Thich Nhat Hanh et la sérénité de l’instant

Thich Nhat Hanh et la sérénité de l'instant, par Marie-Annick Loyer, Formatrice en philosophie. Conférence n°19 de la série "les philosophes de l'âme" enregsitrée à l'Espace Idéalia de Rouen, le 15/05/24  

Thich Nhat Hanh, Maître Zen, a transmis une voie, une méthode pour atteindre la sérénité de l'âme. 'âme. 'instantané. « Accomplir la paix dans le monde par la transformation intérieure est difficile - dit-il - mais nous devons nous y efforcer ». Il met en évidence le lien entre la paix de l'Ame et la paix sur la terre.  
Les bases fondamentales de cette paix sont l'amour, la compassion et l'altruisme. Il nous propose une pratique de la conscience du corps et de l'esprit à travers la respiration attentive, source immédiate de joie et de paix.  

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