The MidPoint's Guide To Hitting Your Health Goals – Exercise

The Mid•Point with Gabby Logan

Gabby welcomes wellness coach Adrienne Adhami to the latest episode of The MidPoint's Guide To Hitting Your Health Goals, in

partnership with Lingo by Abbott, as she looks to perfect her approach to training.

The pair discuss the importance of achieving movement throughout the day, strength training and how we can best prepare and

recover from exercise as part of our daily routine.

Find out more at hellolingo.com/uk

Lingo is not for medical use. 18+ only.

© 2024 Abbott. The biosensor housing, Lingo, and related trademarks are marks of the Abbott group of companies.

This podcast and the guests are part of a paid advertisement for Lingo.

#HelloLingouk

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

المضيفون والضيوف

للاستماع إلى حلقات ذات محتوى فاضح، قم بتسجيل الدخول.

اطلع على آخر مستجدات هذا البرنامج

قم بتسجيل الدخول أو التسجيل لمتابعة البرامج وحفظ الحلقات والحصول على آخر التحديثات.

تحديد بلد أو منطقة

أفريقيا والشرق الأوسط، والهند

آسيا والمحيط الهادئ

أوروبا

أمريكا اللاتينية والكاريبي

الولايات المتحدة وكندا