OCT 20

Folge 104 | Innere Intention: Wie sie die Qualität deiner zwischenmenschlichen Beziehungen bestimmt

Komm mit mir auf den Weg zu Dir!Mein Name ist Mareile Poettering, Diplom-Psychologin, und ich begleite Dich in jeder Podcastfolge auf Deiner persönlichen Reise zu mehr Selbstentfaltung und innerer Verbindung. Im Starke Sanfte Frau Podcast spreche ich über vielfältige Themen, die sich rund um das Thema innere Balance, emotionale Intelligenz und Selbstfindung drehen. Ob Du lernen möchtest, besser mit Gefühlen umzugehen, eine tiefere Verbindung in Deiner Partnerschaft zu spüren, wahre Liebe zu leben oder im Beruf authentisch zu bleiben – in meinem Podcast findest Du wissenschaftlich fundierte und praxisnahe Inhalte, die Dir dabei helfen, wieder mehr Du selbst zu sein. Als erfahrene Psychologin bringe ich sowohl meine berufliche Expertise als auch intuitive Herzensweisheit in jede Episode ein, damit Du auf allen Ebenen inspiriert wirst. Ich freue mich, Dich auf Deinem Weg zu begleiten! Wie deine innere Absicht deine Beziehungen beeinflusst Hast du dich schon einmal gefragt, mit welcher inneren Absicht du deinen Mitmenschen begegnest? Unsere innere Intention, also die innere Absicht, hat einen enormen Einfluss auf unsere zwischenmenschlichen Beziehungen. Oft unbewusst, entscheidet sie darüber, ob wir in Frieden oder in Unruhe mit anderen – und mit uns selbst – leben. In dieser Podcast-Folge spreche ich über die Bedeutung der inneren Intention und die Folgen, wenn diese unbewusst oder bewusst Schaden anrichtet – sei es in unseren Beziehungen oder für unser eigenes Wohlbefinden. Erfahre, welche positiven Auswirkungen eine klare und gute innere Absicht auf dich und dein Leben haben kann. Danke- dass Du heute wieder dabei warst! Vielleicht hat Dir die Folge gefallen und Du möchtest mit mir verbunden sein?Schau gern mal auf meiner Website vorbei:www.mareilepoettering.deLass uns in Kontakt sein- folge mir über meinen Newsletter: https://mareilepoettering.de/heartletter/oder folge mir auf Instagram, Facebook oder Linked In: Facebook: https://www.facebook.com/mareile.poettering/Instagram: https://www.instagram.com/mareile_poettering_intuition/Linked In: https://de.linkedin.com/in/mareile-poettering-5b7873200

19 min

OCT 13

Folge 103 | Wie Integrität zu innerer Ruhe führt: Authentizität und emotionales Wohlbefinden verbessern

Komm mit mir auf den Weg zu Dir!Mein Name ist Mareile Poettering, Diplom-Psychologin, und ich begleite Dich in jeder Podcastfolge auf Deiner persönlichen Reise zu mehr Selbstentfaltung und innerer Verbindung. Im Starke Sanfte Frau Podcast spreche ich über vielfältige Themen, die sich rund um das Thema innere Balance, emotionale Intelligenz und Selbstfindung drehen. Ob Du lernen möchtest, besser mit Gefühlen umzugehen, eine tiefere Verbindung in Deiner Partnerschaft zu spüren, wahre Liebe zu leben oder im Beruf authentisch zu bleiben – in meinem Podcast findest Du wissenschaftlich fundierte und praxisnahe Inhalte, die Dir dabei helfen, wieder mehr Du selbst zu sein. Als erfahrene Psychologin bringe ich sowohl meine berufliche Expertise als auch intuitive Herzensweisheit in jede Episode ein, damit Du auf allen Ebenen inspiriert wirst. Ich freue mich, Dich auf Deinem Weg zu begleiten! Aus vielen Gesprächen mit Menschen, unter anderem mit Klientinnen und Klienten aus meinem persönlichen Mentoringprogramm, weiß ich, wie sehr sich viele Menschen nach innerer Ruhe und Ausgeglichenheit sehnen. Wie schön wäre es, innerlich stark, ausgeglichen und bei sich zu sein, ohne sich von den vielen Stürmen des Lebens mitreißen zu lassen. Doch wie ist es möglich, innere Ruhe in sich zu schaffen? Ein Schlüssel dazu ist Integrität. In dieser Folge spreche ich darüber, wie Integrität unsere innere Ruhe beeinflusst und wie wir authentischer und integrer leben können. Um mehr innere Balance und emotionalen Frieden zu finden, lade ich dich ein, dir meine achtsamkeitsbasierten Mentoringprogramme für Persönlichkeitsentwicklung auf meiner Website anzuschauen. Genau darum geht es in meiner individuellen Begleitung – darum, dich in deinem persönlichen Wachstum zu unterstützen, um innere Stärke und Selbstbewusstsein zu entwickeln. Komm mit mir auf den Weg zu dir. Danke- dass Du heute wieder dabei warst! Vielleicht hat Dir die Folge gefallen und Du möchtest mit mir verbunden sein?Schau gern mal auf meiner Website vorbei:www.mareilepoettering.deLass uns in Kontakt sein- folge mir über meinen Newsletter: https://mareilepoettering.de/heartletter/oder folge mir auf Instagram, Facebook oder Linked In: Facebook: https://www.facebook.com/mareile.poettering/Instagram: https://www.instagram.com/mareile_poettering_intuition/Linked In: https://de.linkedin.com/in/mareile-poettering-5b7873200

13 min

OCT 6

Folge 102 | Wie guter Schlaf deine psychische Gesundheit stärkt und deine Herzverbindung vertieft

Komm mit mir auf den Weg zu Dir!Mein Name ist Mareile Poettering, Diplom-Psychologin, und ich begleite Dich in jeder Podcastfolge auf Deiner persönlichen Reise zu mehr Selbstentfaltung und innerer Verbindung. Im Starke Sanfte Frau Podcast spreche ich über vielfältige Themen, die sich rund um das Thema innere Balance, emotionale Intelligenz und Selbstfindung drehen. Ob Du lernen möchtest, besser mit Gefühlen umzugehen, eine tiefere Verbindung in Deiner Partnerschaft zu spüren, wahre Liebe zu leben oder im Beruf authentisch zu bleiben – in meinem Podcast findest Du wissenschaftlich fundierte und praxisnahe Inhalte, die Dir dabei helfen, wieder mehr Du selbst zu sein. Als erfahrene Psychologin bringe ich sowohl meine berufliche Expertise als auch intuitive Herzensweisheit in jede Episode ein, damit Du auf allen Ebenen inspiriert wirst. Ich freue mich, Dich auf Deinem Weg zu begleiten! In dieser Podcastfolge erfährst du, warum ausreichend guter Schlaf so wichtig für deine psychische Gesundheit ist. Außerdem beleuchte ich, wie sich Schlafmangel negativ auf deine Herzverbindung und emotionale Balance auswirkt. Höre, was Wissenschaft und Forschung zu diesem Thema sagen, und wie du deinen Schlaf verbessern kannst, um dich wieder vollständig mit dir selbst zu verbinden Danke- dass Du heute wieder dabei warst! Vielleicht hat Dir die Folge gefallen und Du möchtest mit mir verbunden sein?Schau gern mal auf meiner Website vorbei:www.mareilepoettering.deLass uns in Kontakt sein- folge mir über meinen Newsletter: https://mareilepoettering.de/heartletter/oder folge mir auf Instagram, Facebook oder Linked In: Facebook: https://www.facebook.com/mareile.poettering/Instagram: https://www.instagram.com/mareile_poettering_intuition/Linked In: https://de.linkedin.com/in/mareile-poettering-5b7873200

18 min

SEP 29

Folge 101 | Vom Kopf ins Herz: Wie du dich tief mit deinem Herzen verbindest

Komm mit mir auf den Weg zu Dir!Mein Name ist Mareile Poettering, Diplom-Psychologin, und ich begleite Dich in jeder Podcastfolge auf Deiner persönlichen Reise zu mehr Selbstentfaltung und innerer Verbindung. Im Starke Sanfte Frau Podcast spreche ich über vielfältige Themen, die sich rund um das Thema innere Balance, emotionale Intelligenz und Selbstfindung drehen. Ob Du lernen möchtest, besser mit Gefühlen umzugehen, eine tiefere Verbindung in Deiner Partnerschaft zu spüren, wahre Liebe zu leben oder im Beruf authentisch zu bleiben – in meinem Podcast findest Du wissenschaftlich fundierte und praxisnahe Inhalte, die Dir dabei helfen, wieder mehr Du selbst zu sein. Als erfahrene Psychologin bringe ich sowohl meine berufliche Expertise als auch intuitive Herzensweisheit in jede Episode ein, damit Du auf allen Ebenen inspiriert wirst. Ich freue mich, Dich auf Deinem Weg zu begleiten! „Ich kann die Verbindung zu meinem Herzen nicht spüren" – kennst du dieses Gefühl? In dieser Folge erkläre ich dir, wie du die Verbindung zwischen Kopf und Herz vertiefen kannst. Erfahre, was der Schlüssel zu deinem Herzen ist, und was du brauchst, um ihn zu „drehen" und eine echte Herzverbindung herzustellen. Entdecke, wie du durch Achtsamkeit und Selbstmitgefühl den Zugang zu deinen Emotionen findest und dein inneres Gleichgewicht stärkst. Danke- dass Du heute wieder dabei warst! Vielleicht hat Dir die Folge gefallen und Du möchtest mit mir verbunden sein?Schau gern mal auf meiner Website vorbei:www.mareilepoettering.deLass uns in Kontakt sein- folge mir über meinen Newsletter: https://mareilepoettering.de/heartletter/oder folge mir auf Instagram, Facebook oder Linked In: Facebook: https://www.facebook.com/mareile.poettering/Instagram: https://www.instagram.com/mareile_poettering_intuition/Linked In: https://de.linkedin.com/in/mareile-poettering-5b7873200

14 min

SEP 8

Folge 100 | Warum es in meinem Unternehmen darum geht, den individuellen Schlüssel zu den Herzen der Menschen zu finden und was die Natur damit zu tun hat

Komm mit mir auf den Weg zu Dir!Mein Name ist Mareile Poettering, Diplom-Psychologin, und ich begleite Dich in jeder Podcastfolge auf Deiner persönlichen Reise zu mehr Selbstentfaltung und innerer Verbindung. Im Starke Sanfte Frau Podcast spreche ich über vielfältige Themen, die sich rund um das Thema innere Balance, emotionale Intelligenz und Selbstfindung drehen. Ob Du lernen möchtest, besser mit Gefühlen umzugehen, eine tiefere Verbindung in Deiner Partnerschaft zu spüren, wahre Liebe zu leben oder im Beruf authentisch zu bleiben – in meinem Podcast findest Du wissenschaftlich fundierte und praxisnahe Inhalte, die Dir dabei helfen, wieder mehr Du selbst zu sein. Als erfahrene Psychologin bringe ich sowohl meine berufliche Expertise als auch intuitive Herzensweisheit in jede Episode ein, damit Du auf allen Ebenen inspiriert wirst. Ich freue mich, Dich auf Deinem Weg zu begleiten! In dieser Jubiläumsfolge – Nr. 100 – erzähle ich, wie die Natur mir meinen "Auftrag" offenbarte, den ich nun schon seit einigen Jahren nach und nach erfülle. Das mag ungewöhnlich klingen, aber es ist wirklich so geschehen. Erfahre, warum ich in meinem Unternehmen meinen Klientinnen helfe, den Schlüssel zu ihrem Herzen und zu ihrem Inneren zu finden. Lass dich inspirieren und begleite mich auf eine Reise in die Berge: komm mit mir auf den Weg zu dir. Danke- dass Du heute wieder dabei warst! Vielleicht hat Dir die Folge gefallen und Du möchtest mit mir verbunden sein?Schau gern mal auf meiner Website vorbei:www.mareilepoettering.deLass uns in Kontakt sein- folge mir über meinen Newsletter: https://mareilepoettering.de/heartletter/oder folge mir auf Instagram, Facebook oder Linked In: Facebook: https://www.facebook.com/mareile.poettering/Instagram: https://www.instagram.com/mareile_poettering_intuition/Linked In: https://de.linkedin.com/in/mareile-poettering-5b7873200

13 min

SEP 1

Folge 99| "Mit sich selbst verbunden sein: Was es bedeutet und wie es sich wirklich anfühlt"

Komm mit mir auf den Weg zu Dir!Mein Name ist Mareile Poettering, Diplom-Psychologin, und ich begleite Dich in jeder Podcastfolge auf Deiner persönlichen Reise zu mehr Selbstentfaltung und innerer Verbindung. Im Starke Sanfte Frau Podcast spreche ich über vielfältige Themen, die sich rund um das Thema innere Balance, emotionale Intelligenz und Selbstfindung drehen. Ob Du lernen möchtest, besser mit Gefühlen umzugehen, eine tiefere Verbindung in Deiner Partnerschaft zu spüren, wahre Liebe zu leben oder im Beruf authentisch zu bleiben – in meinem Podcast findest Du wissenschaftlich fundierte und praxisnahe Inhalte, die Dir dabei helfen, wieder mehr Du selbst zu sein. Als erfahrene Psychologin bringe ich sowohl meine berufliche Expertise als auch intuitive Herzensweisheit in jede Episode ein, damit Du auf allen Ebenen inspiriert wirst. Ich freue mich, Dich auf Deinem Weg zu begleiten! Kürzlich wurde ich gefragt: "Was bedeutet es eigentlich, 'mit sich selbst verbunden zu sein'?" In dieser Podcastfolge tauche ich tief in das Thema der inneren Verbindung ein und versuche, dieses besondere Gefühl in Worte zu fassen. Du erfährst außerdem, welche inneren Blockaden uns daran hindern könnten, diese Verbindung zu spüren, und wie es sich anfühlt, wenn wir unsere Herzenstüren vorsichtig öffnen. Entdecke, wie sich Dein Leben verändert, wenn Du in echter Verbundenheit mit Dir selbst lebst." Danke- dass Du heute wieder dabei warst! Vielleicht hat Dir die Folge gefallen und Du möchtest mit mir verbunden sein?Schau gern mal auf meiner Website vorbei:www.mareilepoettering.deLass uns in Kontakt sein- folge mir über meinen Newsletter: https://mareilepoettering.de/heartletter/oder folge mir auf Instagram, Facebook oder Linked In: Facebook: https://www.facebook.com/mareile.poettering/Instagram: https://www.instagram.com/mareile_poettering_intuition/Linked In: https://de.linkedin.com/in/mareile-poettering-5b7873200

19 min

AUG 25

Folge 98 | Vertrauensvoll ans Ziel – Warum Disziplin allein nicht ausreichend ist und sogar unsere Gesundheit gefährden kann.

Komm mit mir auf den Weg zu Dir!Mein Name ist Mareile Poettering, Diplom-Psychologin, und ich begleite Dich in jeder Podcastfolge auf Deiner persönlichen Reise zu mehr Selbstentfaltung und innerer Verbindung. Im Starke Sanfte Frau Podcast spreche ich über vielfältige Themen, die sich rund um das Thema innere Balance, emotionale Intelligenz und Selbstfindung drehen. Ob Du lernen möchtest, besser mit Gefühlen umzugehen, eine tiefere Verbindung in Deiner Partnerschaft zu spüren, wahre Liebe zu leben oder im Beruf authentisch zu bleiben – in meinem Podcast findest Du wissenschaftlich fundierte und praxisnahe Inhalte, die Dir dabei helfen, wieder mehr Du selbst zu sein. Als erfahrene Psychologin bringe ich sowohl meine berufliche Expertise als auch intuitive Herzensweisheit in jede Episode ein, damit Du auf allen Ebenen inspiriert wirst. Ich freue mich, Dich auf Deinem Weg zu begleiten! Um unsere Ziele zu erreichen, hören wir oft um uns herum, dass wir diszipliniert sein, uns zusammenreißen und durchhalten müssen. Kommt dir das bekannt vor? Aber was, wenn dieser ständige Druck, durchzuhalten und sich durchzubeißen, dich nicht wirklich näher an dein Ziel bringt, sondern dich stattdessen in ein Burnout und bloßes Funktionieren führt?In dieser Podcastfolge erfährst du, warum es so wichtig ist, deinen Weg zum Ziel vertrauensvoll zu gehen und zum richtigen Zeitpunkt loszulassen, anstatt zu verbissen zu sein. Ich spreche darüber, wie du mit mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen deine Ziele erreichen kannst, ohne dabei deine Gesundheit zu gefährden. Über (Selbst-)Vertrauen und Loslassen. Danke- dass Du heute wieder dabei warst! Vielleicht hat Dir die Folge gefallen und Du möchtest mit mir verbunden sein?Schau gern mal auf meiner Website vorbei:www.mareilepoettering.deLass uns in Kontakt sein- folge mir über meinen Newsletter: https://mareilepoettering.de/heartletter/oder folge mir auf Instagram, Facebook oder Linked In: Facebook: https://www.facebook.com/mareile.poettering/Instagram: https://www.instagram.com/mareile_poettering_intuition/Linked In: https://de.linkedin.com/in/mareile-poettering-5b7873200

15 min

AUG 4

Folge 97 | Werte - Warum es sich lohnt nach Werten zu leben

Komm mit mir auf den Weg zu Dir!Mein Name ist Mareile Poettering, Diplom-Psychologin, und ich begleite Dich in jeder Podcastfolge auf Deiner persönlichen Reise zu mehr Selbstentfaltung und innerer Verbindung. Im Starke Sanfte Frau Podcast spreche ich über vielfältige Themen, die sich rund um das Thema innere Balance, emotionale Intelligenz und Selbstfindung drehen. Ob Du lernen möchtest, besser mit Gefühlen umzugehen, eine tiefere Verbindung in Deiner Partnerschaft zu spüren, wahre Liebe zu leben oder im Beruf authentisch zu bleiben – in meinem Podcast findest Du wissenschaftlich fundierte und praxisnahe Inhalte, die Dir dabei helfen, wieder mehr Du selbst zu sein. Als erfahrene Psychologin bringe ich sowohl meine berufliche Expertise als auch intuitive Herzensweisheit in jede Episode ein, damit Du auf allen Ebenen inspiriert wirst. Ich freue mich, Dich auf Deinem Weg zu begleiten! Erfahre in dieser Podcastfolge, warum Werte uns so viel Sicherheit im Leben geben. Jedoch beschäftigen sich viele Menschen ihr Leben lang nicht bewusst mit ihren Werten und vertreten dennoch unbewusst Werte, die sie eigentlich - wenn sie bewusst darüber nachdenken- gar nicht leben wollen. Wenn sie dann beginnen sich bewusst mit Werten auseinanderzusetzen merken sie, wieviel Sicherheit, Richtung und Tiefe es in ihr leben bringt. Höre warum Werte Leitlinien im Leben sind und warum sie zu mehr Zufriedenheit in deinem Leben führen können. Danke- dass Du heute wieder dabei warst! Vielleicht hat Dir die Folge gefallen und Du möchtest mit mir verbunden sein?Schau gern mal auf meiner Website vorbei:www.mareilepoettering.deLass uns in Kontakt sein- folge mir über meinen Newsletter: https://mareilepoettering.de/heartletter/oder folge mir auf Instagram, Facebook oder Linked In: Facebook: https://www.facebook.com/mareile.poettering/Instagram: https://www.instagram.com/mareile_poettering_intuition/Linked In: https://de.linkedin.com/in/mareile-poettering-5b7873200

21 min

Starke Sanfte Frau Podcast

Folge 104 | Innere Intention: Wie sie die Qualität deiner zwischenmenschlichen Beziehungen bestimmt

Folge 103 | Wie Integrität zu innerer Ruhe führt: Authentizität und emotionales Wohlbefinden verbessern

Folge 102 | Wie guter Schlaf deine psychische Gesundheit stärkt und deine Herzverbindung vertieft

Folge 101 | Vom Kopf ins Herz: Wie du dich tief mit deinem Herzen verbindest

Folge 100 | Warum es in meinem Unternehmen darum geht, den individuellen Schlüssel zu den Herzen der Menschen zu finden und was die Natur damit zu tun hat

Folge 99| "Mit sich selbst verbunden sein: Was es bedeutet und wie es sich wirklich anfühlt"

Folge 98 | Vertrauensvoll ans Ziel – Warum Disziplin allein nicht ausreichend ist und sogar unsere Gesundheit gefährden kann.

Folge 97 | Werte - Warum es sich lohnt nach Werten zu leben

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Folge 104 | Innere Intention: Wie sie die Qualität deiner zwischenmenschlichen Beziehungen bestimmt

Folge 103 | Wie Integrität zu innerer Ruhe führt: Authentizität und emotionales Wohlbefinden verbessern

Folge 102 | Wie guter Schlaf deine psychische Gesundheit stärkt und deine Herzverbindung vertieft

Folge 101 | Vom Kopf ins Herz: Wie du dich tief mit deinem Herzen verbindest

Folge 100 | Warum es in meinem Unternehmen darum geht, den individuellen Schlüssel zu den Herzen der Menschen zu finden und was die Natur damit zu tun hat

Folge 99| "Mit sich selbst verbunden sein: Was es bedeutet und wie es sich wirklich anfühlt"

Folge 98 | Vertrauensvoll ans Ziel – Warum Disziplin allein nicht ausreichend ist und sogar unsere Gesundheit gefährden kann.

Folge 97 | Werte - Warum es sich lohnt nach Werten zu leben

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