Sadeleşerek Özgürleş

Hale Acun Aydın
  • 0,0 (0)
  • JOURNAUX PERSONNELS
  • TOUS LES MOIS
Sadeleşerek Özgürleş

Ben Hale Acun Aydın. Daha sade ve anlamlı bir yaşam mümkün diyorum. Bu konuda daha fazla insana ulaşmak için 2018’de 12 yıllık pazarlama kariyerime son verip tecrübelerimi başta sade ve sürdürülebilir yaşam hakkında farkındalık yaratmak için kullanmaya başladım. Kitabımın da adı olan Sadeleşerek özgürleş podcast ile amacım sizi de daha anlamlı bir hayata davet etmek.   İlk sezon minimalizm ve sürdürülebilir yaşama baktık şimdi 2. sezonda bu değerleri yanımıza alıp daha ötesini beraber keşfedelim, daha keyifli bir yaşamın tadını çıkaralım. Instagram: www.instagram.com/turkisiminimalizm

  1. S3B20 - DENEYİMCİLİĞİN İLK 5 KURALI - Sade yaşam için eşya değil deneyim

    10 OCT.

    S3B20 - DENEYİMCİLİĞİN İLK 5 KURALI - Sade yaşam için eşya değil deneyim

    Eşya değil deneyime önem ver diye defalarca söyledik. Peki deneyimlerde neye dikkat etmeli? Bu sefer size İstif Çağı kitabının yazarı James Wallman'ın 5 önerisini paylaşıyorum. O minimalizmi ayrı tutuyor ama olsun. Bence minimalizme ilgi duyanların bu 5 kuralı mutlaka duyması gerek.

    5 min
  2. S3B19 - KİTAPLARINI ELİYORUZ - Benimle Sadeleş #3

    3 OCT.

    S3B19 - KİTAPLARINI ELİYORUZ - Benimle Sadeleş #3

    Kitapları çok seviyorum ama düzenli olarak eliyorum. Evimdeki kitaplık benim sınırım. Peki senin için sınır ne? Sen de kitaplarına bakıp okumadığım ya da okumayacağımı bildiğim kitaplar var diyorsan bu bölümü hemen dinlemeni öneririm. www.haleacunaydin.com www.instagram.com/turkisiminimalizm

    12 min
  3. S3B18 - HER MİNİMALİSTİN SAHİP OLMASI GEREKENLER - Kendi kişisel müzenizi oluşturun

    26 SEPT.

    S3B18 - HER MİNİMALİSTİN SAHİP OLMASI GEREKENLER - Kendi kişisel müzenizi oluşturun

    Bu hafta podcastte her minimalistin sahip olması gereken eşyaları konuşuyoruz. Sahi var mı böyle bir liste? Hadi beraberce öğrenelim. Belki bugün kalıpları yıkma vaktidir. Sitemdeki kitap incelemeleri: https://www.haleacunaydin.com/post/oku-minimalizm-anlamli-bir-yasam-the-minimalists-ekibinin-kitabi-turkce-baskisiyla-raflarda https://www.haleacunaydin.com/post/oku-minimalizm-geriye-kalan-her-sey www.haleacunaydin.com www.instagram.com/turkisiminimalizm

    10 min
  4. S3B17 - SÜRDÜRÜLEBİLİR YAŞAMI ZOR BULANLAR İÇİN EN BASİT ADIMLAR | Tembeller için dünyayı kurtarma rehberi

    19 SEPT.

    S3B17 - SÜRDÜRÜLEBİLİR YAŞAMI ZOR BULANLAR İÇİN EN BASİT ADIMLAR | Tembeller için dünyayı kurtarma rehberi

    Sürdürülebilir yaşama geçmen gerektiğinin farkındasın ama kendinde yeterli gücü mü bulamıyorsun? Zor mu geliyor ya da küçük adımların anlamsız mı kalıyor diye endişeleniyorsun? O zaman bu bölüm tam senlik. Bölümde komposttan bahsetmiştik: Dinlemek için: https://open.spotify.com/episode/6I14IZvAFkWh5BgPAnVsCh?si=HL5R8F2wTbubQZaHVTVwXQ

    12 min
  5. S3B16- Bir Finansçıdan Para Biriktirme İpuçları

    12 SEPT.

    S3B16- Bir Finansçıdan Para Biriktirme İpuçları

    No spend year kitabı yazarı Michelle McGagh'ın kitabı üzerinden 1 yıllık satın almama macerasında para harcamamak için yaptığı adımlara beraber bakıyoruz. Biraz günümüzse karşılaştırıyoruz. Michelle bir finans gazetecisi olduğu için bu konuyu oldukça ciddiye alarak ilerlemiş. Bisikletsiz bir yere bile gitmemiş. Finans söz konusu olunca meşhur gelir gider tablomuzu hatırlayalım: https://www.haleacunaydin.com/butce-takip-tablosu Finans, bütçe ve paranın yönetimi üzerine benim en son bölümüm: https://open.spotify.com/episode/1p646LXHgphqyGX0ETpyfe?si=jip-N-AGSruFEn21ufG_Tw Daha fazla Michelle için: Michelle'li Biz Olsaydık Podcast bölümü: https://open.spotify.com/episode/31i8AioHkici9Hn1wFOJMa?si=7uGuml1NRvGTsTvQQmH7Rg   www.haleacunaydin.com www.instagram.com/turkisiminimalizm

    12 min
  6. S3B15 - Bu 10 Minimalizm Kuralı Hayatımı Değiştirdi: Sizin de Değiştirebilir!

    5 SEPT.

    S3B15 - Bu 10 Minimalizm Kuralı Hayatımı Değiştirdi: Sizin de Değiştirebilir!

    Herkese merhaba, Bu hafta hayatını değiştiren 10 minimalist kuraldan bahsediyoruz.  Bu bölümde birçok eski bölüme referans verdim.  En altta kuralların zaman kodlarını bulabilirsin ama öncesinde hangi bölümlere değinmişiz bakalım: Buzdolabını sadeleştir https://open.spotify.com/episode/2UFUwBjbKsKSq3KYZsIXqw?si=565e0d25ae024770 Banyonu sadeleştir:  https://open.spotify.com/episode/6Kt0t52zJGEOxzvBemKhpM?si=8d837402adbf4a53 Gardırobunu sadeleştir: https://open.spotify.com/episode/5Nz8427ADVgLDQx2j6ua21?si=oDbl_Z7TQO6Xne7oDPMAYw Deneyim biriktir:  https://open.spotify.com/episode/1hIv7ZgbD4SKfKli6BCVfV?si=DFqR1LSqTkW6qch6rfMenw Kaybolsa tekrar alır mıydın?:  https://open.spotify.com/episode/20uDai5XRJC0lLtVRxxeza?si=RoAcjtA1TReS3Q8V8LBWXw Her gün 3 sayfa : https://open.spotify.com/episode/0LlIlrO2ZgZ0ehY9v8TRKs?si=J7yxVynUREeHZNwtJ1QO4A Eda ile Mindfulness üzerine:  https://open.spotify.com/episode/43PmCyrfAPgBHespb83UCB?si=iw9fiITKT2C1NjRt0ebSTg Sınırlar, hayır demek ve ilişkiler: https://open.spotify.com/episode/3h7lu5x9AfebQteZN3hCYE?si=inEOoqx8Rd6LYuObrZIDAg (01:22) 1. Kural: Eşyalarını sadeleştir(01:52) 2. Kural: Deneyimi seç (03:10) 3. Kural: Her gün şükret (04:11) 4. Kural: Kıyaslamayı bırak (05:16) 5. Kural: Mindfulness (07:18) 6. Kural: Net sınırlar belirle(07:52) 7. Kural: Daha çok hayır de (10:34) 8. Kural: Dijitalde de minimalizm (11:09) 9. Kural: İlişkilerine emek ver (12:24) 10. Kural: Niyetlerini belirle www.haleacunaydin.com www.instagram.com/turkisiminimalizm

    14 min
  7. S3B14 - 41. YAŞIMI BERABER KUTLUYORUZ - Görülmek, umut etmek ve kutlamak üzerine bir bölüm

    29 AOÛT

    S3B14 - 41. YAŞIMI BERABER KUTLUYORUZ - Görülmek, umut etmek ve kutlamak üzerine bir bölüm

    41. yaşımı kutlarken en sevdiğim paragraflardan birini size okudum, dileğimi diledim ve kutlamayı hatırlattım. Bu bölümü dinlemek bana bir doğumgünü hediyesi olacak: ) www.instagram.com/turkisiminimalizm www.haleacunaydin.com/bulten

    6 min
  8. S3B13 - BANYONU SADELEŞTİRİYORUZ - Benimle Sadeleş #2

    22 AOÛT

    S3B13 - BANYONU SADELEŞTİRİYORUZ - Benimle Sadeleş #2

    Bugün banyonu sadeleştiriyoruz. Tek ihtiyacın olan kararlılık ben de sana adım adım nasıl yapacağını anlatacağım. Benimle Sadeleş Buzdolabı bölümü: https://open.spotify.com/episode/2UFUwBjbKsKSq3KYZsIXqw?si=XxPjVX8TSwmLg8p9MLSxog www.instagram.com/turkisiminimalizm www.haleacunaydin.com/bulten

    16 min
Tout afficher (56)

Bande-annonce

À propos

Ben Hale Acun Aydın. Daha sade ve anlamlı bir yaşam mümkün diyorum. Bu konuda daha fazla insana ulaşmak için 2018’de 12 yıllık pazarlama kariyerime son verip tecrübelerimi başta sade ve sürdürülebilir yaşam hakkında farkındalık yaratmak için kullanmaya başladım. Kitabımın da adı olan Sadeleşerek özgürleş podcast ile amacım sizi de daha anlamlı bir hayata davet etmek.   İlk sezon minimalizm ve sürdürülebilir yaşama baktık şimdi 2. sezonda bu değerleri yanımıza alıp daha ötesini beraber keşfedelim, daha keyifli bir yaşamın tadını çıkaralım. Instagram: www.instagram.com/turkisiminimalizm

Informations

  • Création
    Hale Acun Aydın
  • Années d’activité
    2020 - 2024
  • Épisodes
    56
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Hale Acun Aydın

Vous aimeriez peut‑être aussi

Pour écouter des épisodes au contenu explicite, connectez‑vous.

Recevez les dernières actualités sur cette émission

Connectez‑vous ou inscrivez‑vous pour suivre des émissions, enregistrer des épisodes et recevoir les dernières actualités.
Choisissez un pays ou une région

Afrique, Moyen‑Orient et Inde

Asie‑Pacifique

Europe

Amérique latine et Caraïbes

États‑Unis et Canada