Se Regarder Voir Tremeur Balbous

# Invitation à ralentir

Dans cet épisode je retrouve [Alexandre Thibault](https://www.linkedin.com/in/alexthib/) pour une conversation très riche
Comme à chaque fois, nous explorons le sens de « Se Regarder Voir » et nous allons bien au-delà en explorant une multitude de thèmes, tels que :
- La nécessité de ralentir et de prendre du temps pour soi
- La peur de se regarder et de se confronter à soi-même
- Le nomadisme comme moyen d’être plus présent avec soi-même
- Le tourisme comme travail et la recherche de validation sociale
- L’influence des pratiques de conscience de soi sur les relations et les interactions avec les autres
- Être connecté à son corps et à sa santé
- La dynamique de l’auto-observation et du dialogue
- La valeur du silence et de la paix intérieure
- Créer des espaces authentiques de dialogue

Alexandre nous a partagé plusieurs références que j’ai réunies ci-dessous.

Cette entrevue fut un merveilleux moment pour moi. J’espère qu’il en sera de même pour toi.
Si tu souhaites passer les présentations et te rendre directement au cœur de ce dialogue, n’hésite pas à sauter directement à 12 min 58 s.

Tu retrouvas cet épisode en vidéo sur YouTube et en audio sur podCloud et votre plateforme de podcast préférée.

Bonne écoute et belle réflexion !

Pour m’aider à faire connaître ces pratiques réflexives, pense à t’abonner sur ta plateforme, à mettre 5 étoiles au podcast et à « liker » ou noter chaque épisode. N’oublie pas de partager l’entrevue à tes proches pour lesquels c’est pertinent.

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Références :
Livres :
- La société du risque de Ulrich Beck
- The Power of Habit de Charles Duhigg
- Le pouvoir des habitudes de Charles Duhigg, traduit par Johan-Frédérik Hel Guedj
- L’obsolescence de l’homme de Günther Anders
- Transcend: The New Science of Self-Actualization de Scott Barry Kaufman
Développement personnel :
- [Changer grandir](https://changer-grandir.org/) (les travaux de Virginia Satir transmis par Emmanuel Gaillot et Christian Lapointe que tu peux retrouver dans l’[Entrevue #4](https://pdca.st/xUpf)

# Décroissance personnelle… Apaiser son activité égoïque avec Jean Trudel, Emmanuel Gaillot et Christian Lapointe

[« Grandir par la décroissance »](https://www.circleforfuture.com/grandir-par-la-decroissance/) était le titre d’une rencontre inspirante avec [Serge Marquis](https://www.linkedin.com/in/serge-marquis-97a59269/) organisée par [Circle for Future](https://www.circleforfuture.com/) le 4 octobre 2023.

Avec mes amis Christian, Jean et Emmanuel, nous avons pris le temps de participer (et revoir) à cette séance avec l’intention de Se Regarder Voir.

Tu retrouveras ici notre regard sur cette rencontre inspirante dans son intégralité. Un dialogue empreint de sagesse, de questionnement, d’humilité, de silence.

Un merveilleux moment pour nous. J’espère qu’il en sera de même pour toi.

Si tu souhaites passer les présentations et te rendre directement au cœur de ce dialogue, n’hésite pas à sauter directement à 14 min 20.

Tu retrouvas aussi cet épisode en vidéo sur la chaîne YouTube de Se Regarder Voir.

Belle écoute et belle introspection.

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Références :
Serge Marquis : https://www.linkedin.com/in/serge-marquis-97a59269/
Circle for Future : https://www.circleforfuture.com/
« Grandir par la décroissance » : https://www.circleforfuture.com/grandir-par-la-decroissance/
Changer-grandir : https://changer-grandir.org/ateliers.html

# Conscience de soi au quotidien avec Stéphanie Fischer

Avec mon invitée, Stéphanie Fischer, nous explorons nos expériences de Se Regarder Voir, et comment la conscience de soi influence notre quotidien.
Stéphanie partage le sens que cela à pour elle et nous explorons différents outils, postures ou pratiques qui nous permettent de vivre avec une plus grande sérénité nos contextes respectifs, qu’ils soient professionnels ou personnels.
Cette conversation est née d’une rencontre au cours de laquelle Stéphanie a accepté mon invitation à l’exploration.
Une rencontre riche, joyeuse et inspirante. Je souhaite qu’elle le soit aussi pour toi.
Bonne écoute et belle pratique !

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# Les questions qui révèlent notre monde

Cet épisode a pris une forme et une teneur inhabituelles. Il a exceptionnellement une dimension temporelle qui le rend périssable.
Je vous présente ici son aboutissement, puis vous invite à écouter la génèse.

Vous êtes invités à **3 rencontres** sur Zoom, le 17 nov., le 1er et le 15 déc. de 16 h à 18 h.

**L’expérience** est **gratuite** et sur **inscription**, elle sera enregistrée.

Inscrivez-vous aux dates qui vous conviennent :
https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZUuf-uhrzIsEtc6zeat-QxbDRj-em2YVQ4Y

La question de départ :

**Quelles questions éveillent les potentiels génératifs d’une [humanité florissante](https://www.se-regarder-voir.com/contribuer-a-une-humanite-florissante/) ?**

Sans plus attendre, je vous laisse profiter de l’expérience.

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http://www.se-regarder-voir.com/les-questions-qui-revelent-notre-monde/

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📸 Photo de Rachel Claire sur Pexels

# Une proposition de valeur confrontante

Avec mes 2 invités, Freddy Mallet et Jean Trudel, nous explorons l’idée que Se Regarder Voir, même soutenu par un framework comme OPI peut être déstabilisant, challengeant.

Le point de départ de cette conversation à trois est une discussion quelques jours auparavant au cours de laquelle Freddy évoque l’idée que l’offre que nous cherchons à identifier autour du framework OPI de Jean est
une proposition de valeur confrontante.

Au cours de cette exploration, nous parlons de système, d’homéostasie, de déconstruction, de redéfinition, d’anomalie, de conscience de soi, des nos filtres et lunettes, d’adaptabilité, d’altérité, d’intersubjectivité et de beaucoup d’autres idées.

ET nous le pratiquons…

Une conversation, qui je l’espère, t’apporteras de la valeur.

Pour découvrir mes invités.
Freddy Mallet, invest-preneur : https://www.linkedin.com/in/freddymallet/.
Jean Trudel, OPI-Pattern Language and InsightViewer Practitioner: https://www.linkedin.com/in/jtrudel/.

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Regarder l’épisode sur Youtube
https://youtu.be/6uEu60pWFnU

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# Proposition de valeur déstabilisante

Lors d’une conversation récente à propos d’un sujet connexe, est sortie l’idée que notre proposition de valeur est confrontante.

Le mot n’existe pas ! Ce qui est véhiculé c’est que Se Regarder Voir est déstabilisant et que l’offrir comme une proposition de valeur l’est tout autant.

J’imagine que toi aussi tu préfères te concentrer sur le choses agréables de la vie.

Cette semaine, je reviens au fonctionnement habituel et j’explore cette idée.

**Que provoque pour toi l’idée d’imaginer devoir réfléchir en permanence à ce qui donne naissance à l’idée que tu viens d’avoir ?
**

Sans plus attendre, je vous laisse profiter de l’expérience.

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https://www. www.se-regarder-voir.com/proposition-de-valeur-destabilisante/

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