Safe Place Spirituelle

Zeineb
  • 0.0 (0)
  • ISLAM
  • UPDATED WEEKLY
Safe Place Spirituelle

﷽ Bienvenue dans Safe Place Spirituelle, le podcast qui t'inspire à transformer ton intérieur grâce aux enseignements de l'Islam, pour ensuite impacter positivement le monde extérieur. Un espace qui mêle développement personnel et spirituel, mettant en lumière la grandeur d'Allah afin que tu prennes pleinement conscience de ta propre valeur en tant que créature d'Allah. Ce podcast se veut une humble voix pour ton âme, un rappel bienveillant que le chemin vers Celui qui t’a créé est toujours ouvert, et qu’il n’est jamais trop tard pour revenir à Lui. Prenons soin de notre corps, de notre esprit, mais avant tout de notre âme. «Ceux qui ont cru, et dont les cœurs se tranquillisent à l'évocation d’Allah. N'est-ce point par l'évocation d’Allah que se tranquillisent les cœurs ?» (Sourate 13, Verset 28) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 23 HR. AGO

    #22 : Ramadan Approche : Prépare Ton Cœur et Élève Ton Âme

    ✨﷽ ✨ 🌙 Se préparer spirituellement pour Ramadan Ramadan approche à grands pas… Es-tu prêt(e) à en tirer le meilleur ? Dans cet épisode, on plonge dans l'importance de ce mois béni et comment s’y préparer dès maintenant. ✨ Pourquoi Ramadan est une opportunité unique pour se rapprocher d’Allah✨ Les bonnes actions à multiplier : prière, lecture du Coran, dhikr, aumône, bon comportement…✨ Comment purifier son cœur et son intention avant le début du mois✨ Des conseils pratiques pour vivre un Ramadan rempli de baraka Un épisode inspirant pour t’aider à transformer ce mois sacré en une véritable élévation spirituelle. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Rejoins moi sur : Instagram , TikTok et YouTube : @safe.place.spirituelle Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    28 min

  2. FEB 16

    #21 : La Prière : Notre Refuge, Notre Force, Notre Lumière

    ✨﷽ ✨ CET ÉPISODE DE PODCAST EST TRÈS IMPORTANT La prière est bien plus qu'une simple obligation, c’est un cadeau divin, une connexion directe avec Allah, une source de paix et de force intérieure. Dans cet épisode, nous allons explorer l'importance de la prière, pourquoi elle est le pilier central de l’Islam, et comment elle transforme nos vies. 📿 Liste des prières surrérogatoires liées aux prières obligatoires (Sunan Rawatib) :✅ Avant Fajr (Aube) → 2 unités (Sunnah confirmée, fortement recommandée, très méritoire)✅ Avant Dhouhr (Midi) → 4 unités = 2 + 2 (Sunnah confirmée)✅ Après Dhouhr → 2 unités✅ Après Maghreb (Coucher du soleil) → 2 unités✅ Après Icha (Nuit) → 2 unités (très recommandée ) 💎 Witr → 1, 3, 5 unités (prière impaire après Icha, fortement recommandée) 📌 Autres prières bénéfiques à ne pas négliger : 🕊️ 1. La prière de Duha - Entre le lever du soleil et avant Dhouhr🔹 Bienfaits : Elle est une sadaqa pour chaque articulation du corps. Elle apporte baraka dans la journée et éloigne la pauvreté. Elle est un acte d’adoration aimé par Allah. 📖 Le Prophète ﷺ a dit :"Celui qui prie le Duha avec persévérance verra ses péchés pardonnés, même s’ils sont aussi nombreux que l’écume de la mer." (Tirmidhi) 🕊️ 2. La prière de Tahajjud (Prière de la nuit) - Dernier tiers de la nuit🔹 Bienfaits : C'est une prière très spéciale, réservée à ceux qui veulent se rapprocher profondément d’Allah. Elle est un moyen puissant d’être exaucé. Le Prophète ﷺ et les pieux prédécesseurs la pratiquaient avec assiduité. 📖 Allah dit dans le Coran :"Et durant une partie de la nuit, prosterne-toi devant Lui et glorifie-Le longuement pendant la nuit." (Sourate Al-Insan, 76:26) 🕊️ 3. La prière de l’Istikhara (Prière de consultation)🔹 Pourquoi ? Pour demander à Allah de nous guider dans un choix important. Elle doit être accompagnée de tawakkul (confiance en Allah). 🕊️ 4. La prière Al-Haja (Prière du besoin)🔹 Pourquoi ? À faire quand on a un besoin ou une difficulté. Un moyen de demander à Allah son aide et son secours. 📖 Le Prophète ﷺ a dit :"Que celui qui a un besoin auprès d’Allah ou d’un être humain fasse deux unités de prière, puis invoque Allah avec cette dua..." (Tirmidhi) La prière est une nourriture pour l'âme, un réconfort dans l’épreuve, et un moyen de renforcer son lien avec Allah. Ne la voyons plus comme une obligation, mais comme un moment privilégié avec notre Créateur. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Rejoins moi sur : Instagram , TikTok et YouTube : @safe.place.spirituelle Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18 min

  3. FEB 9

    #20 : La solitude : Cadeau Divin ou Punition ?

    ✨﷽ ✨ La solitude – Une opportunité de croissance ou une punition ? La solitude est souvent perçue comme une épreuve difficile, voire une punition. Pourtant, elle peut être une opportunité inestimable pour se rapprocher d’Allah et évoluer spirituellement et intellectuellement. C'est un espace propice à la réflexion, à l’apprentissage, à la connaissance de soi au développement personnel. Grâce à la neuroplasticité, notre cerveau a la capacité de se réinventer, d’affiner notre créativité et d’acquérir de nouvelles compétences. La solitude nous offre le temps et l'occasion de faire cela. Si tu vis mal le célibat ou la solitude, rappelle-toi que ceci fait partie du destin qu’Allah a décrété pour toi. L’important est d’agir : faire les causes, les invocations et avancer avec confiance. La patience et la foi transforment cette période en un tremplin vers une meilleure version de toi-même. Voici deux invocations puissantes à réciter : 🔹 La duʿâʾ de Moussa عليه السلام lorsqu’il était dans le besoin :"رَبِّ إِنِّي لِمَا أَنْزَلْتَ إِلَيَّ مِنْ خَيْرٍ فَقِيرٌ""Mon Seigneur, je suis, en ce que Tu fais descendre vers moi, pauvre." (Sourate Al-Qasas, 28:24) 🔹 Invocation pour le mariage :"رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا""Notre Seigneur, accorde-nous, en nos épouses et notre descendance, la joie des yeux et fais-nous guides pour les pieux." (Sourate Al-Furqan, 25:74) Ne subis pas la solitude, transforme-la en une force pour atteindre ton Soi Supérieur ✨ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Rejoins moi sur : Instagram , TikTok et YouTube : @safe.place.spirituelle Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    25 min

  4. FEB 2

    #19 : La Peur du Regard des Autres : Danser Avec Son Ombre, Libérer Son Ame

    ✨﷽ ✨ Plongeons dans une exploration intime et inspirante de la peur du jugement, ce sentiment universel qui nous enferme trop souvent dans des silences et des masques. Dans cet épisode, nous mêlons les sagesses spirituelles de l'islam, les profondeurs de la psychologie jungienne et des réflexions personnelles pour vous guider vers une libération intérieure. Découvrons comment accepter nos parts cachées, transcender le regard des autres et retrouver notre authenticité. Que vous soyez en quête de sens, de paix ou simplement curieux de mieux vous comprendre, ce podcast est une invitation à dépasser cette peur pour vous focaliser sur le Créateur et seul Juge. . ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Rejoins moi sur : Instagram , TikTok et YouTube : @safe.place.spirituelle Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    27 min

  5. JAN 26

    #18 : Apprivoiser l'Anxiété, Cultiver l'Apaisement

    ✨﷽ ✨ ✨ L'anxiété, l'angoisse du futur et le lâcher-prise ✨ Dans cet épisode, nous plongeons dans un sujet qui touche beaucoup d'entre nous : l'anxiété et l'angoisse du futur. Comment gérer ces émotions qui nous paralysent parfois ? Comment adopter le lâcher-prise grâce à la spiritualité et à la psychologie ? Je partage avec vous des clés essentielles : Le rôle du tawakkul (la confiance en Allah) dans la gestion de l'anxiété. Des enseignements inspirés de la psychologie jungienne pour comprendre et apaiser nos craintes. La pratique du dhikr , de l'EFT et de la méditation avec une intention claire ( Muraqaba ) La dua contre l’anxiété, enseignée par le Prophète ﷺ, pour nous aider à retrouver la sérénité : "Ô Allah, je cherche refuge auprès de Toi contre l’inquiétude et la tristesse, contre la faiblesse et la paresse, contre l’avarice et la lâcheté, contre le poids des dettes et la domination des hommes." (Rapporté par Al-Bukhari et Muslim) اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الْجُبْنِ وَالْبُخْلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ غَلَبَةِ الدَّيْنِ وَقَهْرِ الرِّجَالِ. Allahumma inni a‘oudhou bika mina al-hammi wa al-ḥazan, wa a‘oudhou bika mina al-‘ajzi wa al-kasal, wa a‘oudhou bika mina al-joubni wa al-boukhl, wa a‘oudhou bika min ghalabati al-dayni wa qahri al-rijal. Un rappel puissant avec le hadith qudsi : "Je suis tel que Mon serviteur pense que Je suis. Je suis avec lui quand il M’évoque. S’il M’évoque en lui-même, Je l’évoque en Moi-même. S’il M’évoque dans une assemblée, Je l’évoque dans une assemblée meilleure qu’eux. S’il se rapproche de Moi d’un empan, Je Me rapproche de lui d’une coudée. S’il se rapproche de Moi d’une coudée, Je Me rapproche de lui d’une envergure. Et s’il vient à Moi en marchant, Je viens à lui en courant." (Rapporté par Al-Bukhari et Muslim) Qu'Allah nous guide et apaise nos coeurs 3 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Rejoins moi sur : Instagram , TikTok et YouTube : @safe.place.spirituelle Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    31 min

  6. JAN 19

    #17 : Les 3 Degrés de la Religion : Islam - Iman - Ihsan

    ✨﷽ ✨ Umar ibn al-Khattab رضي الله عنه a dit : “Un jour, alors que nous étions assis auprès du Messager d’Allah ﷺ, un homme apparut devant nous avec des vêtements d’une blancheur éclatante et des cheveux d’un noir intense. Aucune trace de voyage n’était visible sur lui, et aucun de nous ne le connaissait. Il s’assit face au Prophète ﷺ, plaça ses genoux contre les siens et posa ses mains sur ses cuisses, puis il dit : — Ô Muhammad, informe-moi au sujet de l’Islam. Le Messager d’Allah ﷺ répondit : L’Islam consiste à attester qu’il n’y a de divinité digne d’adoration qu’Allah et que Muhammad est Son Messager, à accomplir la prière, à verser la zakat, à jeûner durant le mois de Ramadan et à accomplir le pèlerinage à la Maison sacrée si tu en as la capacité. L’homme dit : Tu as dit vrai. Nous fûmes surpris de le voir poser une question et confirmer ensuite la réponse. Puis il dit : — Informe-moi au sujet de l’Iman. Le Prophète ﷺ répondit : C’est de croire en Allah, en Ses anges, en Ses livres, en Ses messagers, au Jour dernier et au destin, qu’il soit bon ou mauvais. L’homme dit : Tu as dit vrai. Il dit encore : — Informe-moi au sujet de l’Ihsan. Le Prophète ﷺ répondit : C’est d’adorer Allah comme si tu Le voyais, car même si tu ne Le vois pas, certes Lui te voit. Enfin, il demanda : — Informe-moi au sujet de l’Heure (le Jour du Jugement). Le Prophète ﷺ répondit : Celui qui est interrogé à ce sujet n’en sait pas plus que celui qui interroge. L’homme dit alors : — Parle-moi de ses signes. Le Prophète ﷺ dit : C’est lorsque la servante enfantera sa maîtresse, et lorsque tu verras les va-nu-pieds, les démunis et les bergers de chameaux rivaliser dans la construction de grands édifices. Puis l’homme partit. Je restai un moment, puis le Prophète ﷺ me dit : — Ô `Umar, sais-tu qui était cet homme ? Je répondis : Allah et Son Messager en savent plus. Il dit : C’était Jibril. Il est venu vous enseigner votre religion.” (Rapporté par Muslim, n°8, et Al-Bukhari, n°50) ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Rejoins moi sur : Instagram , TikTok et YouTube : @safe.place.spirituelle Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14 min

  7. JAN 12

    #16 : Débloque Le Potentiel qu'Allah T'a Donné ( en 4 étapes )

    ✨﷽ ✨ Trop souvent, nous nous laissons freiner par nos doutes, nos peurs ou les attentes des autres. Pourtant, chaque talent, chaque force, chaque rêve que nous portons est un cadeau divin. En les développant et en les mettant au service de notre vie et de notre foi, nous honorons notre Créateur et trouvons un profond épanouissement. Dans ce voyage spirituel et personnel, nous verrons comment la réalisation de soi est un acte d’adoration. Car accomplir ses rêves avec sincérité et effort, c’est répondre à l’appel d’Allah et utiliser les bénédictions qu’Il nous a données pour faire le bien, grandir et contribuer à ce monde. "Débloque ton potentiel", c’est une invitation à ne plus se limiter, à oser avancer avec foi et ambition, tout en restant ancré dans la spiritualité et l’adoration d’Allah. Ensemble, nous apprendrons à dépasser nos barrières pour vivre pleinement ce que nous sommes appelés à être, pour la satisfaction d’Allah et notre propre épanouissement. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Rejoins moi sur : Instagram , TikTok et YouTube : @safe.place.spirituelle Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    30 min

  8. JAN 5

    #15 : Istikhara : La Lumière Qui Illumine Nos Choix

    ﷽ Dans cet épisode, nous explorons la prière d’Istikhara, un magnifique outil spirituel offert par Allah pour nous guider dans nos décisions importantes. La prière d’Istikhara est une lumière pour quiconque cherche à mettre sa confiance en Allah et à trouver la meilleure voie dans les choix de la vie. Nous y expliquons : • Qu’est-ce que l’Istikhara ? • Comment accomplir cette prière spéciale. • Les bénéfices spirituels qu’elle apporte. • La signification de la célèbre invocation qui l’accompagne. Voici la dua de l’Istikhara, récitée après avoir prié deux unités de prière : اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْتَخِيرُكَ بِعِلْمِكَ وَأَسْتَقْدِرُكَ بِقُدْرَتِكَ، وَأَسْأَلُكَ مِنْ فَضْلِكَ الْعَظِيمِ، فَإِنَّكَ تَقْدِرُ وَلاَ أَقْدِرُ وَتَعْلَمُ وَلاَ أَعْلَمُ وَأَنْتَ عَلاَّمُ الْغُيُوبِ اللَّهُمَّ إِنْ كُنْتَ تَعْلَمُ أَنَّ هَذَا الأَمْرَ خَيْرٌ لِي فِي دِينِي وَمَعَاشِي وَعَاقِبَةِ أَمْرِي فَاقْدُرْهُ لِي وَيَسِّرْهُ لِي ثُمَّ بَارِكْ لِي فِيهِ وَإِنْ كُنْتَ تَعْلَمُ أَنَّ هَذَا الأَمْرَ شَرٌّ لِي فِي دِينِي وَمَعَاشِي وَعَاقِبَةِ أَمْرِي فَاصْرِفْهُ عَنِّي وَاصْرِفْنِي عَنْهُ، وَاقْدُرْ لِي الْخَيْرَ حَيْثُ كَانَ ثُمَّ أَرْضِنِي بِهِ En phonétique : Allahumma inni astakhiruka bi’ilmika wa astaqdiruka biqudratika wa as’aluka min fadlika al-‘azim. Fa innaka taqdiru wa la aqdiru, wa ta‘lamu wa la a‘lamu, wa anta ‘allam ul-ghuyub. Allahumma in kunta ta‘lamu anna hadha al-amra khayrun li fi dini wa ma‘ashi wa ‘aqibati amri, faqdurhu li wa yassirhu li thumma barik li fih. Wa in kunta ta‘lamu anna hadha al-amra sharrun li fi dini wa ma‘ashi wa ‘aqibati amri, fasrifhu ‘anni wasrifni ‘anhu wa aqdur li al-khayr haythu kana thumma ardini bihi. Traduction en français : “Ô Allah, je sollicite Ton choix par Ta science, et Ton pouvoir par Ta puissance, et je Te demande de Ta grâce immense. Car, en vérité, Tu es capable et je ne suis pas capable, Tu sais et je ne sais pas, et Tu es le Connaisseur de l’invisible. Ô Allah, si Tu sais que cette affaire (mentionner l’objet de la demande) est bonne pour moi dans ma religion, ma vie présente et l’aboutissement de mes affaires, alors décrète-la pour moi, facilite-la-moi et bénis-la-moi. Et si Tu sais que cette affaire est mauvaise pour moi dans ma religion, ma vie présente et l’aboutissement de mes affaires, alors éloigne-la de moi et éloigne-moi d’elle, et décrète pour moi ce qui est bien où qu’il se trouve, puis rends-moi satisfait.” ( vous pouvez trouver cela facilement sur google en tapant "invocation istikhara" ) Important : Il est essentiel de comprendre que, peu importe le choix qui se présente à vous après une Istikhara et qu’Allah aura décrété pour vous, ce choix est le meilleur, même s’il vous mène à une épreuve. Cela ne signifie pas qu’Allah « s’est trompé » en vous guidant vers cette direction. Au contraire, cela signifie que cette situation était exactement ce dont vous aviez besoin dans votre vie à cet instant précis. Chaque choix divin, qu’il soit facile ou difficile, est un chemin vers un bien supérieur, même si nous ne le comprenons pas immédiatement. Qu'Allah nous facilite et guide vers Sa lumière 3 N'hésite pas à partager cet épisode avec les personnes à qui tu penses qu'il sera utile. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Rejoins moi sur TikTok, Instagram & Youtube : @safe.place.spirituelle

    22 min
See All (22)

About

﷽ Bienvenue dans Safe Place Spirituelle, le podcast qui t'inspire à transformer ton intérieur grâce aux enseignements de l'Islam, pour ensuite impacter positivement le monde extérieur. Un espace qui mêle développement personnel et spirituel, mettant en lumière la grandeur d'Allah afin que tu prennes pleinement conscience de ta propre valeur en tant que créature d'Allah. Ce podcast se veut une humble voix pour ton âme, un rappel bienveillant que le chemin vers Celui qui t’a créé est toujours ouvert, et qu’il n’est jamais trop tard pour revenir à Lui. Prenons soin de notre corps, de notre esprit, mais avant tout de notre âme. «Ceux qui ont cru, et dont les cœurs se tranquillisent à l'évocation d’Allah. N'est-ce point par l'évocation d’Allah que se tranquillisent les cœurs ?» (Sourate 13, Verset 28) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Information

  • Creator
    Zeineb
  • Years Active
    2024 - 2025
  • Episodes
    22
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Zeineb A
  • Show Website
    Safe Place Spirituelle

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada