喂！无所畏

超er能力
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「喂！无所畏」是一个的唠嗑儿节目，记录了超超和朋友们的生活与成长故事，既有单口也有对谈。 「喂！无所畏」涵盖了爱情、亲情、生活、工作、自我成长等各种话题。每一期都会分享超超的思考和感悟，带你一起感受她对这个世界对探索。 每周五19:00更新一集，欢迎收听。

الحلقات

  1. ١٥ يوليو

    VOL.10《局外人》：荒诞是终极境遇，无法消除，只能与之共存

    Hello 大家好，我是超超 今天和大家分享一本三刷的书：阿尔贝·加缪的《局外人》。 讲述了主人公默尔索的死亡故事。 全书围绕三个死亡展开：默尔索母亲的去世、一个阿拉伯人的死亡以及默尔索被处决。 🌟小说的核心在于揭示世界的荒诞性： 阿拉伯人之死的荒诞： 默尔索在炎热的海滩上，因阳光刺眼（“太阳太热了”）而偶然枪杀了一个与他本无深仇大恨的阿拉伯人，并补了四枪。整个事件毫无逻辑和预谋。 司法审判的荒诞： 法庭审判的重点并非杀人事实本身，而是对默尔索灵魂的道德审判。检察官将他在母亲葬礼上未流泪、次日与女友约会等个人行为解读为冷酷无情和道德败坏，以此构建他蓄意杀人的“逻辑”。默尔索因“在母亲葬礼上没有哭”而被视为精神弑母者，最终被判处死刑，远重于同时审理的杀父案。法律让位于道德偏见和意识形态。默尔索其是一个极度真实、坦诚，拒绝伪装情感（如对母亲的哀悼、对婚姻的态度），显得冷漠麻木（类似“卡皮巴拉”）的人。他爱生活细节，却与社会规则格格不入。他不信仰上帝，拒绝在临刑前寻求宗教慰藉，清醒地认识到世界的荒诞与人生的虚无（“大家都是幸运者…有朝一日，所有的其他人无一例外，都会判死刑”），并坚持自我认知的真实。 默尔索的悲剧在于他因“真实”而被社会规则和道德审判毁灭。小 说揭示了个人在意识形态、世俗观念和规则框架下的窒息感，以及世界本质的荒诞。 面对荒诞（如同加缪《西西弗神话》中的推石），人可以选择精神反抗、坚守自我（如默尔索），或在自洽中创造意义，寻求内心的自由。

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  2. ٢٨ يونيو

    VOL.9 《机器人之梦》：爱人错过，但我们都拥有对的人和美好的未来

    大家好，我是超超！ 休息归来，今天聊聊《机器人之梦》。 🎬故事很简单： 孤独小狗买了个机器人作伴，共享快乐时光。 一次沙滩游玩，机器人游泳后发生故障，小狗因能力、规则等等因素无法及时带回机器人。 机器人只能躺在沙滩上，在等待中历经四季摧残，最终在废品回收站四分五裂。 小狗继续着他的生活，经历了短暂的友情后，始终孤独。 后来。。。。。。 机器人遇到了心软的神，善良的小浣熊修复了他。 小狗也买了新机器人，这次他懂得了呵护。 当他们在街头重逢，机器人选择默默注视，他们各自起舞，仿佛一场释然的白日梦。 📖很多人为这“爱人错过”意难平。 但我却感到完美：“小狗学会珍惜，机器人找到归宿”，他们都拥有了“对的人”和向前看的生活。 这难道不是另一种完美？ 也许“意难平”源于我们对完美结局的执念。 生活本就充满遇见与告别，时间把我们变成不同的人（小狗或小浣熊）。 在对的时机，才能遇到对的人，错过的留在了过去，美好的未来正在展开。 当然，我也有私心的小意难平：好想看到他们四个一起坐下来打麻将啊！ 我是超超，感谢收听「喂！无所畏」，下期见！

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  3. ١٠ أبريل

    VOL.8 《苦尽柑来遇见你》：三代人的托举，女孩子真的掀桌了吗

    在本期节目中，超超与大家探讨了近期热播的韩剧《苦尽柑来遇见你》。 这部剧以济州岛为背景，讲述了三代人的奋斗与命运交织。 超超分享了剧中命运的深刻思考，尤其是对“努力是否真的能改变命运”的反思。 通过主人金明的经历，引发了对命运的讨论，认为命运并非单一的物质成功，而是一个多维的立体概念。如何突破代际诅咒，找到真正的生命力，成为本期节目的核心话题。 00:02:05:努力是否能真正改变命运？探讨教育与社会的关系 00:04:06:命运的维度：从财富到自我实现的全面评判标准 00:06:07:命运的迭代：金瓶的成长与精神世界的丰富 00:08:08:命运的转折点：追寻精神经的传承与奋斗

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  4. ٢٨ مارس

    VOL.7 Happy birthday! Jackson

    Thank you ❤️

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  5. ٢١ مارس

    VOL.6电影《还有明天》观后感：要读书不要结婚，要情书不要选票

    Hello大家好，我是超超。 今天的节目，咱们聊一下电影《还有明天》，宝拉·柯特莱西导演的。 这部电影的灵感来源于导演柯特莱西祖母的真实经历，通过黑白影像，展现了一个典型的战后意大利女性——迪莉娅，如何在丈夫的暴力、繁重的家务和社会的窒息中挣扎求生。 最终，她用一支口红、一张选票和一枚炸弹，为女儿劈开了一个新世界的裂缝。 女儿在人群中一眼认出母亲，母亲从女儿手中接过选票，象征着女性力量的代际传承。 迪莉娅的觉醒不仅改变了自己的命运，也为女儿铺就了一条更光明的道路。它提醒我们，女性的解放不是一蹴而就的，而是需要一代又一代人的努力。正如迪莉娅在电影中所说：“我希望你比我更幸福。”这句话不仅是对女儿的期望，也是对所有女性的祝福。 有人质疑：‘有勇气炸咖啡馆，没勇气离婚？’“讲到最后居然只是投票，那她回去不还是被挨揍吗？”“这不够爽，这不是我想要的大女主爽文”。 但别忘了，1946年的意大利，迪莉娅是遭受压迫的万千女性中的一员，家暴还是‘家务事’，她没有那些超现实的经历，她没有过重生，这已经是她能做的最多的了。她的投票是比私奔更叛逆的宣言——她要的不是个人逃亡，是改写所有女性的生存剧本。就像被驯化的骆驼，拔掉地表那根钉子需要对抗整个驯化系统，她对抗的不是她的丈夫，而是她的丈夫代表的专横跋扈的父权社会。 女性觉醒不是爽文式的决裂，而是在泥泞中不断爬起的过程。 过去、今天都很痛苦绝望，但是没有关系，我们还有明天。

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  6. ١٤ مارس

    VOL.5做一个情绪不稳定，但是内核稳定的人

    今天的这期节目还是有股子鸡汤文学的调调，咱们今天聊情绪和内核。 承认吧，情绪波动不丢人！ 谁还没个“想掀桌”的瞬间？但咱要学的是——让情绪像弹幕一样飘过，别让它点播你的人生连续剧。 超超曾是“易燃易爆炸”十级选手，如今进化成“内核稳如老狗”的野生情绪管理大师，总结了2条tips： （一）《情绪记录分析手册》：记录自己的情绪变化的每一个小点，并且复盘。 （二） “厕所遁”冷静术：延迟反应，离开当下环境，分散注意力，拒绝让情绪掌控我们的人生。 情绪是生活的BGM，内核才是主旋律。 记住，情绪是流动的能量, 与其追求虚假的“情绪稳定”，不如做个“内核稳如泰山，情绪自由如风”的鲜活人类。

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  7. ٧ مارس

    VOL.4电影《好东西》观后感：洗衣机轰鸣时，我们在听宇宙的诞生

    妇女节将至，今天我们要聊的是：《好东西》，一部我在电影院三刷的电影。 宋佳演的铁梅，一个buff叠满的新时代女性：单亲妈妈、自媒体打工人、前调查记者等等。她会因为网暴崩溃，但也会告诉茉莉“不能躲，总会被看到”，她会因为小叶恋爱脑无语，也会假装铁T去拯救小叶岌岌可危的爱情。坚强与脆弱，理智和崩溃同时在铁梅身上出现，这并不完美，但女生不是超人不需要完美，况且超人也不需要完美吧。 钟楚曦饰演的小叶细腻坦诚，是一个缺爱需要很多爱的“恋爱脑”。她的伤口明晃晃摆在那儿，“我就是需要爱啊！”。她真的太坦诚了，她知道她的伤口从哪里来。她记录下铁梅的家务声，于是茉莉的耳中绽放出宇宙诞生的声音。 10岁的茉莉，登台演出后选择：不做鼓手，只做观众。茉莉出生那年铁梅的报道说“正是因为我们足够快乐和自信，才能够直面悲剧。”正中茉莉和作为观众的我的眉心，文字的力量、母女的感情，一种新型的母女关系：我们彼此独立，却紧密相连。 电影捅破了性别对立的泡沫。前夫哥背熟女性主义术语却放不下男权自尊，章鱼哥前一秒是完美男二，下一秒就撕坏内衣打破“完美男二形象”。 豆瓣评论中的男性观众调侃女伴"要写几千字观后感"，像是电影彩蛋在现实生活中上演，最佳call back。 而我的普通男性好友告诉我他在电影中看到了亲情、友情、爱情，没有任何对女性的嘲讽。 我们讨厌的不是性别，是那些躲在性别背后的缺点。 妇女节将至，这部电影平平淡淡地讲述了一个平淡的故事，告诉我们女生不必做六边形战士，不用戒掉对爱的渴望，宇宙可以容得下铁梅们的勇敢坚韧、小叶们的敏感细腻、茉莉们的自由天真。 当女孩子们彼此照亮时，洗衣机的轰鸣声就是宇宙诞生的序曲。

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  8. ٢٨ فبراير

    VOL.3mbti、星盘、塔罗使用手册：我命由我不由天，科学地使用玄学手段走上人生巅峰

    「我命由我不由天，但星星可以当参谋！」在今天的这期节目中，将带你用科学态度拆解玄学，把MBTI、星盘、塔罗变成人生开挂神器。 （一）星盘：宇宙级自洽说明书 从“太阳+月亮+上升”的火锅底料式配置，到如何用108层星盘特效治愈精神内耗。主播亲身示范：当狮子座的聚光灯基因撞上水瓶座的“人类退散”模式，矛盾不再是缺陷，而是老天赏饭的ACE配置！ （二） MBTI：人格变形记实操手册 16型人格不是枷锁，而是可定制的Wi-Fi密码。INTJ如何偷师F人话术提升共情力？N系幻想家与S系实干家怎样跨服聊天？教你用MBTI做“社交翻译器”，把“牛头不对马嘴”变成“灵魂共振”。 （三） 塔罗：未来方向盘掌控术 拒绝被占卜结果PUA！独创“大众占卜淘金法”：听10个占卜视频，筛出内心真实渴望。毕竟，“塔罗师说的不是命运，是你潜意识里早就写好的答案”。 收听指南🧭： （一）星盘操作指南： 02:43 太阳、月亮、上升是什么。 07:47 星盘可以治好精神内耗 10:15 如果你觉得自己是个矛盾的人，先别着急强行掰正自10:54 利用星盘把怂包养成爽文大女主 13:50 星座不是标签，是说明书；不是枷锁，是地图。 （二）如何利用mbti选择自己的人生 14:42 mbti全称迈尔斯-布里格斯类型指标，是一种人格类型理论。 16:47 mbti则是让我们成为自己想要成为的人。 19:04 mbti可以给你提供参考样本：模仿是创造的开始 21:27 你可以借鉴其他人格的做法：INTJ如何偷师F人话术提升共情力？ 23:51 使用mbti了解他人：N系幻想家与S系实干家怎样跨服聊天？ 26:09 使用mbti了解他人：根据不同的人格，聊不同的天 （三）塔罗牌使用说明 27:30 塔罗是我的方向盘。 28:05 喜欢但不相信：我命由我不由天，听10个占卜视频，筛出内心真实渴望。 （四）一些有关成长的思考 32:01 mbti、星盘、塔罗都是工具，他们决定不了我们的人生，但他们很好用 32:26 如果老天爷给你的剧本太烂，你看了之后，觉得不满意，那就重新洗牌。

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  9. ٢١ فبراير

    VOL.2东亚疑难杂症：拿什么与你和解，我“逃离”不开的原生家庭

    #抱抱自己：亲情part 东亚疑难杂症包括但不限于：控制欲堪比GPS的父母、献祭自我的讨好型人格、面对长辈时自动启动的膝盖弯曲术。 今天我们要聊的是“东亚疑难杂症（一）：原生家庭”和解指南。 我们这届东亚娃开局就是hard模式：饭桌上公开处刑的日记本，永远无法反锁的卧室门，最绝的是爸妈独创的巧克力大便套餐——补习班是金箔镶的，鸡腿是米其林级别的，但爱是用狼牙棒发射的！想恨他们？可他们连健身房都以为是夜总会啊！ 原生家庭只是了解自己的一个途径，分析原生家庭，你可以了解一下你曾经来时的路，你为什么会成为现在的你，从而改变自己！改变原生家庭是一个非常难的事情，涉及到你、爸妈、爸妈的爸妈，很难。与其说是和解，不如说是：沟通。 你想要和解吗？如果你觉得和解能让你心情愉悦，那就去和解。如果你觉得不和解，你更开心，那你就不和解。想逃离就逃离，不想逃离就回去。 在今天的栏目里，我们将认真探讨和解3步曲，和大家分享和原生家庭和解的几个小窍门，希望可以有所帮助！ 收听指南🧭： （一）短暂的逃离是为了更好的回归 03:39 物理断网保平安，短暂的逃离并不，当逃兵，为了更好的回归。 05:42 把自己当‘祖宗’养，把小时候的遗憾一个一个的补上。 08:10 成果展示！让爸妈的‘打压’变成‘真香’。 （二）考古挖掘行动：挖掘爸妈的原生家庭 11:34 把父母当熊孩子看，把自己当大人看。 13:26 站在上帝视角，将爸妈和他们的原生家庭隔绝开来。 （三）“权力”交接仪式：偷偷努力然后惊艳所有人 16:51 沉默是金，操作要狠，在有关自己的决策时，适当的闭嘴。 17:22 选择性倾听爸妈的很多意见和建议。 19:01 认真完成自己的想法。 19:19 分享happy ending，将过程拆分出来，一步一步讲给爸妈听。 （四）承认爸妈的能力，承认双方的局限性和优越性 21:40 理性的思考，爸妈有什么优点，我们有什么优点。 23:53 假设我有个朋友和爸妈聊一下你的计划。 25:02 提供情绪价值，疯狂夸夸夸，增加爸妈的自信，增加家庭幸福度。 （五）一些有关原生家庭的思考 25:59 原生和解不和解真的不重要，重要的是你开心。 26:34 原生家庭只是了解自己的一个途径。 27:03 改变原生家庭是一个非常难的事情，不强求。 28:45 我希望他们快乐，同时我也要快乐。

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  10. ١٤ فبراير

    VOL.1回避型依恋人格？焦虑型依恋人格？如何拯救你我不顺遂的爱情

    #抱抱自己：爱情part 今天我们要聊的是爱情里的“卧龙凤雏”——回避型依恋和焦虑型依恋。 回避型像猫，你越追它越跑；焦虑型像狗，你越不理它越扑。也有一部分人是“依恋人格全家桶”，一边高冷拒绝，一边疯狂主动，简直是“追妻火葬场”的纵火犯！ 在今天的栏目里，我们将认真分析回避型依恋的3种“疑难杂症”和焦虑型依恋的2种典型“症状”，并一一给出实用的解决方法，帮你轻松过情关！无论你是哪种类型，都能在这里找到适合自己的“通关秘籍”！ 收听指南🧭： 01:08 你是属于哪种依恋人格：回避型？焦虑型？恐惧型？ 04:31 回避型依恋第1个特点：感情迟钝，不敢相信别人喜欢她。 10:00 回避型依恋第2个特点：回避问题，拒绝沟通。 15:02 回避型依恋第3个特点：面对未知的亲密关系，跑路虽然可耻，但是有用。 20:39 焦虑型依恋第1个特点：恋爱中的“短信轰炸机”，过度解读语意。 25:33 焦虑型依恋第2个特点： 完美主义控，高标准严要求。 29:33 爱情是找一个人陪你一起成长，但如果你迟迟不想改变，这也没问题。 30:34 “过情关”是一个了解自己的绝佳渠道，有没有爱情不重要，重要的是你开心。

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