Wie du deine Vorsätze und Ziele fürs Jahr 2023 in die Tat umsetzt - Tipps und Reflexionsfragen Office Balance- der ganzheitliche Business Podcast mit Kirsten

Hallo,

so schön, dass du reinhörst bei Office Balance- deinem ganzheitlichen Business Podcast mit Kirsten Schneider. Dich erwarten hier wöchentlich neue Folgen mit Impulsen und Entspannungsübungen für einen Arbeitsalltag mit mehr Leichtigkeit. Ein Alltag, der dir Energie schenkt statt Energie raubt.

Die heutige Folge dreht sich ganz um das Thema Vorsätze für 2023 und Ziele setzen und verfolgen.

Hast du Wünsche oder Vorsätze für dein Jahr 2023? Kennst du das auch, dass du oftmals die Vorsätze fürs neue Jahr nach wenigen Wochen über Bord wirst? Du setzt dir Ziele für dein Privatleben, deine Gesundheit oder Vorsätze für dein Berufsleben, aber hältst sie nicht wirklich durch? Dann ist diese Podcast Folge genau das Richtige für dich!

Ich schenke dir Inspiration wie auch du es schaffen kannst, dass deine Ziele und Träume für 2023 wahr werden und du deine Vorsätze für 2023 ohne Druck verfolgst.

In dieser Podcast Folge erfährst du, …
- Wie du deine Vorsätze und Wünsche in klare Ziele formulierst,

- Warum du mehr als einmal nach deiner Intention fragen solltest,

- Welche Fragen dich konkret unterstützen, dass du dein Ziel erreichst,

- Wie du am Ball bleibst und deine Ziele erfüllst,

- Wie du ohne Stress und Druck deine Ziele verfolgst.

Office Balance– rückenfit. entspannt. glücklich. Mein ganzheitliches 14-Wochen Onlineprogramm für mehr Leichtigkeit im Arbeitsalltag
Die Dinge, die du hier liest und hörst resonnieren mit dir? Du möchtest tiefer eintauchen? In meinem E-Learning Kurs "Office Balance- entspannt. rückenfit. glücklich." gehen wir in einem der 14 Module gezielt auf das Thema Ziele für deine Gesundheit ein. Neben effektiven Yoga-Übungen fürs Büro und auf der Matte, Achtsamkeitsübungen gehört ein 67-seitiges Reflexionsbuch mit dazu. Dieses hilft dir Schritt für Schritt deinen Büroalltag neu zu gestalten: rückenfit, entspannt, glücklich. Ich freue mich, wenn ich auch dich dabei begleiten kann! Mehr dazu erfährst du unter https://www.officebalance.de/ .

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Keep on rocking,

Deine Kirsten

Links zur Folge

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