S3E01 出國倒數1.5個月：我如何面對最近的焦慮與「狀態不好」？

嗨，所有老聽眾與新朋友！隔了一年多，真實電台終於重新開張了！第三季節目，我將帶著你與我一起到紐約求學，分享真實的轉變、適應與新生活。

出國倒數 1.5 個月，這集我將分享最近面對出國的焦慮、不大好的生活，以及我如何覺察與照顧自己。希望陪伴到也正「狀態不太好」的你。

-

♪ 追蹤我的 IG 有更多照顧自己的分享 ⇢ @authenticradio.lab

♪ 訂閱免費雙週電子信，給喜歡有溫度文字的你 ⇢ https://eletter.authentic-radio.com/to-your-life

♪ 如果你想要寫信給我 ⇢ hello@authentic-radio.com