Wednesday PowerCast|不要再時間管理了!更適合現代人的三種管理法

GRL PWR TALKS

今天要來跟大家分享一個相當實用的
能幫助你在工作上和生活上更輕鬆、順暢達到平衡的
更適合現代人的另外三種管理法:

一、能量 / 精力管理(意識重心管理)
其實每個人都會有自己
最適合什麼工作在什麼時段做的最輕省天然生理時段
所以大家就可以自行去『實驗』一下
如果你覺得現在做的某一項任務很卡
或許移動到別的時段進行就會忽然撥雲見日般的順暢許多唷!

二、空間 / 場景管理
適合同時有很多種不同類別的工作任務的朋友
如果你跟我一樣熱衷於體驗、探索生命的無限可能性
或純粹你有多重工作的生活需求
都很推薦你嘗試看看這個空間管理法唷

三、行事曆管理(空隙管理)
我們透過把一項工作任都確實、且清晰辨識的方式
寫在行事曆上後
你就可以省掉超多的腦力去記憶
行事曆的呈現方式也是有很多優化的空間
大家不妨可以去多實驗看看不一樣的表達、記錄方式唷!

歡迎留言或來信跟我分享你實行上面哪一個管理法後的體會!
信箱:girlpowertalk2022@gmail.com

留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments



Powered by Firstory Hosting

Bạn cần đăng nhập để nghe các tập có chứa nội dung thô tục.

Luôn cập nhật thông tin về chương trình này

Đăng nhập hoặc đăng ký để theo dõi các chương trình, lưu các tập và nhận những thông tin cập nhật mới nhất.

Chọn quốc gia hoặc vùng

Châu Phi, Trung Đông và Ấn Độ

Châu Á Thái Bình Dương

Châu Âu

Châu Mỹ Latinh và Caribê

Hoa Kỳ và Canada