Prendre soin de la vie en soi

Infloressens - Karine Lépouchard
Prendre soin de la vie en soi

Bienvenue ! Ce podcast pourra accompagner les personnes qui souhaitent cheminer en conscience et inviter davantage de Présence dans leur quotidien. Vous trouverez ici des réflexions et des témoignages issus de mon vécu, des outils et des pratiques guidées. Je vous parlerai de différentes manières de prendre soin de vous d'un point de vue holistique, en intégrant le corps, les émotions, les pensées et la conscience. Pour ceux qui souhaiteraient mieux me connaître, je vous donne rendez-vous dans l'épisode 1 de la saison 1. >>> ebook gratuit : https://is.gd/ebookpresence

  1. S08E01 - "Je ne peux pas !" Comment mieux gérer ses limites ?

    6月29日

    S08E01 - "Je ne peux pas !" Comment mieux gérer ses limites ?

    "Je ne peux pas !" Comment mieux gérer ses limites ? J'explore dans cet épisode la thématique des limites et du sentiment d'impuissance. - Comment savoir où se trouvent nos justes limites ? - Comment discerner si l'on se trouve face à un sentiment d'impuissance issu de nos conditionnements, qu'il est possible de dépasser ? - Que penser des enseignements qui proclament que l'être humain a des "capacités illimitées" ? Je m'appuie sur des exemples venant de ce que je vis en ce moment pour illustrer mon propos... l'occasion de te donner aussi quelques nouvelles ! ▬▬▬▬▬▬▬ YOUTUBE  ▬▬▬▬▬▬▬   Voir cet épisode en vidéo : https://bit.ly/3VMg9Ln ▬▬▬▬▬ VIDÉOS ASSOCIÉES  ▬▬▬▬▬   ► Ressource pour les galères et difficultés de sa vie https://www.youtube.com/watch?v=z3tvbDGSBHc&list=PLrPVYQM68UosREUBcQm-J7kwAnEMyMi3g&index=63&t=4s ► Playlist des news et actualité (pour comprendre le cheminement) ⁠⁠https://www.youtube.com/watch?v=C0aATtrSwKw&list=PLrPVYQM68UovMIUdLwgDra2oH6jhPYzie⁠⁠ ▬▬▬ POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬   ► Toutes les informations sur la Plateforme en ligne : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/presenceconsciente⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► S'inscrire à la newsletter : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/newsletterkarine⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (E-book offert !)  ► Canal Telegram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/infloressens⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Site : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.infloressens.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ► Réserver son accompagnement : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/seanceenligne⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▬▬▬ A PROPOS DE CET EPISODE ▬▬▬▬   Infloressens Bien-Être - Karine Lépouchard #plateformeenligne Karine Lépouchard  karine@infloressens.fr #jenepeuxpas #incapacité #sentimentimpuissance #potentielillimité #pouvoir

    16 分鐘
  2. S07E06 - De retour en France ? Oui ! Et cette fois on se pose vraiment...

    3月1日

    S07E06 - De retour en France ? Oui ! Et cette fois on se pose vraiment...

    De retour en France ? Oui ! Et cette fois on se pose vraiment... Cela va ouvrir de nouvelles possibilités d'accompagnement, de partages et d'enseignements. Je t'explique tout dans cet épisode... ▬▬▬▬▬▬▬ YOUTUBE  ▬▬▬▬▬▬▬   Voir cet épisode en vidéo : https://bit.ly/3SWMvS9 ▬▬▬▬▬ VIDÉOS ASSOCIÉES  ▬▬▬▬▬   ► Chaîne YouTube où je publie des vidéos sur mes voyages et balades ⁠https://www.youtube.com/channel/UC2Gg4CMO9wpeUdZ7G8MU-Jg⁠ ► Playlist des news et actualité (pour comprendre le cheminement) ⁠https://www.youtube.com/watch?v=C0aATtrSwKw&list=PLrPVYQM68UovMIUdLwgDra2oH6jhPYzie⁠ ▬▬▬ POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬   ► Toutes les informations sur la Plateforme en ligne : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/presenceconsciente⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► S'inscrire à la newsletter : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/newsletterkarine⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (E-book offert !)  ► Canal Telegram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/infloressens⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Site : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.infloressens.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ► Réserver son accompagnement : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/seanceenligne⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▬▬▬ A PROPOS DE CET EPISODE ▬▬▬▬   Infloressens Bien-Être - Karine Lépouchard #plateformeenligne Karine Lépouchard  karine@infloressens.fr #

    5 分鐘
  3. S7E05 - Apprendre en ligne à ressentir et harmoniser ses centres énergétiques par soi-même

    2月24日

    S7E05 - Apprendre en ligne à ressentir et harmoniser ses centres énergétiques par soi-même

    Apprendre en ligne à ressentir et harmoniser ses centres énergétiques par soi-même Et si tu apprenais à te faire un soin énergétique en toute autonomie ? Et si tu pouvais harmoniser tes principaux centres énergétiques par toi-même ? Et si c'était finalement juste une compétence comme une autre, que tu pouvais découvrir et développer avec de la pratique ? Et si tu pouvais t'offrir le plaisir de goûter à ces énergies de vie chaque jour, posé(e) tranquillement à la maison, dès que tu sens que tu en as besoin ou envie ? Et bien c'est exactement ce que je te propose d'apprendre avec ce Module en ligne "Auto-soin d'harmonisation des centres énergétiques" ! Dans cet épisode, je te présente ce nouvel enseignement intégré à la plateforme en ligne d'Infloressens. 🎁 Pour bénéficier de l'offre réservée aux 50 premiers inscrits, c'est ici : ⁠https://bit.ly/module2offre⁠ 🌈 Accéder à la page de présentation du Module 2 : ⁠https://bit.ly/module2soin⁠ ✨ Voir la présentation complète de la plateforme en ligne d'Infloressens : ⁠https://bit.ly/presenceconsciente⁠ ▬▬▬▬▬▬▬ YOUTUBE  ▬▬▬▬▬▬▬   Voir cet épisode en vidéo : ⁠https://bit.ly/4bP1Ixu⁠ ▬▬▬▬▬▬▬ BLOG  ▬▬▬▬▬▬▬   📖 Lire l'article complet : ⁠https://www.infloressens.fr/module-2-en-ligne-autosoin-harmonisation-centre-energetique/⁠ ▬▬▬ POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬   ► Toutes les informations sur la Plateforme en ligne : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/presenceconsciente⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► S'inscrire à la newsletter : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/newsletterkarine⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (E-book offert !)  ► Canal Telegram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/infloressens⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Site : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.infloressens.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ► Réserver son accompagnement : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/seanceenligne⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▬▬▬ A PROPOS DE CET EPISODE ▬▬▬▬   Infloressens Bien-Être - Karine Lépouchard #plateformeenligne Karine Lépouchard  karine@infloressens.fr #KarineLépouchard #Infloressens #PrésenceConsciente #HarmonisationÉnergétique #ÉquilibreÉnergétique #ExercicesÉnergétiques #ÉnergieVitale #HarmonisationChakra #Harmonisationénergie #DéveloppementPersonnel #MieuxÊtre #BienÊtre #StressRelief #ConscienceCorpsEsprit #BienDansSaPeau #MP3Téléchargeables #PratiqueGuidée #MéditationGuidée #ApprentissageProgressif #MindfulnessOnline #PlateformeBienÊtre #PlateformePrésenceConsciente

    9 分鐘
  4. S07E04 - Constipation : définition et solutions

    1月27日

    S07E04 - Constipation : définition et solutions

    Dans l'épisode d'aujourd'hui, je te propose de faire un point sur la constipation. Savais-tu qu'elle touche jusqu'à 3 personnes sur 4 ?!? Voici quelques unes des questions auxquelles je vais répondre : - Qu'est-ce que la constipation ? - Comment savoir si l'on est réellement constipé ou pas ? - Pourquoi est-ce important de ne pas laisser s'installer une constipation chronique ? - Comment résoudre durablement un problème de constipation chronique ? - Comment aller aux toilettes facilement sans utiliser de laxatif ? Je vais te partager 10 clés pour sortir de la constipation, sans aucun laxatif chimique ni naturel. Mon approche, c'est plutôt de te fournir les éléments de connaissance qui vont te permettre de pouvoir éliminer à nouveau facilement, sans avoir besoin de ces béquilles qui peuvent créer des dépendances. Je me suis efforcée de rester synthétique afin de ne pas dépasser 30 minutes. Toutefois, si tu souhaites que je développe certains aspects dans de prochains épisodes, n'hésite pas à me le dire dans les commentaires ! ▬▬▬▬▬▬▬ YOUTUBE  ▬▬▬▬▬▬▬   Voir cet épisode en vidéo : https://bit.ly/3ubFUes ▬▬▬▬▬ LIENS ▬▬▬▬▬ ► Comment savoir si un aliment est vraiment bon pour soi ? Fiche outil gratuite à télécharger : https://bit.ly/fichealiment ► Cure de psyllium https://www.vegalia.fr/psyllium/ ► Pratique de respiration avec le ventre https://www.infloressens.fr/outils-d-infloressens/mp3-gratuits/ ► Massage du ventre https://youtu.be/mw3zZ9jTxoM?si=60eSyLBKGGsvCsEY ► Cicatrisation des muqueuses : Cicatridine (irritations et fissures), Titanoréine (hémorroïdes) ► Bains dérivatifs https://ecopitchoun.fr/fr/content/65-les-bains-derivatifs ► A propos de la douche rectale https://www.lindaimbert.com/un-univers-de-mieux-etre-a-portee-de-clic/articles/douche-rectale-ou-petit-lavement-rectal ▬▬▬▬▬ VIDÉOS ASSOCIÉES  ▬▬▬▬▬   ► Respirer "en conscience"... à quoi ça sert ?!? https://www.youtube.com/watch?v=JgxaBxtoc0g&list=PLrPVYQM68UouUCjYiIy1SnAzj3w8XMnZ9&index=12 ► [Pratique] Comment respirer avec le ventre ? Une pratique guidée gratuite à télécharger ! https://www.youtube.com/watch?v=C7Hz6jtt-fg&list=PLrPVYQM68UouUCjYiIy1SnAzj3w8XMnZ9&index=16 ► [Pratique] S'offrir 13 minutes de respiration consciente https://www.youtube.com/watch?v=E9VKynNpj0c&list=PLrPVYQM68UouUCjYiIy1SnAzj3w8XMnZ9&index=18 ► Faut-il vraiment manger de tout ? https://www.youtube.com/watch?v=e3NmD0a6bgs&list=PLrPVYQM68UovUE2TJT0bB6SbjHyuMehjf&index=5 ► Comment savoir si cet aliment est bon pour moi ? https://www.youtube.com/watch?v=-iYNfu-45bs&list=PLrPVYQM68UovUE2TJT0bB6SbjHyuMehjf&index=8 ► Mieux comprendre l'intolérance à l'histamine https://www.youtube.com/watch?v=qlaxIdcGLGI&list=PLrPVYQM68UovUE2TJT0bB6SbjHyuMehjf&index=3 ► Le mouvement, une clé pour danser avec le flow de la vie en soi https://www.youtube.com/watch?v=W87MjtdUKN4&list=PLrPVYQM68UovUE2TJT0bB6SbjHyuMehjf&index=9 ▬▬▬ POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬   ► Toutes les informations sur la Plateforme en ligne : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/presenceconsciente⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Description du Module 1 "Plus de stabilité et de douceur chaque jour" : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/presencemod1⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► S'inscrire à la newsletter : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/newsletterkarine⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (E-book offert !)  ► Canal Telegram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/infloressens⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Site : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.infloressens.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ► Réserver son accompagnement : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/seanceenligne⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▬▬▬ A PROPOS DE CET EPISODE ▬▬▬▬   Infloressens Bien-Être - Karine Lépouchard #plateformeenligne Karine Lépouchard  karine@infloressens.fr #constipation #constipationchronique

    27 分鐘
  5. S07E03 - Sortir de la prison mentale des médias... la réalité humaine est tellement plus belle !

    1月8日

    S07E03 - Sortir de la prison mentale des médias... la réalité humaine est tellement plus belle !

    Sortir de la prison mentale des médias... la réalité humaine est tellement plus belle !!! Je te partage ici une réflexion sur la manière dont les médias peuvent devenir des prisons mentales terriblement anxiogènes et addictives si nous n'y prenons pas garde. Une invitation à ouvrir et transformer son regard sur le monde et sur l'humain, à revenir à une réalité plus douce, plus consciente, plus créative au sein de son quotidien et avec ses proches. Afin d'incarner et d'illustrer mon propos qui pourrait se résumer par "Crée ta vie comme tu l'aimes !", je te partage en fin de vidéo quelques jolies images de Moaboal (île de Cebu, Philippines) où j'ai enregistré ce contenu. ✨🌊 Enjoy ! ☀️✨ ▬▬▬▬▬▬▬ YOUTUBE  ▬▬▬▬▬▬▬   Voir cet épisode en vidéo : ⁠https://bit.ly/48F3cI2 ▬▬▬▬▬ VIDÉOS ASSOCIÉES  ▬▬▬▬▬   ► Chaîne YouTube où je publie des vidéos sur mes voyages et balades ⁠https://www.youtube.com/channel/UC2Gg4CMO9wpeUdZ7G8MU-Jg⁠ ► Playlist des news et actualité (pour comprendre le cheminement) ⁠https://www.youtube.com/watch?v=C0aATtrSwKw&list=PLrPVYQM68UovMIUdLwgDra2oH6jhPYzie⁠ ▬▬▬ POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬   ► Toutes les informations sur la Plateforme en ligne : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/presenceconsciente⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Description du Module 1 "Plus de stabilité et de douceur chaque jour" : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/presencemod1⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► S'inscrire à la newsletter : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/newsletterkarine⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (E-book offert !)  ► Canal Telegram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/infloressens⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Site : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.infloressens.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ► Réserver son accompagnement : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/seanceenligne⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▬▬▬ A PROPOS DE CET EPISODE ▬▬▬▬   Infloressens Bien-Être - Karine Lépouchard #plateformeenligne Karine Lépouchard  karine@infloressens.fr #prisonmentale #addictionauxmédias #sortirdesmédias

    13 分鐘
  6. S07E02 - Mes vœux pour 2024, news et projets

    1月2日

    S07E02 - Mes vœux pour 2024, news et projets

    Dans ce premier épisode de l'année, je commence par te présenter mes vœux pour 2024. J'en profite ensuite pour faire un points sur les projets : changements concernant la newsletter et les réseaux sociaux, prochain module de la plateforme en ligne, retour des webinaires... et de gros changements à venir à partir du mois de mars ! Que va-t-il se passer pour nous en mars 2024 ? Pas de spoil ! Il faudra écouter cet épisode pour le découvrir... ▬▬▬▬▬▬▬ YOUTUBE  ▬▬▬▬▬▬▬   Voir cet épisode en vidéo : https://bit.ly/41PossA ▬▬▬▬▬ VIDÉOS ASSOCIÉES  ▬▬▬▬▬   ► Chaîne YouTube où je publie des vidéos sur mes voyages et balades https://www.youtube.com/channel/UC2Gg4CMO9wpeUdZ7G8MU-Jg ► Playlist des news et actualité (pour comprendre le cheminement) https://www.youtube.com/watch?v=C0aATtrSwKw&list=PLrPVYQM68UovMIUdLwgDra2oH6jhPYzie ▬▬▬ POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬   ► Toutes les informations sur la Plateforme en ligne : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/presenceconsciente⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Description du Module 1 "Plus de stabilité et de douceur chaque jour" : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/presencemod1⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► S'inscrire à la newsletter : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/newsletterkarine⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (E-book offert !)  ► Canal Telegram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/infloressens⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Site : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.infloressens.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ► Réserver son accompagnement : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/seanceenligne⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▬▬▬ A PROPOS DE CET EPISODE ▬▬▬▬   Infloressens Bien-Être - Karine Lépouchard #plateformeenligne Karine Lépouchard  karine@infloressens.fr #voeux2024 #news2024

    7 分鐘
  7. S07E01 - Pourquoi je me suis rasée la tête

    2023/12/25

    S07E01 - Pourquoi je me suis rasée la tête

    Depuis le temps que je voulais faire cette expérience... j'ai senti il y a quelques jours que c'était le bon moment pour passer à l'action ! Pourquoi ? C'est ce que je t'explique dans ce premier épisode de la saison 7... ▬▬▬▬▬▬▬ YOUTUBE  ▬▬▬▬▬▬▬   Voir cet épisode en vidéo : https://bit.ly/479Rx2Nhttps://bit.ly/479Rx2N ▬▬▬▬▬ VIDÉOS ASSOCIÉES  ▬▬▬▬▬   ► Faire une introspection, qu'est-ce que cela veut dire ? ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/watch?v=5rp-5jJxLLU&list=PLrPVYQM68UosREUBcQm-J7kwAnEMyMi3g&index=7⁠⁠⁠ ► L'introspection pourquoi c'est si efficace ? ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/watch?v=7nT1UqO3dTc&list=PLrPVYQM68UosREUBcQm-J7kwAnEMyMi3g&index=61⁠⁠⁠ ▬▬▬ POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬   ► Toutes les informations sur la Plateforme en ligne : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/presenceconsciente⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Description du Module 1 "Plus de stabilité et de douceur chaque jour" : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/presencemod1⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► S'inscrire à la newsletter : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/newsletterkarine⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (E-book offert !)  ► Canal Telegram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/infloressens⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Site : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.infloressens.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ► Réserver son accompagnement : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/seanceenligne⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▬▬▬ A PROPOS DE CET EPISODE ▬▬▬▬   Infloressens Bien-Être - Karine Lépouchard #plateformeenligne Karine Lépouchard  karine@infloressens.fr #bouleàzéro #pourquoijemesuisraséelatête #têteraséefemme #têterasée #jaitoutrasé

    6 分鐘
  8. S06E10 - Donner gratuitement est-il réellement possible ?

    2023/12/22

    S06E10 - Donner gratuitement est-il réellement possible ?

    Je réponds dans cet épisode à la question suivante : "J'ai l'impression de voir du mensonge et de la manipulation partout en ce moment ! Donner gratuitement est-il réellement possible ?" L'occasion d'explorer en soi ce que signifie "don gratuit" et éventuellement de sortir de quelques préjugés encore bien ancrés dans la culture judéo-chrétienne... Je profite également de cette question pour illustrer la manière dont nous pouvons parfois projeter inconsciemment nos blessures actives et nos croyances sur notre environnement et nos relations. ▬▬▬▬▬▬▬ YOUTUBE  ▬▬▬▬▬▬▬   Voir cet épisode en vidéo : ⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/4agLZGH ▬▬▬▬▬ VIDÉOS ASSOCIÉES  ▬▬▬▬▬   ► La projection expliquée en quelques minutes https://www.youtube.com/watch?v=AbSwRh_a9NE&list=PLrPVYQM68UouwbctIdMLXo4uIF87FWdyt&index=29 ► Faire une introspection, qu'est-ce que cela veut dire ? ⁠⁠https://www.youtube.com/watch?v=5rp-5jJxLLU&list=PLrPVYQM68UosREUBcQm-J7kwAnEMyMi3g&index=7⁠⁠ ► L'introspection pourquoi c'est si efficace ? ⁠⁠https://www.youtube.com/watch?v=7nT1UqO3dTc&list=PLrPVYQM68UosREUBcQm-J7kwAnEMyMi3g&index=61⁠⁠ ▬▬▬ POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬   ► Toutes les informations sur la Plateforme en ligne : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/presenceconsciente⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Description du Module 1 "Plus de stabilité et de douceur chaque jour" : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/presencemod1⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► S'inscrire à la newsletter : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/newsletterkarine⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (E-book offert !)  ► Canal Telegram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/infloressens⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Site : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.infloressens.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ► Réserver son accompagnement : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/seanceenligne⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▬▬▬ A PROPOS DE CET EPISODE ▬▬▬▬   Infloressens Bien-Être - Karine Lépouchard #plateformeenligne Karine Lépouchard  karine@infloressens.fr #dongratuit #donnergratuitement #doninconditionnel #donnersansattente #donneretrecevoir #donnersansattendrederecevoir #donnersansmanipulation

    7 分鐘

簡介

Bienvenue ! Ce podcast pourra accompagner les personnes qui souhaitent cheminer en conscience et inviter davantage de Présence dans leur quotidien. Vous trouverez ici des réflexions et des témoignages issus de mon vécu, des outils et des pratiques guidées. Je vous parlerai de différentes manières de prendre soin de vous d'un point de vue holistique, en intégrant le corps, les émotions, les pensées et la conscience. Pour ceux qui souhaiteraient mieux me connaître, je vous donne rendez-vous dans l'épisode 1 de la saison 1. >>> ebook gratuit : https://is.gd/ebookpresence

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