歡迎收聽《免付費健康暨健身房專線(二)》!
還記得去年我們錄了健康以及健身房專線,默默地破病姐妹會也成立超過一年了!
這集節目我們將聊聊三姐妹的健康變化,還有從健身房菜雞進步一些的感想。經過這一年,三姐妹到底有沒有變健康呢?
✨過了一年的健康狀況✨
➡️ 已經涼透了的破病姐妹會
➡️ 沒滋味的燕麥人生
➡️ 開箱小妹手作燕麥餅
➡️ 傷疤好了就忘了痛
✨一年的健身成果✨
➡️ 終於還是越來越懶惰了
➡️ 肚子餓到無法運動
➡️ 原來教練也可以刷首抽
➡️ 節目跟健身哪個重要?
➡️ 上教練課前不要跟人約會
✨健身房光怪陸離✨
➡️ 跑步機量產原味毛巾💦
➡️ 骨折還要練腿?!
➡️ 請好好把櫃子上鎖🔒
✨三姐妹一起健身✨
➡️ 好新好漂亮的場館
➡️ 沒力氣但有殺氣的大姐
➡️ 健身前後吃垃圾食物
➡️ 大姐的五分飽 = 我們的十二分飽
➡️ 沒人愛的分腿蹲
➡️ 蜜月期偷偷偷重量
➡️ 不同健身房比比看
➡️ 缺斤少兩的器材
✨姐妹們的前教練✨
➡️ 原來我只是你的義務
➡️ 前教練突如其來的問候
✨接線生任務:歡迎長期追蹤我們的健康狀況✨
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Information
- Show
- FrequencyUpdated Weekly
- PublishedSeptember 2, 2025 at 11:02 PM UTC
- Length39 min
- Season2
- Episode18
- RatingClean