeven eenvoudige maar krachtige tips om tijdens je vakantie wat meer te relaxen en beter aan jezelf toe te komen.  Wil jij deze vakantie gebruiken om aan de slag te gaan met een aantal simpele Slow Living tips?!! Luister dan deze podcast en ontdek hoe je met kleine aanpassingen grote veranderingen kunt bereiken.  Check deze programma's die je na het luisteren van de podcast nog verder kunnen helpen: Simply Slow; leer alles over Slow Living o.a. door te vertragen en te versimpelen Beter in Balans; voor een gezonde leefstijl en meer energie

    21 min

  4. JUN 6

    #145 Van time management naar je aandacht managen

    Je tijd efficiënt gebruiken, het lijkt een fijne oplossing voor je tijdsgebrek. Helaas werkt het vaak averechts en krijg je er vooral meer stress van.  Time management is erop gericht dat je zoveel mogelijk gedaan krijgt, je probeert alles van je to-do lijst zo in te plannen dat je het allemaal voor elkaar krijgt. Maar wat als er structureel teveel op jouw lijstje staat...??   Time management is niet de oplossing!! In deze podcast geef ik 3 redenen waarom je beter kan stoppen met het managen van je tijd waarom het managen van je aandacht veel efficienter is hoe je kan starten met het managen van je aandacht wat je écht zou moeten doen om te zorgen dat je tijd overhoudt   Na het luisteren van de podcast aan de slag met Simply Slow??! Klik hier om aan te melden: SIMPLY SLOW

    19 min

  5. MAY 28

    #144 Je leven licht en simpel houden, 3 (simpele:) tips

    We maken het leven soms onnodig ingewikkeld!  We doen moeilijk, denken moeilijk en geloven niet meer in de simpele oplossingen die vaak zo voor de hand liggend zijn.  Om het leven lichter, en dus minder ingewikkeld te maken, heb je vooral een open houding nodig. Durf te geloven dat juist de simpele oplossingen kunnen zorgen voor meer rust en ontspanning. In deze podcast deel ik 3 simpele tips!! (Spoiler: het is niets nieuws!)   >> Wil jij weer leiderschap nemen over je eigen leven?! Start met Simply Slow

    23 min

  6. MAY 22

    #143 Omgaan met de reactie van je partner

    Als jij nieuwe keuzes maakt zal dat altijd ook iets doen met je partner (en eventueel de rest van je gezin).  Ik kreeg de vraag hoe ik hiermee omga in de keuzes die ik maak, zoals: stoppen met mijn baan en voor mezelf beginnen verhuizen naar de andere kant van de wereld tijd voor mezelf vrijmaken niet op alle uitnodigingen ingaan Naast mijn eigen ervaring zie ik dit natuurlijk heel veel terug in de coaching. Ieders partner reageert anders en dat heeft uitaard ook effect op jou. In deze podcast deel ik hoe je hier het best mee om kan gaan. En hoe dichter je dat bij jezelf houdt, hoe makkelijker dat gaat.   Wil je iets delen of vragen??!  Mail me op mirjam@mindbee.nl Of stuur me een berichtje op Instagram

    15 min

  7. MAY 16

    #142 Hooggevoelig/sensitief maar je niet teveel laten beïnvloeden

    Veel van de vrouwen die ik mag begeleiden zijn hooggevoelig of HSP.  Heel vaak zit die geveoligheid ze in de weg of hebben ze er last van.  Te gevoelig ergens op reageren, last hebben van de sfeer of energie van een ander, en lang blijven hangen in een gevoel.  Als je dan ook nog wil proberen te begrijpen waarom je je zo voelt loop je vast! In deze podcast geef ik je een praktische oefening om je wat minder te laten beïnvloeden en minder te laten leiden door wat je voelt of oppikt in een situatie of bij een ander.    Wil je een vraag stellen of je situatie delen, mail me op mirjam@mindbee.nl   Volg me hier op Instagram Voor programma's: Check hier!

    13 min

  8. MAY 15

    #141 Over perfectionisme en vastlopen in overtuigingen

    In deze podcast begin ik met een gesprek dat ik vandaag hoorde. Ongelofelijk hoe sommige mensen denken over het vinden van rust...    Verder gaat deze podcast over perfectionisme: ik deel 2 eigen voorbeelden (werk en prive) van perfectionisme en hoe ik daarmee omga hoe je jezelf vast zet en in de weg zit door perfectionisme welke vragen je jezelf kunt stellen om wel in beweging te komen zonder dat het 'perfect' moet welke vragen je kunnen helpen om erachter te komen wat je wilt bereiken met je perfectionisme    Volg je me nog niet op Instagram??! Klik dan HIER.

    20 min
See All (238)

About

In deze podcast neem ik je mee op mijn reis om meer rust en stilte de wereld in te brengen, en hoop ik jou te inspireren om je innerlijke rust te vinden zodat je veel meer van binnen naar buiten kan leven. Verlaag je tempo, haal bewust adem en enjoy!

Information

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada