Soul Sister Podcast

0.0 (0)
SOCIETY & CULTURE
UPDATED WEEKLY

Podcast เรื่องจุบจิบรอบตัวที่ผู้หญิงอยากรู้ Self-Love, Considerate Mind Made in Thailand :D

11/06/2022

EP 11: ชวนชมจันทร์ วันเพ็ญ และความพยายามที่จะอธิบายเรื่องปฏิทินจันทรคติ :D

สวัสดีวันเพ็ญเดือนสิบสอง วันลอยกระทงค่ะ Soul Sister Podcast EP นี้ ลูกหมีขอชวนทำความรู้จักกับปฏิทินจันทรคติกันค่ะ ปฏิทินจันทรคติ เป็นปฏิทินที่ถูกใช้กันมาอย่างยาวนาน เป็นการสังเกตการณ์ธรรมชาติ การเปลี่ยนแปลงของดวงจันทร์ ที่หมุนรอบโลก มีรูปร่างที่แตกต่างกันไปในแต่ละวันแต่ละเดือน ผิดกับปฏิทินสุริยคติ ที่นับจำนวนวันที่โลกใช้โคจรดวงอาทิตย์ ที่ค่อนข้างใช้เวลาเท่ากันอย่างสม่ำเสมอ คือ วงโคจรละ 365 วัน จึงทำให้ในแต่ละปี วันสำคัญทางศาสนาต่างๆ ที่ใช้ปฏิทินจันทรคติ มีการเปลี่ยนแปลงวันที่ไปทุกปี เราจะเห็นว่า วันเข้าพรรษา ออกพรรษา วันไหว้พระจันทร์ ฯลฯ จะเกิดขึ้นไม่ตรงวันกันเลยในแต่ละปี เรื่องดวงจันทร์หมุนรอบโลก โลกหมุนรอบดวงอาทิตย์นี่ นักเรียนประถมในโรงเรียนไทย เรียนกันในวิชาวิทยาศาสตร์ค่ะ เนื่องจากลูกหมี จำอะไรไม่ได้เลย ว่าได้เรียนอะไรบ้างตอนประถม ลูกหมีเลยขอสัมภาษณ์ ด.ญ. นนทรีย์ พิพัฒนบวร หรือ “เฌอ” ให้มาอธิบายเรื่องข้างขึ้นข้างแรมให้ฟังค่ะ ส่วนเรื่องอันลึกลับซับซ้อน ประวัติศาสตร์อันยาวนานของปฏิทินจันทรคตินั้น ลูกหมีขอสัมภาษณ์นักโบราณคดีคนเก่งที่เล่าเรื่ององค์รวมได้สนุกมาก คุณวลัยลักษณ์ ทรงศิริ หรือ พี่ปุ๋ย เป็นบรรณาธิการหนังสือ เว็ปไซต์ และเพจ สยามเทศะ โดยมูลนิธิ เล็ก-ประไพ วิริยะพันธุ์ และมีบล็อกที่เขียนเรื่องเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยที่อ่านแล้วไปเที่ยวที่ต่างๆ ได้สนุกขึ้นมาก ที่ https://walailaksongsiri.com และที่เพจของ สยามเทศะ โดยมูลนิธิเล็ก-ประไพ วิริยะพันธุ์ ค่ะ แม้ว่าทุกวันนี้ เราจะไม่ได้ใช้ปฏิทินจันทรคติเป็นมาตรฐานในการอ้างอิงถึงวันเวลาเป็นประจำ แต่ปฏิทินจันทรคติ ก็ยังมีความสำคัญอยู่มากๆ ในหลายวงการเพร

47 min
10/11/2022

EP 10: How to “เนี้ยบตั้งแต่ภาษา” สัมภาษณ์พิเศษ พี่แอน จินดารัตน์ เจริญชัยชนะ

เริ่มต้นอยากทำ EP นี้ ก็มาจากกรณีคลาสสิค “คะ"กับ "ค่ะ”การเว้นวรรคผิดชีวิตเปลี่ยน และการสะกดผิดทั้งๆ ที่น่าจะง่าย ยิ่งสมัยนี้ เราเน้นเรียนภาษาต่างประเทศกันมาก เหมือนเราละเลยภาษาไทยกันมากไปไหม ลูกหมีก็เลยขอสัมภาษณ์ พี่แอน จินดารัตน์ เจริญชัยชนะ ผู้ที่นอกจากจะเรียนจบเอกภาษาไทยโดยตรงแล้ว พี่แอนยังได้ใช้ภาษาไทยในการประกอบอาชีพมากมายเต็มไปหมด แต่จากการได้พูดคุยกับพี่แอน ทำให้เราเห็นว่า การเก่งภาษา มันไม่ใช่เพียงแค่การเก่งแต่ภาษา แต่มันมีอะไรมากมายกว่านั้นเยอะ EP นี้ก็เลยเป็นการนำเสนอมุมมองเรื่องความเนี้ยบทางภาษาแบบองค์รวม ที่รวมไปถึงการสื่อสารให้ได้ดี ที่สะท้อนถึงบุคลิกภาพ ส่งผลต่อการทำงานให้ได้ดีด้วยค่ะ ประเด็นคำถาม ทำไมพี่แอนถึงเรียนเลือกเรียนเอกภาษาไทย ทั้งๆ ที่เป็นภาษาที่เราก็ใช้กันเป็นแล้ว เรียนเอกไทย ต้องเรียนอะไรบ้าง และเรียนแล้วสามารถประกอบอาชีพอะไรได้บ้าง การใช้ภาษาให้ถูกต้อง พูดชัดถ้อยชัดคำ ส่งผลต่อชีวิตส่วนตัวและการทำงานอย่างไร สามารถรับฟังเรื่องเต็มได้ที่ Soul Sister Podcast นะคะ Apple Podcast: https://apple.co/3OqLduo Spotify: https://spoti.fi/3b0sHvh YouTube: https://bit.ly/OHBYT

39 min
10/05/2022

EP 9: เก็บตกเชียงรายนิดหน่อย + ลำปาง

ต้นไม้ใหญ่คุยกัน และสองสามวัดที่ไม่พูดถึงไม่ได้เมื่อมาเชียงราย แวะลำปางขากลับ แต่ไปไม่ถึงวัดเฉลิมพระเกียรติฯ แต่ก็ได้ขับยืดไปอุทยานแห่งชาติแจ้ซ้อน ทานอาหารกลางวันจานเด็ด ไข่ออนเซ็นยำท่ามกลางบรรยากาศเกินร้อยแทนค่ะ ก่อนจบทริป เราแวะชมวัดปงสนุก วัดเล็กๆ แต่อายุนับพันปี ที่ได้รางวัล Award of Merit จากยูเนสโก และมีสถาปัตยกรรมที่เป็นแรงบันดาลใจให้แก่หอคำ เรือนไม้ล้านนาขนาดใหญ่ที่อุทยานศิลปะวัฒนธรรมแม่ฟ้าหลวงที่เชียงรายด้วยค่ะ รายละเอียด เบอร์โทรของ วัดเฉลิมพระเกียรติฯ หรือวัดพระพุทธบาทสุทธาวาส คือ T: 089-952-0557, 092-919-5979 ควรโทรไปเพื่อสอบถามสภาพทางก่อนไปค่ะ โรงแรมเลอเมอริเดียน เชียงราย ชาวโกโก้ เชียงราย บะหมี่ยูนนาน เชียงราย โรงแรมเวียงลคอร์ ลำปาง วัดปงสนุก ลำปาง สามารถรับฟังเรื่องเต็มได้ที่ Soul Sister Podcast นะคะ Apple Podcast: https://apple.co/3OqLduo Spotify: https://spoti.fi/3b0sHvh YouTube: https://bit.ly/OHBYT

14 min
09/27/2022

EP 8: หนทางสู่เหนือสุดแดนสยาม + เชียงราย พอสังเขป

เที่ยวเหนือทั้งที ก็อยากไปให้เหนือสุดๆ คราวนี้ก็เลยขอไปเชียงราย ติดชายแดนไปเลย Road Trip ครั้งนี้ ขับรถไปทั้งหมดสิริรวมได้เกือบ 3,000 กิโลเมตร อยากไปไหนก็ไป ใช้กูเกิ้ลนำทาง แม้ว่ามีบ้างทีแผนที่มหัศจรรย์จะเกือบทำให้เราร้องไห้ (บนเทือกเขานางนอน ไปในทางทีไม่มีคนเลย แถม ทางลงทั้งแคบทั้งดิ่ง) แต่ทั้งหมดทั้งปวงก็รอดมาได้ค่ะ ยิ่งไปยิ่งรู้ว่าเรารู้น้อยมากๆ ออกเดินทางทีไร มีความรู้สึกแบบนั้นเสมอ โดยเฉพาะเมื่อมีเวลาค่อยๆ ดู ค่อยๆ คิดประติดประต่อ จะยิ่งรู้เลยว่าเที่ยวเท่าไหร่ ก็ไม่น่าจะเห็นหมดแน่นอน บางทีไปเจออะไรมาน่าสนใจ กลับมาอ่าน ก็พบว่าตนนั้นพลาดไปหลายอย่าง ทำให้ต้องกลับไปใหม่ (หากสามารถ) เป็นแบบนี้เรื่อยไปบ่อยมาก เชียงรายเป็นเมืองเก่าแก่มาก เก่ากว่าเชียงใหม่ที่เราว่าก็แสนจะขลัง ทั้งนี้เพราะว่า ที่นี่คือราชธานีแรกของอาณาจักรล้านนา ที่พระเจ้ามังรายสร้าง ก่อนที่ขยายอาณาจักรลงไปทางใต้ เป็นเหตุให้ย้ายราชธานีไปเชียงใหม่ ทำให้เชียงใหม่เชียงรายมีวัดที่ชื่อเหมือนกันหลายแห่ง ล้วนแล้วเพื่อสร้างเลียนแบบกัน ราชธานีเก่า ราชธานีใหม่ เป็นเหมือนกันกับวัดที่อยุธยา และกรุงเทพฯ อาณาจักรล้านนาครอบคลุม 8 จังหวัดภาคเหนือตอนบน ได้แก่ เชียงใหม่ เชียงราย ลำพูน ลำปาง แพร่ พะเยา แม่ฮ่องสอน และน่าน จึงไม่ต้องแปลกใจว่าเวลาขับรถขึ้นเหนือ จังหวัดแรกที่เราจะได้ยินคนพูดคำเมืองก็คือที่แพร่ เป็นสัญญาณว่าเราได้เข้าสู่เขตล้านนาแล้ว Soul Sister Podcast EP 8 นี้ เล่าเรื่องหนทางสู่จังหวัดเชียงราย จังหวัดเหนือสุดแดนสยามของไทย กว่าจะไปถึงเราแวะโน่นแวะนี่ จนใช้เวลาไป 2 วัน เชียงรายที่เที่ยวแยะมาก เลยอยากขอเล่าเป็นโซน เริ่มจากในเมือ

19 min
09/14/2022

EP 7: ที่สุดในโลกที่ตาก ไม้กลายเป็นหินที่ Guinness World Records บันทึกไว้ว่ามีความยาวมากที่สุดในโลก ที่อ

เมื่อเดือนกรกฏาคมที่ผ่านมาในปีนี้ Guinness World Records ได้บันทึกไว้ว่า “ไม้กลายเป็นหิน” ซึ่งเป็นฟอสซิลชนิดหนึ่งของไทย ที่พบที่จังหวัดตาก เป็นไม้กลายเป็นหินที่มีความยาวมากที่สุดในโลก โดยวัดได้เกือบ 70 เมตร เส้นผ่าศูนย์กลางเกือบ 2 เมตร เทียบเพื่อเป็นสเกลให้เห็นภาพ ยีราฟที่ว่าสูงแล้ว ยังเทียบไม่ได้กับต้นไม้ต้นนี้ ที่ถูกคำนวณได้ว่าน่าจะมีอายุกว่า 120,000 ปี ช่างมหัศจรรย์แท้ๆ เลยต้องพาตัวเองไปชมให้เห็นกับตาให้ได้ค่ะ เราไปแวะเมืองตากเพียงหนึ่งคืน ขากลับจาก road trip ภาคเหนือ นอกจากไม้กลายเป็นหิน ใน EP นี้ ลูกหมีเล่าให้ฟังค่ะว่าไปไหนมาบ้าง แล้ว bucket list ของคุณผู้ฟังมีอะไรกันบ้างคะ แชร์กันหน่อยค่า

13 min
08/18/2022

EP 6: คิดเยอะเรื่องกิน วิธีกินตามไอจีแบบไม่เฟล มื้อสำรองปลายเดือน และเมนูโปรดในที่ลับ 😋😋

เรื่องกินเรื่องใหญ่ค่ะ ลูกหมีเป็นคนที่คิดถึงอาหารตลอดเวลาในแต่ละวัน แต่ก็ไม่มั่นใจว่าเป็นเรื่องปรกติหรือไม่ ก็เลยชวนเพื่อนสาวที่รัก (และชอบรับประทาน) กันสองคนมาคุยกันประเด็นนี้ค่ะ อาหารมีหลายประเภท ซึ่งก็ไม่ได้หมายถึง อาหารประจำชาติ หรือลำดับที่ถูกลำเลียงขึ้นโต๊ะ แต่คือ ประเภทอาหารที่เราเลือกกินตามแต่สถานการณ์ด้วย อาทิ สำรับฉลอง มื้อสำรองปลายเดือน พร้อมเคล็ดลับการกินอาหารเกาหลีให้ประหยัด กินตามไอจีอย่างไรไม่ให้เฟล รวมทั้ง จานโปรดในที่ลับ 😂😂 ใครมีอะไรที่ชอบกินแบบออกสื่อไม่ได้ไหมคะ แชร์กันมาเลยยย Segments: รู้มากยากนาน อาหารแพง = ดี? หากอยากพูดคุยกันกับลูกหมี สามารถตาม social media ต่างๆ ได้ที่ Facebook, Twitter, IG, YouTube = @ohhappybear ค่า www.ohhappybear.com

20 min
08/11/2022

EP 5: ชวนฟังเรื่องราวของคุณนานา หญิงสาวที่ทำงานไปเที่ยวไปทั่วโลก แบบไม่เคยให้คำว่ากลัวมาเ

เรามักเคยได้ยินคำแนะนำให้เราใช้ชีวิตให้คุ้มค่าในนานารูปแบบ แต่หลายครั้ง สิ่งที่ชีวิตส่งโจทย์มา ก็เป็นสาเหตุให้เราต้องออกนอกคอมฟอร์ตโซนของเราอยู่บ่อยๆ ก็เพราะชีวิตคือแก้ปัญหาและต่อสู้กับความท้าทายประจำวันนี่เอง ที่เป็นแรงผลักดันให้ผู้หญิงตัวเล็กๆ ที่ชอบท่องเที่ยว หามุมมองใหม่ โดยการเลือกวิถีการทำงานที่ทำให้เธอไปติดเกาะที่เป็นหนึ่งสถานที่ที่สวยที่สุดของโลก ต่อด้วยการเดินทางไปทำงานไปอีกกว่า 60 ประเทศรอบโลก Soul Sister Podcast EP นี้ เป็นการสัมภาษณ์พิเศษคุณนานา นักเดินทาง นักติดเกาะ อดีตลูกเรือสำราญ ที่ไม่เคยให้คำว่ากลัวมาเป็นอุปสรรค หากอยากพูดคุยกันกับลูกหมี สามารถตาม social media ต่างๆ ได้ที่ Facebook, Twitter, IG, YouTube = @ohhappybear ค่า www.ohhappybear.com

26 min
08/04/2022

EP 4 เขมรกับฉัน เรารู้จักกันน้อยไป ชวนมาทำความรู้จักเขมร และชมสถาปัตยกรรมโมเดิร์นออกแบบโด

การเดินทางท่องเที่ยว คือโอกาสในการเรียนรู้เรื่องราวใหม่ๆ สถานที่ใหม่ๆ โดยเฉพาะเมื่อได้มีโอกาสพบปะพูดคุยกับคนท้องถิ่นจริงๆ ซึ่งมักจะทำให้เราได้ความรู้ใหม่กลับบ้านมาเยอะมาก ลูกหมีไปเขมรครั้งแรกเมื่อปี 1998 กลับไปอีกหลายๆ ครั้งมีเมื่อ 2017 เป็นต้นมา แล้วค้นพบว่า ชอบประเทศนี้จริงจังมาก โดยเฉพาะเมื่อได้ชมสถาปัตยกรรมแบบโมเดิร์น ที่ออกแบบโดยสถาปนิกชาวกัมพูชาที่มีชื่อว่า วัณณ์ โมลีวัณณ์ (Vann Molyvann) ที่หากไม่มีเหตุการณ์ฆ่าล้างเผ่าพันธุ์คนชาติเดียวกันของเขมรแดง กัมพูชาน่าจะเต็มไปด้วยงานสถาปัตยกรรมที่สวยงามติดอันดับโลกได้เลย Segments: Raffles Hotel Le Royal อาคารสูงแห่งแรกของกัมพูชา ที่รอดสงครามกลางเมืองมาได้ อาหารเขมรตำรับในวังแห่งเดียวของกัมพูชา หากอยากพูดคุยกันกับลูกหมี สามารถตาม social media ต่างๆ ได้ที่ Facebook, Twitter, IG, YouTube = @ohhappybear ค่า www.ohhappybear.com

17 min
07/28/2022

EP 3 ชวนทำความรู้จักเพลงดังสุดแปลกแหวกแนว “Everybody’s Free to Wear Sunscreen” โดย Baz Luhrmann

เชื่อว่าทุกๆ คนคงมีเพลงนึงที่ฟังแล้วอดีตย้อนกลับมาแบบถาโถม ตั้งตัวได้บ้าง ไม่ได้บ้าง สำหรับลูกหมี เพลงที่สามารถก่อให้เกิดอาการแบบนั้นได้ ก็คือเพลง “Everybody’s Free to Wear Sunscreen” โดย Baz Luhrmann ค่ะ เพลงนี้ออกมาเมื่อปี ค.ศ. 1999 เป็นเพลงหนึ่งเดียวที่ Baz Luhrmann ผู้กำกับภาพยนตร์ชาวออสเตรเลียผลิตออกมา หลังจากนั้นก็ไม่มีอะไรอย่างนี้อีก เพลงนี้แปลกประหลาดมากทั้งเนื้อร้อง วิธีการร้อง และการได้มา ต้นตอของเพลงนี้ ชวนมาทำความรู้จักกันค่ะ Segments: ขุมทรัพย์ที่ดีที่สุดที่เราจะหาได้ และขุมทรัพย์ที่ทั้งสายมู สายประวัติศาสตร์ต้องไป อาหารย้อนวัย ไข่พะโล้ หรือไข่ต้มเค็ม หากอยากพูดคุยกันกับลูกหมี สามารถตาม social media ต่างๆ ได้ที่ Facebook, Twitter, IG, YouTube = @ohhappybear ค่า หรือสามารถเข้าไปอ่านบล็อกของลูกหมีได้ที่ www.ohhappybear.com ค่ะ

22 min
07/21/2022

EP 2 Lifestyle ลับๆ ของเศรษฐีข้างบ้าน

เชื่อว่าทุกๆ คนคงมีภาพลักษณ์ของคนที่มีเงินมากๆ อยู่ในใจ ประมาณว่าอิมเมจของเศรษฐี แต่จริงๆ แล้วทุกอย่างที่เราคิดมันจริงหรือเปล่า ลูกหมีก็เลยอยากนำเอา Lifestyle ลับๆ ของเศรษฐีข้างบ้าน มาฝากกันค่ะ Lifestyle ลับๆ ของเศรษฐีข้างบ้าน นี้ได้มาจากการสำรวจความมั่งคั่งสุทธิ (net worth) ของคนที่จะมาตอบแบบสอบถาม ดังนั้นจึงเป็นการคัดสรรคนที่มีเงินมากจริงๆ ได้อย่างแน่นอน เรามาทำความรู้จักคนเหล่านี้กันค่ะ Segments: ก่อนมีครอบครัว โปรดพิจารณาการวางแผนครอบครัว พฤติกรรมประจำวันที่ส่งผลกระทบต่อความสามารถในการเก็บเงินของทุกๆ คน (non-financial financial advice) เมนูล้างตู้เย็น “ข้าวผัดสารพัดผัก” ข้าวผัดที่อร่อยสำหรับลูกหมีก็คือ... หากอยากพูดคุยกันกับลูกหมี สามารถตาม social media ต่างๆ ได้ที่ Facebook, Twitter, IG, YouTube = @ohhappybear ค่า หรือสามารถเข้าไปอ่านบล็อกของลูกหมีได้ที่ www.ohhappybear.com

18 min
07/15/2022

EP 1 ส้มตำคอนโด อาหารคลายเครียด ผลต่อเนื่องจากการหายใจเต็มปอด

การตั้งคำถามที่ถูก ย่อมทำให้ได้คำตอบที่ถูก EP แรกของ Soul Sister Podcast ลูกหมีขอชวนมาตั้งคำถามด้วยมุมมองใหม่ ใช้หนังสือ The Monk and the Riddle ที่เขียนโดย Randy Komisar เป็นต้นแบบ จากนั้นชวนมาล้างใจให้สะอาด เบาสบาย เพิ่มพลังลมปราณ ผ่านการแนะนำของ Holistic Practitioner ชื่อดังของเหล่าเซเลบทั่วโลก ดร. บัวตั๋น เธียรอารมณ์ หรือ Dr. B ผู้ก่อตั้งสถาบันสุขศาสตร์ จากนั้นชวนมาทำอาหารอารมณ์ดี หรือ “ส้มตำ” ที่แม้ว่าจะอยู่คอนโดครัวจิ๋วๆ ก็ยังสามารถทำทานเองได้

15 min
07/02/2022

Teaser "Soul Sister Podcast" เรื่องจุบจิบรอบตัวที่ผู้หญิงอยากรู้ พบกับ EP แรก กลางกรกฎาคมนี้ค่ะ

แนะนำ "ลูกหมี" ผู้ผลิต Soul Sister Podcast ชีวิตส่วนตัวเล็กน้อย ประวัติการทำงาน และเหตุผลที่คิดทำ Podcast นี้ค่ะ

7 min

12 Episodes

Podcast เรื่องจุบจิบรอบตัวที่ผู้หญิงอยากรู้ Self-Love, Considerate Mind Made in Thailand :D

Creator

Soul Sister Podcast
Years Active

2K
Episodes

12
Rating

Clean
Show Website

Soul Sister Podcast

Soul Sister Podcast

Episodes

EP 11: ชวนชมจันทร์ วันเพ็ญ และความพยายามที่จะอธิบายเรื่องปฏิทินจันทรคติ :D

EP 10: How to “เนี้ยบตั้งแต่ภาษา” สัมภาษณ์พิเศษ พี่แอน จินดารัตน์ เจริญชัยชนะ

EP 9: เก็บตกเชียงรายนิดหน่อย + ลำปาง

EP 8: หนทางสู่เหนือสุดแดนสยาม + เชียงราย พอสังเขป

EP 7: ที่สุดในโลกที่ตาก ไม้กลายเป็นหินที่ Guinness World Records บันทึกไว้ว่ามีความยาวมากที่สุดในโลก ที่อ

EP 6: คิดเยอะเรื่องกิน วิธีกินตามไอจีแบบไม่เฟล มื้อสำรองปลายเดือน และเมนูโปรดในที่ลับ 😋😋

EP 5: ชวนฟังเรื่องราวของคุณนานา หญิงสาวที่ทำงานไปเที่ยวไปทั่วโลก แบบไม่เคยให้คำว่ากลัวมาเ

EP 4 เขมรกับฉัน เรารู้จักกันน้อยไป ชวนมาทำความรู้จักเขมร และชมสถาปัตยกรรมโมเดิร์นออกแบบโด

EP 3 ชวนทำความรู้จักเพลงดังสุดแปลกแหวกแนว “Everybody’s Free to Wear Sunscreen” โดย Baz Luhrmann

EP 2 Lifestyle ลับๆ ของเศรษฐีข้างบ้าน

EP 1 ส้มตำคอนโด อาหารคลายเครียด ผลต่อเนื่องจากการหายใจเต็มปอด

Teaser "Soul Sister Podcast" เรื่องจุบจิบรอบตัวที่ผู้หญิงอยากรู้ พบกับ EP แรก กลางกรกฎาคมนี้ค่ะ

About

Information