Time to Triage Your Calendar

Focus on This

The holiday season is here, and with it comes packed schedules and mounting demands. In this solo episode, host Marissa Hyatt shares her four-step framework for performing a calendar triage that clears your schedule, reduces stress, and makes space for what matters most.


Key Takeaways

  1. Cut the Inessential: Say goodbye to unnecessary meetings and obligations.
  2. Defer When Possible: Push non-urgent tasks into the new year.
  3. Batching is Your Friend: Group similar tasks together for peak productivity.
  4. Protect Self-Care: Prioritize sleep, exercise, and downtime to stay healthy and energized.


Resources

  • Ideal Week Template: fullfocus.co/idealweek


Watch on YouTube at:  https://youtu.be/x4VmPXBWM_M


This episode was produced by Sarah Vorhees Wendel of VW Sound

Bạn cần đăng nhập để nghe các tập có chứa nội dung thô tục.

Luôn cập nhật thông tin về chương trình này

Đăng nhập hoặc đăng ký để theo dõi các chương trình, lưu các tập và nhận những thông tin cập nhật mới nhất.

Chọn quốc gia hoặc vùng

Châu Phi, Trung Đông và Ấn Độ

Châu Á Thái Bình Dương

Châu Âu

Châu Mỹ Latinh và Caribê

Hoa Kỳ và Canada