Vol.51 春节回家不想吵架,《非暴力沟通》导师来支招

"几点了，还不起床”，“多大了还不找个伴儿”，“那谁谁都二胎了”

春节假期即将到来，令人头疼的家庭审判会也许会迟到，但绝不缺席。此刻，你需要一份《非暴力沟通》指南，让这些说教吵闹，变的so easy。

本期我们和两位《非暴力沟通》导师一起，哪里粗暴点哪里

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【主播】

大头/小呗/茵茵

【内容索引】

00:04:39 沟通中的暴力：影响亲密关系与幸福感的因素

00:09:21 探索同理心在沟通中的重要性

00:14:03 沟通中的情绪干扰与有效交流：理解家人之间的冲突

00:23:26 年轻人的自主与传统观念的碰撞

00:32:49 如何与上海妈妈更好地沟通？她的独特沟通方式和技巧！

00:37:29 感受他人，探索自我：用非暴力沟通解读情绪背后的需求

00:42:11 共读非暴力沟通：探索有效而亲密的交流方式

00:51:34 爱的语言差异：探索中国家庭中的爱与沟通之旅