SelfSer Podcast

SelfSer
  • 5,0 (1)
  • SỨC KHỎE TÂM THẦN
  • HAI TUẦN MỘT LẦN
SelfSer Podcast

Սելֆ-սերը ապահով տարածություն է, որտեղ քննարկում ենք ամենահետաքրքիրը…Հոգեբանություն, հարաբերություններ, խնդիրներ և դրանց հաղթահարման ճանապարհներ, հոգեկան առողջություն, անձնային աճ և շատ այլ թեմաներ: Եկեք միասին բացահայտենք ինքներս մեզ և մեզ շրջապատող աշխարհը:

  1. 06/07/2024

    Սեռականության Ա, Բ, Գ-ն

    Մի՞թե մենք բոլորս ունենք սեռականություն...Այս էպիզոդում մենք հոգեբան Շանա Հասասյանի հետ խոսել ենք սեռականության և դրա տարբեր շերտերի մասին: Սեռականությունը շատ հաճախ մեր միջավայրում ընկալվում է տարբեր կերպ, և հենց սխալ ընկալումները կարող են խոչընդոտել մեզ և ուրիշներին ճիշտ հասկանալու ճանապարհին:Գիտականը առօրեականի հետ միախառնելով՝ միասին փորձել ենք բացահայտել սեռականության բաղադրիչներից որոշները և ավելի մատչելի բացատրել երբեմն բարդ թվացող տերմինները:Բարի ունկնդրում սիրելիներ Suppor...

    29 phút

  2. 22/06/2024

    Դեպրեսիա. նախանշաններ, ախտորոշում և բուժում

    Դեպրեսիան վերջին շրջանում շատ տարածված տերմին է հասարկության մեջ, և շատ դեպքերում մենք այն շփոթում ենք հոգնածության կամ լարվածության հետ:Այն ինչ դեպրեսիան ավելին է քան հոգնածությունը, այն հոգեբանական խնդիր է, որը ունի ախտորոշման և բուժման կարիք:Մենք, հոգեթերապևտ Լիանա Թերզյանի հետ խոսել ենք դեպրեսիայի, ախտորոշման միջոցների և բուժման ընթացքի մասին:Support the show

    29 phút

  3. 08/06/2024

    Սեքսոլոգի մոտ

    Սիրելի ունկնդիրներ, մեր երրորդ եթերաշրջանը սսկում ենք սեքսոլոգիայի մասին է էպիզոդից: Մեր հյուրը՝ սեքսոլոգ Սարգիս Եսայանը, խոսել է, թե ինչո՞վ են զբաղվում սեքսոլոգները, ե՞րբ պետք է դիմել սեքսոլոգին, առավել տարածված հիվանդությունների և ոլորտում առկա միֆերի մասին: Իսկ Լենան խոսել է սեքսոլոգիայի և հոգեբանության կապի մասին սեռական և հոգեկան առողջության փոխկապակցված լինելու մասին: Support the show

    38 phút

  4. 02/12/2023

    Տագնապ և տագնապային խանգարումներ

    ՍելֆՍերի այս էպիզոդում խոսում ենք տագնապի և նրա երանգների մասին: Այդ հարցում մեզ օգնելու համար հյուրընկալել ենք կլինիկական հոգեբան, հոգեթերապևտ Անի Բուդաղյանին, ում նեղ մասնագիտացումը հենց տագնապի հետ աշխատանքն է: Թողարկման ընթացքում Անին հանգամանորեն պատմում է տագնապի և նրա տեսակների, վերջինիս ձևավորման գործոնների, դրսևորման ձևերի մասին, ինչպես նաև արձագանք ենք կատարում տագնապի կարգավորման ձևերին և աշխատող թերապևտիկ մեթոդներին:Support the Show.

    32 phút

  5. 20/11/2023

    Հոգնածություն. որո՞նք են դրա տեսակները և ինչպե՞ս հաղթահարել

    Այսօրվա կյանքը պահանջում է արագ կողմնորոշվել, արագ որոշել, արագ գործել... Ու այս ամենը անընդհատ շրջապտույտի մեջ: Ժամանակի արագությունն ու ինֆորմացիայի առատությունը բերում են մեզ նորանոր մտքերի, հույզերի. վերջիններս մարսելու համար ժամանակ չկա: Ու մենք մնում ենք մեր գործերի հսկայական ցուցակի, խառնված մտքերի ու չապրված հույզերի հետ: Այս ամենը մարդուց հսկական էներգիա է տանում, ինչն էլ կարող է բացատրել հասարակության համատարած հոգնածությունը: Հոգնածությունը այսօրվա աշխարհում դարձել է նորմա: ՍելֆՍեր...

    27 phút

  6. 04/11/2023

    Մեղքի զգացում / Ինչու՞ ենք հենց մենք զգում դա

    ՍելֆՍերի հերթական էպիզոդում խոսելու ենք մեղքի զգացմանն առնչվող տարբեր հարցերից: Մեղքի զգացումը մարդու հուզական ռեակցիա է որևէ արտաքին իրողության, ավելի հաճախ՝ բացասական երանգով: Մարդն իրեն կարող է մեղավոր զգալ և՛ արածի, և՛ չարածի համար: Պատահում է նաև այնպես, որ մարդն ունենում մեղքի զգացում, բայց որևէ վատ բան չի արել: Հարց է առաջանում՝ ինչո՞ւ: Ինչպես շատ հոգեբանական հարցերում, այստեղ ևս կարևոր են մանկությունից եկած խորքային համոզմունքները: Եվ շատ կարևոր է չարհամարհել նրանց, ուշադրություն...

    31 phút

  7. 14/10/2023

    Փոփոխություններ կյանքում / ինչպե՞ս սկսել նոր բան և չվախենալ փոփոխություններից

    ՍելֆՍեր փոդքասթի երկրորդ եթերաշրջանը սկսում ենք Նորից՝ բառի բուն իմաստով: Մարդու համար կոնֆորտ է մնալ սեփական հնարավորությունների ու կարողությունների սահմաններում: Դա հաճելի է, բայց ունի իր հակառակ կողմը: Երբ մարդն անում է միայն այն, ինչն իր մոտ լավ է ստացվում, դադարում է աճել ու լճանում է: Նոր բան անելը առաջին անգամ շատ դժվար է. այն անորոշ է, անհայտ, մարդուն պատճառում է անհանգստություն, բայց միևնույն ժամանակ ոգևորություն: Ու կարևոր է հիշել, որ երկրորդ անգամը հիմնականում ավելի հեշտ է լինելու:...

    36 phút

  8. 30/09/2023

    Հոգեբանական առաջին օգնություն / Ինչպե՞ս օգնենք մեր հայրենակիցներին

    Հոգեբանական առաջին օգնությունը մարդասիրական աջակցություն է կյանքի դժվարին իրավիճակում հայտնված մարդուն: ՀԱՕ հիմնական նպատակն է հետագա հնարավոր հոգեբանական խնդիրներն ու բարդությունները կանխարգելելը կամ նվազեցնելը: Այս էպիզոդում մեր հյուրը՝ հոգեբան Զառա Հարությունյանը, կկիսվի մեզ հետ ՀԱՕ-ի կարևոր ասպեկտներով և գործիքակազմով: Այս էպիզոդում մենք կպատասխանենք հետևյալ հարցերին՝ ի՞նչ է հոգեբանական առաջին օգնությունը, ո՞վ ունի դրա կարիքը, ինչպե՞ս ցուցաբերել և որո՞նք են այն հաղորդակցման հմտությու...

    26 phút
Xem tất cả (15)

Giới Thiệu

Սելֆ-սերը ապահով տարածություն է, որտեղ քննարկում ենք ամենահետաքրքիրը…Հոգեբանություն, հարաբերություններ, խնդիրներ և դրանց հաղթահարման ճանապարհներ, հոգեկան առողջություն, անձնային աճ և շատ այլ թեմաներ: Եկեք միասին բացահայտենք ինքներս մեզ և մեզ շրջապատող աշխարհը:

Thông Tin

  • Nhà sáng tạo
    SelfSer
  • Năm hoạt động
    2023 - 2024
  • Tập
    15
  • Xếp hạng
    Sạch
  • Bản quyền
    © SelfSer
  • Trang web chương trình
    SelfSer Podcast

Bạn cần đăng nhập để nghe các tập có chứa nội dung thô tục.

Luôn cập nhật thông tin về chương trình này

Đăng nhập hoặc đăng ký để theo dõi các chương trình, lưu các tập và nhận những thông tin cập nhật mới nhất.
Chọn quốc gia hoặc vùng

Châu Phi, Trung Đông và Ấn Độ

Châu Á Thái Bình Dương

Châu Âu

Châu Mỹ Latinh và Caribê

Hoa Kỳ và Canada