Thomas Baschab Mentaltraining - Der Podcast für mentale Impulse

Thomas Baschab
Thomas Baschab Mentaltraining - Der Podcast für mentale Impulse

Thomas Baschab, einer der renommiertesten Mentaltrainer im deutschsprachigen Raum, bringt euch inspirierende Einblicke in die Welt von Bewusstsein, Mentalität und Energie. Ob Unternehmer, Sportler oder einfach jemand, der mental stark und gelassen durchs Leben gehen möchte – hier gibt’s praxisnahe Impulse, um euer Potenzial zu entfalten. Taucht ein in spannende Gespräche und erhaltet mentale Werkzeuge für mehr Klarheit, Fokus und Erfolg – im Business, Sport und Leben. Moderiert und produziert von Verena Fehn Kutai

Tập

  1. 27/12/2024

    #3 Alle Jahre wieder: Das Scheitern Deiner (Neujahrs-) Vorsätze - oder doch nicht?

    Warum scheitern so viele Menschen jedes Jahr an ihren Neujahrsvorsätzen? Verena und Thomas Baschab gehen in dieser Episode der Frage auf den Grund und beleuchten die häufigsten Stolpersteine auf dem Weg zu nachhaltigen Veränderungen. Erfahre, warum der Anfang oft die größte Hürde ist, wie du mit einer klaren Methode Deine Vorsätze erfolgreich umsetzt und dabei motiviert bleibst. Thomas Baschab teilt persönliche Erfahrungen und gibt Einblicke in die Technik der Minimalen Kontinuität. Außerdem lernst du die 5-Schritte-Methode kennen, mit der du nicht nur deine Ziele definierst, sondern sie auch wirklich erreichst. Ein Podcast voller inspirierender Impulse - für mehr Bewusstsein, Mentalität und Energie. Nicht nur zum Jahresbeginn, sondern das ganze Jahr über. Verbinde dich mit Thomas Baschab Verbinde dich auf LinkedIn Folge auf Instagram Folge auf Facebook Erhalte Mentale Post Alle Infos zum Intensiv Mentoring für Unternehmer Unternehmer evoLution Mehr über die online Ausbildung zum Sport Mentalcoach Chapters 00:00 Neujahrsvorsätze und ihre Bedeutung 02:52 Warum scheitern Neujahrsvorsätze? 05:14 Die Kunst der Zielsetzung 08:13 Der Wille hinter den Zielen 10:43 Scheitern als Lernprozess 13:27 Die Hürde des Anfangs 22:38 Die Entscheidung zur Handlung 25:52 Minimale Kontinuität und Fitness 25:52 Die Herausforderung Fitnessstudio 29:16 Visualisierung und Motivation 35:27 Die fünf Schritte zur Zielverwirklichung 40:22 Feiern von Erfolgen und Zielsetzung 46:04 Outro 🎙️Moderiert und produziert von Verena Fehn Kutai --- Neujahrsvorsätze, Zielsetzung, Motivation, persönliche Entwicklung, Willenskraft, Visualisierung, Erfolg, Selbstverbesserung, Unternehmenskultur, Achtsamkeit

    46 phút

Giới Thiệu

Thomas Baschab, einer der renommiertesten Mentaltrainer im deutschsprachigen Raum, bringt euch inspirierende Einblicke in die Welt von Bewusstsein, Mentalität und Energie. Ob Unternehmer, Sportler oder einfach jemand, der mental stark und gelassen durchs Leben gehen möchte – hier gibt’s praxisnahe Impulse, um euer Potenzial zu entfalten. Taucht ein in spannende Gespräche und erhaltet mentale Werkzeuge für mehr Klarheit, Fokus und Erfolg – im Business, Sport und Leben. Moderiert und produziert von Verena Fehn Kutai

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