Seans Odası Sakinleri (S.O.S.‪)‬ Klinik Psikolog Tuğçe Turanlar

İlişkiler bazen düşünüldüğünden daha zor olabilir. Travmatik bağlanma bu zorlukların en karanlık yüzlerinden biridir. Bu bölümde travmatik bağlanmanın yedi aşamasının içinde kalarak size bir ilişkinin nasıl başlayıp nereye gittiğini anlatacağım. 



Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/seansodasisakinleri/⁠⁠



E-mail: ⁠⁠seansodasisakinleri@gmail.com⁠⁠



⁠⁠www.tugceturanlar.com⁠⁠ 

Bir ilişkinin travmatik bir bağa sahip olduğunu nasıl anlarız? Travmatik bağlar genelde ilişkinin başında belirsiz olur. Zamanla ne olduğu anlaşılır. İstismarcı partner, ilişkinin başında sevgi ve güven veren vaatlerle yaklaşır. İstediği bağ kurulduktan sonra kontrol edici ve cezalandırıcı davranışlar gösterir.



Instagram: ⁠https://www.instagram.com/seansodasisakinleri/⁠

E-mail: ⁠seansodasisakinleri@gmail.com⁠

⁠www.tugceturanlar.com⁠

Kış melankolisiyle yaşamak zihinde oluşan mavi bir bulutla yaşamak anlamına gelmiyor! Bu bölümdeki konumuz Kış Depresyonu! Ya da daha genel adıyla mevsimsel depresyon. 



Instagram: ⁠https://www.instagram.com/seansodasisakinleri/⁠



E-mail: ⁠seansodasisakinleri@gmail.com⁠



⁠www.tugceturanlar.com⁠ 

Çocukluk yıllarınızda sürekli bir gerginlik hali vardı: Ani dürtüler, değişken ruh halleri, bitmek bilmeyen ihtiyaç duygusu, terk edilme korkusu ve reddedilmeye karşı aşırı hassasiyet. Ancak bu davranışlar sizden kaynaklanmıyordu; aslında anneniz bu şekilde davranıyordu.



Bu bölümde borderline kişilik bozukluğu olan bir anneyle yaşamanın ne gibi etkileri olabileceğinden bahsettim. 



Instagram: ⁠https://www.instagram.com/seansodasisakinleri/⁠



E-mail: ⁠seansodasisakinleri@gmail.com⁠



⁠www.tugceturanlar.com⁠ 

Fedakarlık Şeması, çocukluk döneminde  aile içinde üstlenilen aşırı sorumluluklar sonucunda ortaya çıkar. Çocuklar ebeveynlerinin duygusal ihtiyaçlarını karşılamak için adeta kendilerini adarlar. Ve sonra  başkalarının acılarına karşı çok hassas olan ve duygusal olarak aşırı tepki veren yetişkinler olurlar. 



Instagram: ⁠https://www.instagram.com/seansodasisakinleri/⁠



E-mail: ⁠seansodasisakinleri@gmail.com⁠



⁠www.tugceturanlar.com⁠ 

Çocukken yaşadığımız deneyimin ne anlama geldiğini tam olarak bilemeyiz. Hangi davranış sağlıklı, hangisi sağlıksız ayırt etmesi zor olur. Yaşananları kendi gerçekliğimizde yorumlarız. Ancak yetişkin olduğumuzda her şey değişir. Bu bölümde sağlıksız aile dinamiklerinin bireyler üzerindeki etkisinde bahsettim.







Instagram: https://www.instagram.com/seansodasisakinleri/



E-mail: seansodasisakinleri@gmail.com



www.tugceturanlar.com