Schandalige podcast Monique Koen

Laat je inspireren door je cyclus en ontwerp je perfecte werkweek!



Wist je dat je menstruatiecyclus een enorme impact heeft op je energie, focus en productiviteit? Ontdek in deze aflevering hoe je je cyclus kunt volgen en er slim op kunt inspelen voor een optimale werkweek.



Anke van Eck is expert op het gebied van thuiswerken en werk-privébalans. Zij wist al op 14-jarige leeftijd dat ze architect wilde worden, om mensen blij te maken met een fijne leef- en werkomgeving. Vol goede moed stapte ze de mannenwereld in, waar de realiteit toch een stuk weerbarstiger bleek.

Anke ontdekte namelijk al snel dat het op de HTS niet mocht gaan over het grotere creatieve proces, kleuren of gevoel. Juist die dingen waar haar hart sneller van ging kloppen.

Vanaf dat punt ging Anke op zoek naar studies en banen die betrer bij haar paste.

Een zoektocht vol ups en downs, totdat ze besloot om voor zichzelf te beginnen. Nu, 5 jaar later, runt ze 2 succesvolle bedrijven waarin ze anderen helpt om hun ideale werk-privébalans te vinden.



Luister naar Anke's persoonlijke verhaal en ontdek:


Hoe je je cyclus kunt volgen en integreren in je werkweek
Welke impact je woon- en werkomgeving hebben op je welzijn
Concrete tips om je eigen fijne werkplek te ontwerpen
Hoe je het leiderschap over je leven kunt nemen



Of je nu een vrouwelijke of mannelijke professional bent, deze aflevering biedt waardevolle inzichten om jouw perfecte werkweek te creëren.

Laat je inspireren en ga aan de slag!



Handige links

⁠⁠Linkedin

Website


Over de Schandalige podcast

Ik ben Monique Koen, oprichter van het platform Schandalige Vrouwen en host van de Schandalige podcast.

Zo lang wij vrouwen worden getypeerd als schandalig zodra we enigszins afwijken van het algemeen geaccepteerde vrouwbeeld, ben ik namelijk met alle liefde een schandalige vrouw. Eentje die gewoon haar eigen pad volgt en op die manier een stukje verandering brengt in
de wereld.

Beter een schandalige vrouw, die vrij en schaamteloos haar eigen leven leidt, dan een stille volgzame, die het leven van een ander leeft. En ik hoop vele vrouwen met mij.



Meer over mij:

www.moniquekoen.nl

www.schandaligevrouwen.nl

Wist je dat vrouwen en IT een gouden combinatie zijn? In deze boeiende podcast-aflevering ontmoet je Maartje Vennema, een 27-jarige data engineer en veelzijdig talent, die laat zien dat je als vrouw zeker je plek in de IT-wereld kunt veroveren.



Maartje deelt openhartig over haar ervaringen als vrouw in een mannelijke omgeving. Hoe blijf je dicht bij jezelf
en je empathische karakter, terwijl je opereert tussen vaak meer rationeel ingestelde collega's? En waarom denken vrouwen vaak dat ze iets niet kunnen in de IT, terwijl ze juist zoveel te bieden hebben?



Leer hoe je je vrouwelijke kwaliteiten kunt inzetten om succesvol te zijn in de tech-sector.



Maartje laat zien dat vrouwen juist een onmisbare toevoeging zijn aan de IT-wereld en leer hoe je je vrouwelijke kwaliteiten kunt inzetten om succesvol te zijn.



Ontdek in deze aflevering:


Hoe Maartje de ruimte vindt om haar unieke kwaliteiten in te zetten
Waarom vrouwen een onmisbare bijdrage kunnen leveren aan de IT-sector
Praktische tips om je zelfvertrouwen in de IT-wereld te versterken

 

Of je nu zelf in de IT werkzaam bent of geïnteresseerd bent in dit dynamische vakgebied, deze podcast is een must-listen.



Laat je inspireren door Maartje's passie en inzichten, en ontdek hoe vrouwen en IT hand in hand kunnen gaan!



Handige links

⁠⁠Linkedin

Instagram


Over de Schandalige podcast

Ik ben Monique Koen, oprichter van het platform Schandalige Vrouwen en host van de Schandalige podcast.

Zo lang wij vrouwen worden getypeerd als schandalig zodra we enigszins afwijken van het algemeen geaccepteerde vrouwbeeld, ben ik namelijk met alle liefde een schandalige vrouw. Eentje die gewoon haar eigen pad volgt en op die manier een stukje verandering brengt in de wereld.

Beter een schandalige vrouw, die vrij en schaamteloos haar eigen leven leidt, dan een stille volgzame, die het leven van een ander leeft. En ik hoop vele vrouwen met mij.



Meer over mij:

www.moniquekoen.nl
www.schandaligevrouwen.nl

#52  Erleyne Brookman; “Laat niemand je vertellen
dat je iets niet kan!”

 

Klaar om je potentieel te ontdekken? Stap mee in deze inspirerende podcast met Erleyne Brookman!



Als bergbeklimmer en top zakenvrouw weet Erleyne als geen ander hoe je grenzen kunt verleggen en meer kunt bereiken dan je denkt. In deze aflevering neemt ze je mee op haar avontuurlijke reis naar de top.



Ontdek hoe Erleyne's passie voor het onbekende en haar rationele denkvermogen onder druk haar hebben geholpen om door te breken in het bedrijfsleven.



Leer hoe ze de parallellen tussen de bergsport en haar carrière inzet om telkens weer nieuwe uitdagingen aan te
gaan.



Of je nu droomt van een topfunctie, een eigen bedrijf of gewoon meer balans in je leven wilt vinden - deze aflevering zal je inspireren om je eigen grenzen te verleggen.



Erleyne deelt openhartig hoe zij al deze rollen - moeder, topsporter, ondernemer - weet te combineren.

 

Klaar om je ware potentieel te ontdekken?

Luister dan snel naar deze motiverende podcast met Erleyne Brookman!

 

Inzichten uit deze aflevering


Weten wanneer je moet omkeren en op zo'n
moment je verantwoordelijkheid nemen is enorm krachtig
Hogerop komen in het bedrijfsleven, betekent niet per definitie drukker. Je krijgt ook meer regelruimte. Maak hier gebruik van!
Je kunt meer dan je denkt!



Handige links

⁠⁠Linkedin

Instagram

 

Over de Schandalige podcast

Ik ben Monique Koen, oprichter van het platform Schandalige Vrouwen en host van de Schandalige podcast.

Zo lang wij vrouwen worden getypeerd als schandalig zodra we enigszins afwijken van het algemeen geaccepteerde vrouwbeeld, ben ik namelijk met alle liefde een schandalige vrouw. Eentje die gewoon haar eigen pad volgt en op die manier een stukje verandering brengt in
de wereld.

Beter een schandalige vrouw, die vrij en schaamteloos haar eigen leven leidt, dan een stille volgzame, die het leven van een ander leeft. En ik hoop vele vrouwen met mij.



Meer over mij:

www.moniquekoen.nl

www.schandaligevrouwen.nl

 

 

 

 

Ontdek hoe jij je eigen podium kunt pakken en maximale impact kunt maken in je werk en leven



Heb jij ook het gevoel dat je niet helemaal tot je recht komt in je huidige werk? Dat je meer wilt bereiken, maar niet goed weet hoe? Luister dan nu naar deze inspirerende aflevering met Gerdi Hulsink, leiderschapscoach en business strateeg.



Gerdi deelt openhartig hoe zij na 20 jaar loondienst de stap heeft gezet naar het starten van haar eigen bedrijf.



Zij vertelt over het inzicht dat ze tijdens de coronacrisis opdeed - dat ze niet langer de dingen deed waar ze energie van kreeg. Met een sterke dosis zelfvertrouwen besloot ze de stoute schoenen aan te trekken en haar eigen weg te gaan.


Of je nu in loondienst werkt of al je eigen onderneming runt, deze aflevering zal je inspireren om vol vertrouwen je eigen pad te kiezen en maximale impact te maken. Laat je meeslepen door Gerdi's motiverende verhaal en pak vandaag nog je eigen podium!

Ontdek in deze aflevering:


Hoe innovatie cruciaal is voor groei in je leven en bedrijf
Het verschil tussen je eigen podium pakken en je podium claimen
Waarom eerst leven, dan je business bouwen, de sleutel is tot succes

 

Handige links

⁠⁠Linkedin

⁠⁠Website⁠⁠

 

Over de Schandalige podcast

Ik ben Monique Koen, oprichter van het platform Schandalige Vrouwen en host van de Schandalige podcast.

Zo lang wij vrouwen worden getypeerd als schandalig zodra we enigszins afwijken van het algemeen geaccepteerde vrouwbeeld, ben ik namelijk met alle liefde een schandalige vrouw. Eentje die gewoon haar eigen pad volgt en op die manier een stukje verandering brengt in
de wereld.

Beter een schandalige vrouw, die vrij en schaamteloos haar eigen leven leidt, dan een stille volgzame, die het leven van een ander leeft. En ik hoop vele vrouwen met mij.



Meer over mij:

www.moniquekoen.nl

www.schandaligevrouwen.nl

In de nieuwste aflevering van de podcast deelt Emily van Putten, een toegewijd technoloog en vooruitdenkend
leider, haar unieke perspectief op het samenbrengen van technologie, diversiteit en inclusie binnen de IT-sector. Emily benadrukt het belang van aandacht voor de menselijke kant in deze dynamische branche.

Daarnaast geeft Emily ons een openhartige inkijk in haar persoonlijke transitie. Ze neemt ons mee terug naar
de periode voorafgaand aan deze belangrijke stap en benadrukt de essentiële rol van mentaal welzijn hierin. Emily deelt welke acties zij zelf heeft ondernomen
om haar mentale gezondheid te waarborgen.

Gedurende het proces blijft Emily in verbinding met haar omgeving en merkt ze een positieve verschuiving in hoe
mensen met haar omgaan. Haar verhaal is een inspiratie voor iedereen die streeft naar authenticiteit en welzijn, zowel persoonlijk als professioneel.

Beluister nu deze boeiende podcast voor waardevolle inzichten over inclusie, persoonlijke groei en de kracht van
kwetsbaarheid.



Inzichten uit deze aflevering


Vrouwelijkheid gaat verder dan de buitenkant
Hoe blijf je in verbinding met je omgeving als je in transitie bent
Het verschil in de omgang op de werkvloer als zijnde man en vrouw








Handige links

⁠⁠Linkedin

⁠⁠Website⁠⁠

 

Over de Schandalige podcast

Ik ben Monique Koen, oprichter van het platform Schandalige Vrouwen en host van de Schandalige podcast.

Zo lang wij vrouwen worden getypeerd als schandalig zodra we enigszins afwijken van het algemeen geaccepteerde vrouwbeeld, ben ik namelijk met alle liefde een schandalige vrouw. Eentje die gewoon haar eigen pad volgt en op die manier een stukje verandering brengt in
de wereld.

Beter een schandalige vrouw, die vrij en schaamteloos haar eigen leven leidt, dan een stille volgzame, die het leven van een ander leeft. En ik hoop vele vrouwen met mij.

Meer over mij:

www.schandaligevrouwen.nl

www.moniquekoen.nl

 

 

 

Eigen schuld, dikke bult...

Een van de oordelen waar Joske Kuut veelvuldig mee te maken kreeg na de moord op haar broer in 2009.

Heel veel oordelen, zonder dat men wist wie haar broer
was, hoe de situatie verder in elkaar stak en wie zij waren als familie.



Joske ondervond aan den lijve hoe goed we elkaar pijn
kunnen doen door te oordelen, terwijl we vaak maar één kant van het verhaal kennen...



En hoewel haar verhaal een verdrietige oorsprong heeft, maar het haar vandaag de dag meer kracht dan ooit om mensen te inspireren en de wereld een stukje vriendelijker te maken.



Hoe zij dit alles heeft ervaren en hoe ze haar missie verder vorm gaat geven, hoor je in deze krachtige podcastaflevering.



Inzichten uit deze aflevering


Denk altijd na voordat je oordeelt
Niemand wordt als moordenaar geboren
De waarde van elkaar steunen zonder oordeel is enorm groot. Privé, maar zeker ook op de werkvloer en binnen teams.
Hoe kom je van oordelen naar begrip, nieuwsgierigheid en empathie?

 

Handige links

⁠Instagram⁠

⁠Website⁠

 

Over de Schandalige podcast

Ik ben Monique Koen, oprichter van het platform Schandalige Vrouwen en host van de Schandalige
podcast.

Zo lang wij vrouwen worden getypeerd als schandalig zodra we enigszins afwijken van het algemeen geaccepteerde vrouwbeeld, ben ik namelijk met alle liefde een schandalige vrouw. Eentje die gewoon haar eigen pad volgt en op die manier een stukje verandering brengt in de wereld.



Beter een schandalige vrouw, die vrij en schaamteloos haar eigen leven leidt, dan een stille volgzame, die het leven van een ander leeft. En ik hoop vele vrouwen met mij.



Website
Schandalige Vrouwen: ⁠www.schandaligevrouwen.nl⁠