TOXICITY

Lucas Gouiffes
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  • 健康與瘦身
TOXICITY

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  1. Mes stratégies de RAT pour prendre de la masse (NRJTRO4)

    11月16日

    Mes stratégies de RAT pour prendre de la masse (NRJTRO4)

    Energie trottoir c'est le question-réponse hebdomadaire avec vos 2 hotes préférés du game. TRAVAILLER AVEC MOI: https://www.lucasgouiffes.com/consultation TRAVAILLER AVEC ANTOINE: https://calendly.com/gbz-coaching/60min POURQUOI JE MARCHE 20,000 PAS/JOUR: https://youtu.be/K4oObNi3JDk ECOUTER TOXICITY EP11: https://youtu.be/7gAsQn7AAKs NUTRIMUSCLE: https://www.nutrimuscle.com (GBZ10) 0:10 Le probleme de la nouvelle generation 3:37 Comment renforcer son systeme fluide 8:55 Comment se detacher de son physique ? 15:05 Avoir un haut metabol = devenir +attractif ? 22:30 Comment seduire avec un gros nez ? 27:32 Oblige de sortir avec une gomuscu ? 31:05 Bodygoal feminin de Lucas ? (wtf) 34:40 Strategies pour petit budget en PDM 40:10 devenir muscle = nouveaux criteres de meuf/mec ? 44:15 Isolemenet social = probleme de progression ? 45:20 Notre opinion sur les physiques en street 46:30 Secret tech pour boooster sa testo ? SUIVRE ANTOINE: Youtube: www.youtube.com/@antoine_gbz TikTok: www.tiktok.com/@antoinegbz Insta: www.instagram.com/antoine_gbz/ SET UP STEPS AMAZON: Bureau: https://amzn.to/3U3zwP2 Tapis(bleu): https://amzn.to/3Usd2Jc Petit Tapis(blanc): https://amzn.to/48hXFsc MES RÉSEAUX: Mon Instagram: lucasgouiffes Mon TikTok: lucasgouiffes Mon mail pro: lucasgouiffescontact@gmail.com TOXICITY LE PODCAST: Soundcloud: https://soundcloud.com/lgradiox/sets/podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/0x4XQr2Jn3N0dHjMjBFSG7?si=e88759bfaaaf4a2f Apple podcast: https://tinyurl.com/ToxicityApple MA PLAYLIST SOUNDCLOUD (PUMP) https://soundcloud.com/lgradiox/sets/primepump #Musculation #podcast

    49 分鐘

  2. 11月10日

    mettons au point cette histoire de marche à pied. (NRJTRO EP3)

    Energie trottoir c'est le question-réponse hebdomadaire avec vos 2 hotes préférés du game. TRAVAILLER AVEC MOI: https://www.lucasgouiffes.com/consultation TRAVAILLER AVEC ANTOINE: https://calendly.com/gbz-coaching/60min POURQUOI JE MARCHE 20,000 PAS/JOUR: https://youtu.be/K4oObNi3JDk ECOUTER TOXICITY EP11: https://youtu.be/7gAsQn7AAKs NUTRIMUSCLE: https://www.nutrimuscle.com (GBZ10) 0:20 le point sur les steps 8:50 Bien physiquement, mal psychologiquement 11:30 Es-tu fier de nous ? 18:20 T'es heureux ajd Gbz ? 21:50 Que retirer du fitgame francais ? 32:45 Combattre une addiction aux prno 46:42 Comment apprecier le process avec 0 vie sociale 53:05 Decouvrir le nouveau format (la rotisserie) 1:00:00 Qui a vraiment popularise les steps SUIVRE ANTOINE: Youtube: www.youtube.com/@antoine_gbz TikTok: www.tiktok.com/@antoinegbz Insta: www.instagram.com/antoine_gbz/ SET UP STEPS AMAZON: Bureau: https://amzn.to/3U3zwP2 Tapis(bleu): https://amzn.to/3Usd2Jc Petit Tapis(blanc): https://amzn.to/48hXFsc MES RÉSEAUX: Mon Instagram: lucasgouiffes Mon TikTok: lucasgouiffes Mon mail pro: lucasgouiffescontact@gmail.com TOXICITY LE PODCAST: Soundcloud: https://soundcloud.com/lgradiox/sets/podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/0x4XQr2Jn3N0dHjMjBFSG7?si=e88759bfaaaf4a2f Apple podcast: https://tinyurl.com/ToxicityApple MA PLAYLIST SOUNDCLOUD (PUMP) https://soundcloud.com/lgradiox/sets/primepump #Musculation #podcast

    1 小時 2 分鐘
  3. Aujourd'hui c'est intolérable que tu stagnes physiquement. NRJTRO#2

    11月2日

    Aujourd'hui c'est intolérable que tu stagnes physiquement. NRJTRO#2

    TRAVAILLER AVEC MOI: https://www.lucasgouiffes.com/consultation POURQUOI JE MARCHE 20,000 PAS/JOUR: https://youtu.be/K4oObNi3JDk ECOUTER TOXICITY EP11: https://youtu.be/7gAsQn7AAKs NUTRIMUSCLE: https://www.nutrimuscle.com (GBZ10) SUIVRE ANTOINE: Youtube: www.youtube.com/@antoine_gbz TikTok: www.tiktok.com/@antoinegbz Insta: www.instagram.com/antoine_gbz/ SET UP STEPS AMAZON: Bureau: https://amzn.to/3U3zwP2 Tapis(bleu): https://amzn.to/3Usd2Jc Petit Tapis(blanc): https://amzn.to/48hXFsc MES RÉSEAUX: Mon Instagram: lucasgouiffes Mon TikTok: lucasgouiffes Mon mail pro: lucasgouiffescontact@gmail.com TOXICITY LE PODCAST: Soundcloud: https://soundcloud.com/lgradiox/sets/podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/0x4XQr2Jn3N0dHjMjBFSG7?si=e88759bfaaaf4a2f Apple podcast: https://tinyurl.com/ToxicityApple MA PLAYLIST SOUNDCLOUD (PUMP) https://soundcloud.com/lgradiox/sets/primepump #Musculation #podcast

    50 分鐘
  4. Je veux que tu captes que t'es pas seul.

    10月23日

    Je veux que tu captes que t'es pas seul.

    Environnement digitale et pression sociale. TRAVAILLER AVEC MOI: https://www.lucasgouiffes.com/consultation TRAVAILLER AVEC ANTOINE: https://calendly.com/gbz-coaching/60min NUTRIMUSCLE: https://www.nutrimuscle.com (GBZ10) SUIVRE ANTOINE: Youtube: www.youtube.com/@antoine_gbz TikTok: www.tiktok.com/@antoinegbz Insta: www.instagram.com/antoine_gbz/ SET UP STEPS AMAZON: Bureau: https://amzn.to/3U3zwP2 Tapis(bleu): https://amzn.to/3Usd2Jc Petit Tapis(blanc): https://amzn.to/48hXFsc MES RÉSEAUX: Mon Instagram: lucasgouiffes Mon TikTok: lucasgouiffes Mon mail pro: lucasgouiffescontact@gmail.com TOXICITY LE PODCAST: Soundcloud: https://soundcloud.com/lgradiox/sets/podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/0x4XQr2Jn3N0dHjMjBFSG7?si=e88759bfaaaf4a2f Apple podcast: https://tinyurl.com/ToxicityApple MA PLAYLIST SOUNDCLOUD (PUMP) https://soundcloud.com/lgradiox/sets/primepump #Musculation #podcast

    49 分鐘
  5. Énergie trottoir avec @SAEXFELSTAR @antoine_gbz

    10月2日

    Énergie trottoir avec @SAEXFELSTAR @antoine_gbz

    Toxicity hors serie (question réponse) avec  @SAEXFELSTAR   @antoine_gbz  TRAVAILLER AVEC MOI: https://www.lucasgouiffes.com/consultation TRAVAILLER AVEC ANTOINE: https://calendly.com/gbz-coaching/60min RETROUVER SAEX: https://www.youtube.com/@UCBWAckQIJfS8yzjvrwyrVtg NUTRIMUSCLE: https://www.nutrimuscle.com (GBZ10) SUIVRE ANTOINE: Youtube: www.youtube.com/@antoine_gbz TikTok: www.tiktok.com/@antoinegbz Insta: www.instagram.com/antoine_gbz/ SET UP STEPS AMAZON: Bureau: https://amzn.to/3U3zwP2 Tapis: https://amzn.to/3Usd2Jc MES RÉSEAUX: Mon Instagram: lucasgouiffes Mon TikTok: lucasgouiffes Mon mail pro: lucasgouiffescontact@gmail.com TOXICITY LE PODCAST: Soundcloud: https://soundcloud.com/lgradiox/sets/podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/0x4XQr2Jn3N0dHjMjBFSG7?si=e88759bfaaaf4a2f Apple podcast: https://tinyurl.com/ToxicityApple MA PLAYLIST SOUNDCLOUD (PUMP) https://soundcloud.com/lgradiox/sets/primepump #Musculation #podcast

    55 分鐘
  6. Comment l'approche Moderne de la Musculation est vouée à l'échec. (All Pain No Gains)

    9月1日

    Comment l'approche Moderne de la Musculation est vouée à l'échec. (All Pain No Gains)

    Comment aborder le chaos et créer un système pour réussir à 100% à atteindre ses objectifs physiques. TRAVAILLER AVEC MOI: https://www.lucasgouiffes.com/consultation TRAVAILLER AVEC ANTOINE: https://calendly.com/gbz-coaching/60min RETROUVER LA PAGE DE TAJINEFITNESS: https://www.instagram.com/tajinefitness NUTRIMUSCLE: https://www.nutrimuscle.com (GBZ10) SUIVRE ANTOINE: Youtube: www.youtube.com/@antoine_gbz TikTok: www.tiktok.com/@antoinegbz Insta: www.instagram.com/antoine_gbz/ SET UP STEPS AMAZON: Bureau: https://amzn.to/3U3zwP2 Tapis: https://amzn.to/3Usd2Jc MES RÉSEAUX: Mon Instagram: lucasgouiffes Mon TikTok: lucasgouiffes Mon mail pro: lucasgouiffescontact@gmail.com TOXICITY LE PODCAST: Soundcloud: https://soundcloud.com/lgradiox/sets/podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/0x4XQr2Jn3N0dHjMjBFSG7?si=e88759bfaaaf4a2f Apple podcast: https://tinyurl.com/ToxicityApple MA PLAYLIST SOUNDCLOUD (PUMP) https://soundcloud.com/lgradiox/sets/primepump

    57 分鐘
  7. Pourquoi la Vie est trop Courte pour ne pas être Shredded.

    7月21日

    Pourquoi la Vie est trop Courte pour ne pas être Shredded.

    Les avantages à vivre sec pour la prise de muscle mais pas que. TRAVAILLER AVEC MOI: https://www.lucasgouiffes.com/consultation TRAVAILLER AVEC ANTOINE: https://calendly.com/gbz-coaching/60min NUTRIMUSCLE: https://www.nutrimuscle.com (GBZ10) ME SOUTENIR: https://www.patreon.com/lucasgouiffes LA VIDEO ERIC/MIKE SUR LA PDM: https://youtu.be/q1J3WGz_QJU?si=4q9UurFGm0ccd54C SUIVRE ANTOINE: Youtube: www.youtube.com/@antoine_gbz TikTok: www.tiktok.com/@antoinegbz Insta: www.instagram.com/antoine_gbz/ SET UP STEPS AMAZON: Bureau: https://amzn.to/3U3zwP2 Tapis: https://amzn.to/3Usd2Jc MES RÉSEAUX: Mon Instagram: lucasgouiffes Mon TikTok: lucasgouiffes Mon mail pro: lucasgouiffescontact@gmail.com TOXICITY LE PODCAST: Soundcloud: https://soundcloud.com/lgradiox/sets/podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/0x4XQr2Jn3N0dHjMjBFSG7?si=e88759bfaaaf4a2f Apple podcast: https://tinyurl.com/ToxicityApple MA PLAYLIST SOUNDCLOUD (PUMP) https://soundcloud.com/lgradiox/sets/primepump #Musculation #podcast

    1 小時 12 分鐘
  8. La fin de l'ère "Tennisman" (savoir s'entrainer pour devenir vraiment musclé)

    6月9日

    La fin de l'ère "Tennisman" (savoir s'entrainer pour devenir vraiment musclé)

    Comprendre les données de l'entrainement et son optimisation pour le muscle pour sortir de sa phase de tennisman. TRAVAILLER AVEC MOI: https://www.lucasgouiffes.com/consultation NUTRIMUSCLE: https://www.nutrimuscle.com (GBZ20) ME SOUTENIR: https://www.patreon.com/lucasgouiffes REGARDER MA PRECEDENTE VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=0aqQlspfgKw SUIVRE ANTOINE: Youtube: www.youtube.com/@antoine_gbz TikTok: www.tiktok.com/@antoinegbz Insta: www.instagram.com/antoine_gbz/ SET UP STEPS AMAZON: Bureau: https://amzn.to/3U3zwP2 Tapis: https://amzn.to/3Usd2Jc MES RÉSEAUX: Mon Instagram: lucasgouiffes Mon TikTok: lucasgouiffes Mon mail pro: lucasgouiffescontact@gmail.com TOXICITY LE PODCAST: Soundcloud: https://soundcloud.com/lgradiox/sets/podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/0x4XQr2Jn3N0dHjMjBFSG7?si=e88759bfaaaf4a2f Apple podcast: https://tinyurl.com/ToxicityApple MA PLAYLIST SOUNDCLOUD (PUMP) https://soundcloud.com/lgradiox/sets/primepump #Musculation #vlog

    1 小時 31 分鐘
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簡介

pumpers

資訊

  • 創作者
    Lucas Gouiffes
  • 活躍年代
    2023年 - 2024年
  • 集數
    15
  • 年齡分級
    兒少不宜
  • 版權
    © Lucas Gouiffes
  • 節目網站
    TOXICITY

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