Schluss mit "Nicht genug": Dein Jahr der Selbstliebe | #75

In dieser ersten GLOWCAST Folge des Jahres spricht Miriam über ihre persönlichen Herausforderungen in 2024 und teilt ihre wichtigste Erkenntnis: Du bist IMMER genug!

Miriam öffnet ihr Herz und erzählt von ihren Burnout-Erfahrungen, Panikattacken und dem ständigen Gefühl, nicht genug zu sein. Doch aus diesen Erfahrungen hat sie wertvolle Lektionen für 2025 gezogen: Es ist Zeit für mehr Selbstliebe, weniger Druck und ein bewussteres Leben im Einklang mit den eigenen Bedürfnissen.

Diese Episode ist für alle, die…

… sich oft überfordert und nicht gut genug fühlen. … lernen möchten, sich selbst mehr zu lieben. … 2025 zu ihrem Jahr der Selbstfürsorge machen wollen.

Kapitelmarker:

(00:00:00) Intro: Die Herausforderung der Selbstliebe (00:00:49) Willkommen im neuen Jahr & Studio (00:02:10) Rückblick auf 2024: Herausforderungen & Learnings (00:04:08) Transformation durch Reflexion (00:09:16) Selbstliebe als Priorität für 2025 (00:14:16) Die Mission von JACKS beauty line (00:16:57) Praktische Tipps für mehr Selbstliebe (00:20:08) Outro & Call-to-Action

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// Ressourcen

Miriams Instagram

JACKS beauty line Instagram

// Produktion

GLOWCAST ist eine Produktion von JACKS beauty line

© 2023 JACKS beauty line GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

Produktion: JACKSCAST / Christian Jacks

Musik: "Crush!" von Maybe / Epidemic Sound

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