🎙️S02E05 Дмитрий Митяев: все о трейлранинге за 2 часа

YouTube-канал Бег Вреден совместно с Беговым сообществом при поддержке ASICS представляют второй сезон «Углеводной загрузки». Снимать этот выпуск мы поехали в Геленджик - место, где живут и тренируются известные на весь мир трейлраннинга Дмитрий и Екатерина Митяевы. В этом выпуске вы узнаете из уст одного из лучших трейлраннеров Мира Дмитрия Митяева что такое трейлранниг, особенности тренировочного процесса трейлраннеров и истории про ультрамарафонские гонки. Все выпуски Углеводной Загрузки II сезона доступны по ссылке https://is.gd/uzseason2 Все выпуски Углеводной Загрузки I сезона доступны по ссылке https://is.gd/uzseason1 Школа Трейлраннинга Trail Running School https://www.trailrunningschool.com/ #бег #митяев #трейлраннинг ✔️ что такое трейлраннинг ✔️ система рейтинга трейлраннеров ✔️ Тема о питании на гонке ✔️ Восстановление ✔️ Почему система TSS в трейлраннинге не работает ✔️ Тренировочный процесс трейлраннеров ✔️ зачем нужен велосипед трейлраннеру ✔️ курьезные случаи на гонках ✔️ Как стать атлетом Red Bull По вопросам сотрудничества: 📧 E-mail: begvreden@gmail.com