常常覺得自己減肥的成效不佳嗎？常常覺得越運動越累嗎？那你的睡眠可能要好好檢視一下了。快來看看VG與Jack怎麼討論睡眠問題吧！
動作教學請點擊facebook連結
👉追蹤我們
．face book → https://www.facebook.com/YouShiTW
．IG → https://www.instagram.com/youshibrand/
．來信及反饋：jlwch1219@gmail.com
المعلومات
- البرنامج
- معدل البثيتم التحديث أسبوعيًا
- تاريخ النشر٣ فبراير ٢٠٢٢ في ١:٠٠ م UTC
- مدة الحلقة٢١ من الدقائق
- الموسم٣
- الحلقة٩
- التقييمملائم