Rest Obsessed

Are You Sleeping?

Meet host Kate Berlant, and get ready for a deep dive into the fascinating world of sleep. So… how DID you sleep last night? If your answer is great, terrible, or so-so, welcome! Our society is obsessed with sleep; the best ways to do it, the tech to measure it, and how to hack it. Why? Maybe you want to work, play and live at peak performance with as little sleep as possible. Or maybe you throw money at sound machines, motion pillows and sleeping pills to deepen your rest. Sleep is at the core of our survival. So why aren’t we better at it? What happens when we don’t get enough? And what does our sleep say about us and our culture? We’re pulling back the covers on all of it, with some of the most fascinating sleepers, and our own sleep experts. So snuggle up.

For transcripts and more, head to www.vox.com/areyousleeping

And let us know what you think of the show by taking our listener survey at www.vox.com/survey

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Bạn cần đăng nhập để nghe các tập có chứa nội dung thô tục.

Luôn cập nhật thông tin về chương trình này

Đăng nhập hoặc đăng ký để theo dõi các chương trình, lưu các tập và nhận những thông tin cập nhật mới nhất.

Chọn quốc gia hoặc vùng

Châu Phi, Trung Đông và Ấn Độ

Châu Á Thái Bình Dương

Châu Âu

Châu Mỹ Latinh và Caribê

Hoa Kỳ và Canada