Sacúdete y Toma acción

Dra. Anitza San Miguel
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  • SOCIEDAD Y CULTURA
  • CADA SEMANA
Sacúdete y Toma acción

Podcast by Dra. Anitza San Miguel

  1. Episodio #021 Protagnistas y Directores de nuestras vidas - Lisandra Suarez Mezcla

    22/07/2022

    Episodio #021 Protagnistas y Directores de nuestras vidas - Lisandra Suarez Mezcla

    ¿Eres el protagonista de tu vida? ¿Eres el director de tu vida? En este episodio de la serie “Encuentro con lideres” conversamos con Lisandra Suárez, madre, abuela, colega, coach de vida, liderazgo y “fitness”, y líder en el campo de Recursos Humanos. Lisandra nos comparte que nosotros somos el protagonista y director de nuestra vida. La vida es un caminar y por tanto para avanzar y lograr nuestras metas debemos mirar de dónde venimos. Nunca es tarde para comenzar algo nuevo. Nunca es tarde para salir adelante. ¡Todo se puede!

    56 min
  2. Episodio #20 Transformando Nuestro Pensamiento - Carlos León

    15/07/2022

    Episodio #20 Transformando Nuestro Pensamiento - Carlos León

    ¿Qué es el liderazgo integral? ¿Cómo transformo mi pensamiento? En este episodio de la serie “Encuentro con lideres” conversamos con Carlos León, esposo, padre, líder espiritual @globalinternational, neurocoach y mucho más. Carlos León nos comparte que el comportamiento transforma el pensamiento. Nada es fácil y nada es difícil. El esfuerzo siempre le va a ganar al talento, cuando el talento cree que no necesita esforzarse. Todo en la vida requiere esfuerzo. Vive tu pasión ¡Disfruta y ama lo que haces! Esfuerzate y se valiente.

    56 min
  3. Episodio #019 Encontrando Mi Propósito - Misael Díaz

    01/07/2022

    Episodio #019 Encontrando Mi Propósito - Misael Díaz

    ¿Cómo descubromi propósito? ¿Para quésoy útil? ¿Cuáles sonmis talentos naturales? En este episodio de la serie “Encuentro con lideres” conversamos con Misael Diaz, mentor de lideres emprendedores, fundador de "The aLeadership Academy", director ejecutivo de Maxwell Leadership y autor. Misael nos compartecómo él creo una nueva historia para su vida a través de la reprogramación mental (saliendo de falsas creencias) y rodeándose de personas que lo elevaron y agregaron valor. Misael también nos comparte “Visión grande, pasos pequeños. Todo lo que es grande, fue pequeño.” Recuerda… Tu situación y circunstancias no te definen. Tú puedes cambiar tu historia. Tú tienes las herramientas para hacer todo lo que deseas y para eso tienes que estar consciente.

    59 min
  4. Episodio #018 Proyéctate Comunicando - Elizabeth Ymaya

    25/06/2022

    Episodio #018 Proyéctate Comunicando - Elizabeth Ymaya

    ¿Cómo te proyectas comunicando? ¿Qué quieres en la vida? ¿Qué tipo de vida quieres vivir? En este episodio de la serie “Encuentro con lideres” conversamos con Elizabeth Ymaya, coach, mentora, y oradora internacional.Esta semana conversamos sobre la proyección en la comunicación. Elizabeth nos comparte que nuestra mente maneja todo incluyendo el tipo de comunicación que usamos. También nos comparte estrategias para construir tu éxito. Vivimos la vida que construimos. Necesitas saber que quieres en la vida. Si no sabes que quieres, no sabaras de qué careces. Todos nacimos para triunfar. Tu puede construir tu vida. ¿Cómo? ¡Toma acción!

    56 min
  5. Episodio #017 Navegando en mi comunicación - Gisele Arenas

    18/06/2022

    Episodio #017 Navegando en mi comunicación - Gisele Arenas

    ¿Cómo navegar en tu comunicación? En este episodio de la serie "Encuentro con líderes" compartimos con Gisele Arena, instructora de oratoria, productora/conductora radial y de televisión, profesora universitaria y mucho más. Gisele nos comparte estrategias para navegar nuestra comunicación. Su frase favorita "Para hablar se entrena".

    39 min
  6. Episodio #016 Comunica Para Emprender - Reinaldo Mojica-

    10/06/2022

    Episodio #016 Comunica Para Emprender - Reinaldo Mojica-

    Arrancamos este fin de semana con nuestra nueva serie “Encuentro con Líderes”. Esta semana compartimos con Reinaldo José Mojica, formador de podcaster, instructor de oratoria, asesor de proyectos audiovisuales y mucho más. En este episodio hablamos sobre comunicar para emprender. Reinaldo nos comparte estrategias para comunicar efectivamente.

    39 min
  7. Episodio #015 ¿Cómo Estás Navegando Tu Vida?

    04/06/2022

    Episodio #015 ¿Cómo Estás Navegando Tu Vida?

    ¿Cómo estas navegando tu vida? ¿Sabes hacia dónde te diriges? En este episodio comparto cómo nace el proyecto Navegador y mi experiencia en el proceso. Navegador es una guía. Es una herramienta que te ayudará a trazar tus metas, navgar retos y desafíos y sobre todo te ayudará en tu crecimiento personal y profesional. Navegador ya está disponible en Amazon (https://www.amazon.com/dp/1957058242/). En Puerto Rico lo puedes adquirir en Casa Norberto (Plaza Las Américas), Librería Mágica (Rio Piedras) y El Candil (Ponce).

    46 min
  8. Episodio #014 A Otro Nivel

    27/05/2022

    Episodio #014 A Otro Nivel

    ¿En que nivel estas? ¿Estas frío, tibio, o hirviendo? “duele y hay que sacarlo. No lo podemos dejar ahí.” Muchas veces vamos por la vida pensando que todo está bien. No nos damos cuenta que llevamos cargas. Llevamos adherencias que con el pasar del tiempo se anclan y son difíciles de sacar. ¿Cuáles son esas adherencias que tienes que sacar? ¿Qué tienes que dejar ir?

    43 min
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    Dra. Anitza San Miguel
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