Replay: Forebyg stress gennem følelsesmæssig robusthed

Det er sommer, og podcasten holder ferie. Vi har derfor været tilbage i arkiverne og fundet nogle afsnit frem, som du kan høre i din sommerferie. I dette afsnit fortæller gæst Julie Gadegaard om følelsesmæssig robusthed, stress og hvordan de er forbundet, samt hvad du som enkeltperson kan gøre for at undgå at blive stresset.

Gæst: Julie Gadegaard

Vært: Eva Frisdahl Staal

Kontakt TI Pod på mail: kurser@teknologisk.dk eller læs mere på teknologisk.dk/podcast