Se remettre d'une rupture, avec Lou Anne

Dans cet épisode je suis accompagnée de Lou-Anne, qui après 7 ans de relation et une rupture soudaine, a du apprendre à se retrouver seule, s'aimer et se chérir.

Dans cet épisode elle nous raconte ce par quoi elle est passée, ses émotions, sa gestion des traumatismes, l'apprentissage de la solitude, et toutes ces phases par lesquelles on passe lors d'une rupture.

Entre conseils, partage, expériences nouvelles, voyages ...Ce sera un épisode qui je pense parlera à beaucoup, un témoignage touchant, des expériences humaines, bref une reconstruction et une re-connexion à soi.

Bon épisode 🧘‍♀️

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