Enemiga del Silencio

Lola Montilla

5.0（6則評分）
社會與文化
隔週更新

Enemiga del Silencio

¡Para y por nosotras! Un podcast diferente para toda mujer fuerte, segura, sexy y poderosa a la que es imposible callar...y para los hombres que pueden bregar con eso.

4 天前

TE REGALO UN "NO"

🎅🏽 Estas Navidades llámame Santa, porque de regalo, te traigo una lección de vida: aprende a decir NO. Porque cuidar tu salud mental es el mejor regalo que puedes darte (y darle a los demás cuando no te vuelves loco 🤯). Prioriza lo que importa: tu calma, tu gente, y la fiesta que más disfrutes. ¡Recuerda que las Navidades también son para ti! 🎄✨ #NavidadesSinStress #NoMeJodasLaNavidad #AprendeADecirNo #EnemigaDelSilencio #PodcastNavideño #BoricuaEnMadrid

20 分鐘
12月9日

DATING GAMES

Filtramos las fotos, jugamos a 'si no me escribes, no te escribo,' y a 'si tú hablas con una, yo hablo con cinco.' Nos convertimos en alguien que no somos solo para gustarle a alguien... ¡¿y para qué?! Se acabó la era de las máscaras y de hacerse el/la difícil. Es hora de abrirse a las posibilidades de conectar con alguien que te quiera tal y como eres. Lánzate 'all-in,' como en el póker: si no sale algo lindo, al menos te llevas un nuevo glow-up. #Podcast #EnemigaDelSilencio #boricua #DatingGames #ModernDating #JuegosDeCitas #DatingTips #Relaciones #SerAuténtico #AmorPropio #GlowUp #Dating2024 #AmorSinFiltros

22 分鐘
11月25日

QUIÉN C**O TE PREGUNTÓ 🎙️

¡Llegó esa época mágica del año! 🎄 Pero también la temporada de las preguntas más absurdas, invasivas y fuera de lugar. En este episodio, te doy el manual definitivo para sobrevivir a las fiestas sin perder la paciencia ni la dignidad. 💅🏻 Para toda esa gente metiche, aquí les dejamos claro dónde no deben meterse... ¡Literal! 🛑 ✨ Vamos a reir para no llorar, reflexionar y aprender a decir “next question” con elegancia. 👀 Dale play y comparte con alguien que también está harto de estas preguntas navideñas. #EnemigaDelSilencio #PodcastNavideño #Vlog #QuiénCoñoTePreguntó #PreguntasInnecesarias #SobreviveLasFiestas #HumorNavideño #PodcastLatino #BoricuaEnMadrid

21 分鐘
11月18日

QUE PASE LO QUE PASE

¡VAMOS A HABLAR! Exploremos cómo las sorpresas de la vida—buenas, malas, y feas (sí, incluyendo a ese ex que te envió a terapia)—pueden ser más útiles de lo que piensas. ¿La clave? Deja de preguntarte "¿por qué a mí?" y empieza a pensar "¿qué voy a hacer con esto?" La vida te lanza curveballs, ¡pero aquí estamos para ayudarte a batearlas con estilo y humor! Encontremos sentido incluso en esos días en que todo parece un desastre. Recuerda: pase lo que pase, ¡tú tienes el control! #QuePaseLoQuePase #EnemigaDelSilencio #PodcastConLola #vlog #ReflexionesConHumor #PodcastEnEspañol #CurvasDeLaVida #TodoTienePropósito #HumorInteligente #boricua #madrid

18 分鐘
11月11日

SEGUNDAS OPORTUNIDADES

Segundas oportunidades. Second chances. No importa el idioma en que lo digas. La realidad es una. A algunos de nosotros, la vida le a unas pruebas que… bueno, nos ponen a prueba. ¿Qué hacemos con eso? ¡Ah! Ahí está la magia. O nos damos por vencidos y nos rendimos ante el proceso, o hacemos algo maravilloso. Season 12, Episodio 1… segundas oportunidades ¡hagámos algo INCREÍBLE con ellas. Traído a ti por Las Cosmos ¡Búscalas en todas las plataformas digitales! #secondchances #segundasoportunidades #podcast #vlog #movingon #enemigadelsilencio #boricua #madrid

18 分鐘
9月16日

TOP 10: CONSEJOS QUE NO ME APLICO

Un episodio. 10 consejos. Un cierre de temporada magistral y desde el fondo de mi papelón. Uno de los seasons más intensos y de los que más me ha enseñado, y ustedes son mis testigos. El top 10, los cliff notes, el resumen, y alguna que otra confesión, se los dejo todo aquí. Los AMO, gracias nuevamente por hacerme parte de sus días. ¡Chequéalo para que no te lo cuenten! 🫀🫡 #EnemigaDelSilencio #PodcastEnEspañol #CierreDeTemporada #ConsejosTop10 #LolaMontilla #Season11 #consejosquenomeaplico #BoricuaenMadrid

23 分鐘
9月2日

TENGO FOMO

¡Yo tengo FOMO, tu tienes FOMO, todos tenemos FOMO! 🫣 En este episodio, desmenuzamos este fenómeno con todas sus capas (¡y vaya que tiene layers, babe!). No te lo puedes perder, porque, ¿y si todo el mundo lo vio menos tú? 🤔 #FOMOAlert #PodcastEnEspañol #EnemigaDelSilencio #FOMO #NoTeLoPierdas #NuevosEpisodios #VidaYRelaciones #YouTubePodcast #PodcastLife #EpisodioNuevo #consejosquenomeaplico

21 分鐘
8月12日

TÚ NO LE GUSTAS

Por si nadie te lo había dicho aún, ¡NO LE GUSTAS! 🥰 No te busca, no flirtea, y eres el/la únicx lanzando indirectas. Este episodio es para ti. 🎙️ #PodcastEnemigaDelSilencio #Relaciones #AmorPropio #NoEsMutuo #AmorYDesamor #Crush #Autoestima #PodcastLatino #Reflexiones

24 分鐘

顯示全部 (140)

5

（滿分 5 顆星）

6 則評分

Amo los temas

2021/07/26

jydydanielito

Que increíble eres, amé el ejemplo de tu cicatriz. Esa cicatriz te recuerda todos los días una nueva oportunidad de vida. Bendiciones

¡Para y por nosotras! Un podcast diferente para toda mujer fuerte, segura, sexy y poderosa a la que es imposible callar...y para los hombres que pueden bregar con eso.

創作者

Lola Montilla
活躍年代

2019年 - 2024年
集數

140
年齡分級

兒少不宜
版權

© Lola Montilla
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