What is starvation mode, why does it happen and how do I know I'm experiencing it? In this episode I discuss the physical and psychological consequences of being in starvation mode - and how to get out.
letsrecover.co.uk | @amalielee | @letsrecover.co.uk
المعلومات
- البرنامج
- معدل البثيتم التحديث أسبوعيًا
- تاريخ النشر٦ ربيع الآخر ١٤٤٦ هـ في ١١:٥٤ ص UTC
- مدة الحلقة٤٠ من الدقائق
- التقييمملائم