Voir un psy

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心理健康
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Emilie de Bueil est psychologue du travail, coach, thérapeute et associée du cabinet Paccard-Balmat. Elle évoque dans ce programme les raisons multiples de s'engager dans une thérapie et explore pour nous les différents courants et profils de psy : psychologue, psychothérapeute, psychiatre... sans oublier d'aborder la question de la relation avec son psy.

第 1 集

Décider d’aller voir un psy

Quelles sont les raisons valables pour aller voir un psy ? On vit tous des conflits, de l’ennui, des frustrations, des pertes et même des événements heureux qui nous bouleversent. Mais qu’est-ce qui justifie raisonnablement de commencer une thérapie avec un psy ? Qu’est-ce qu’on trouve de si particulier dans une psychothérapie pour justifier autant d’investissements en budget comme en temps ? Ce sont à ces questions que la psychologue, coach et thérapeute Emilie de Bueil répond dans cet épisode.

12 分鐘
第 2 集・訂閱者限定

Trouver une bonne thérapie

Une thérapie ? Oui, mais laquelle ? Dans cet épisode, nous allons voir les différentes pratiques et méthodes car il est essentiel de choisir celle qui vous conviendra le mieux. Emilie de Bueil vous expliquera les grandes familles de thérapie afin de vous aider à trouver votre psy.

13 分鐘
第 3 集・訂閱者限定

Choisir le professionnel adapté

Désormais, vous savez si vous préférez faire une analyse ou une thérapie comportementale et cognitive. Dans cet épisode, nous allons parler de la formation de tous ces psys. Psychanalyste, psychiatre, psychologue ? Quelle est la différence.

12 分鐘
第 4 集・訂閱者限定

Reconnaître les qualités d'un bon psy

Dans cet épisode, nous allons voir quelles sont les qualités humaines du psy. Avoir une excellente formation est nécessaire mais c’est très insuffisant. On peut avoir de grandes connaissances et n’être pas compétent dans la relation thérapeutique. Nous allons ainsi vous éclairer sur les qualités d’un bon psy.

11 分鐘
第 5 集・訂閱者限定

Progresser dans sa thérapie

Dernière étape à voir ensemble : comment avancer dans sa thérapie et comment aller au bout. Il faut trouver le bon équilibre entre le lâcher-prise et la persévérance. C’est ce qu’Emilie de Bueil vous explique dans cet épisode.

12 分鐘
2022/04/05 ・訂閱者限定

Conclusion

Pour conclure, Emilie de Bueil résume dans cet épisode toutes les étapes pour bien choisir son psy et adopter la bonne posture avec lui.

4 分鐘

共 6 集

La mémoire des rêves... Que se passe-t-il dans notre tête, dans notre cerveau, lorsque nous rêvons ? D’où viennent-ils ? Plongez dans vos rêves avec Perrine Ruby, chercheuse Inserm en neurosciences cognitives, au centre de recherche en neurosciences de Lyon et responsable du projet « Sommeil, rêve et cognition », pour les comprendre, pour les analyser, et pour les utiliser.

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健康與瘦身
Savoir communiquer dans le couple est un exercice plus difficile qu’il n’y paraît. Dans ce podcast, Florence Escaravage nous propose de déconstruire les idées reçues sur la communication dans le couple afin de favoriser un véritable dialogue permettant de recréer une connexion forte et sincère avec son ou sa partenaire. Elle vous partage des techniques et des exercices concrets à appliquer au quotidien.

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人際關係
Abonnez-vous à Bulle audio, la chaîne qui vous propose le meilleur des contenus méditations, relations et psycho. Séduire avec les mots. Morgane Ortin, créatrice du compte Instagram Amours Solitaires vous donne les clés pour réussir votre histoire d’amour et exprimer vos sentiments, même à distance. De la rencontre à la déclaration d’amour, en passant par la reconquête de votre ex, ce programme vous invite à dépasser vos peurs, oser exprimer vos sentiments, qu’ils soient naissants ou bien installés. Celle qui a reçu le plus de messages d'amour dans le monde, en profitera pour déconstruire les mythes autour de la déclaration d’amour et vous expliquera l'art subtile des sextos !

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人際關係
Agatha Christie, la reine du crime, est une figure emblématique de la littérature mondiale. Mais qui était cette femme mystérieuse qui a créé certains des détectives les plus célèbres de tous les temps, tels que Hercule Poirot et Miss Marple ? Explorez les facettes méconnues de l’écrivaine, une femme qui a réussi à se hisser au sommet de la littérature mondiale et à captiver l'imagination des lecteurs sur plusieurs générations.

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歷史
Découvrez comment mieux vous connaître, gérer votre stress et booster votre confiance en vous. Améliorer vos relations grâce à des discussions dynamiques, des exercices pratiques et des conseils concrets. En seulement 15 minutes par épisode, vous découvrirez comment développer des stratégies pour une vie plus équilibrée et épanouissante. Rejoignez-nous pour un voyage inspirant vers votre meilleur moi grâce au développement personnel sur "Mieux se comprendre".

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心理健康
A travers le parcours hors-normes de Franck Gbaguidi, passé des quartiers sensibles de la Seine-Saint-Denis aux bancs de la Columbia University, ce programme propose de donner des clés pour trouver "sa raison d'être". Au fil de ces cinq épisodes, Franck Gbaguidi explore les méthodes pour passer du rêve à la réalité, de l'idée au projet et de nous permettre de découvrir ce qui donne du sens à nos vies.

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自我成長

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Emilie de Bueil est psychologue du travail, coach, thérapeute et associée du cabinet Paccard-Balmat. Elle évoque dans ce programme les raisons multiples de s'engager dans une thérapie et explore pour nous les différents courants et profils de psy : psychologue, psychothérapeute, psychiatre... sans oublier d'aborder la question de la relation avec son psy.