VOL3-主动健康杂谈：越睡越晚，聚会都焦虑？不妨向鸿门宴学学

欢迎您赏耳收听

主动健康票友杂谈

这是我们的第三期播客

VOL3-主动健康杂谈：每天睡不好？聚会吃饭都焦虑？不妨心大一点，向鸿门宴学习学习

失眠是个老生常谈的话题了，每天要数的绵羊越来越多，却总是于事无补。但不管怎么说，失眠这个历史遗留问题的背后，总会有一个核心的症结，不妨听听历史上发生过的鸿门宴，这一顿饭或许会颠覆你的认知，帮你找到失眠焦虑的根本答案……

来，听听一位曾经的工程造价企业负责人，如今的资深健康票友，他怎么说？

《主动健康票友杂谈》是一个属于每个人的健康客厅，放松听一听，轻松、有聊、不设限，我们致力于围绕“主动健康”这一理念创造有趣的谈话氛围，从各个维度讨论值得关注的健康话题。

Music

Her - Union

Melodiesinfonie - Acting

Folsom - Loaleqid