75 episodes

林思宏X5醫師陪你一起快樂懷孕!

節目會用詼諧幽默的口吻在傳達「懷孕不是生病」的理念與想法,願景是希望透過聲音來穿透人心,比文字更有效率的傳達正確觀念及正向能量,讓更多陷入懷孕育兒泥沼的人們重新走出來。

【X5樂孕—陪伴妳一起快樂懷孕】是一個公益的Podcast,每次會邀請來自不同領域的孕產婦或先生們擔任來賓與我們一同錄製,可能是明星、網紅、或是素人,林醫師會是主持人,來賓才是主角,節目最主要是要讓聽眾知道,懷孕真的不是生病,懷孕的您其實並不孤單,透過每ㄧ位來賓的故事及經驗分享,或許能給聽眾們一些啟發、一些安慰、一些感同身受、跟一些穩定安全感,林醫師也會在節目當中導正懷孕的各種迷思及提供正確的觀念。

官網👉🏼 https://drx5.foundation
FB👉🏼 https://www.facebook.com/X5CHARITY.FOUNDATION
IG👉🏼 https://instagram.com/drx5.foundation?igshid=1gu03qagkb13s

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X5樂‪孕‬ 林思宏X5醫師慈善基金會

    • Health & Fitness
    • 5.0 • 7 Ratings

林思宏X5醫師陪你一起快樂懷孕!

節目會用詼諧幽默的口吻在傳達「懷孕不是生病」的理念與想法,願景是希望透過聲音來穿透人心,比文字更有效率的傳達正確觀念及正向能量,讓更多陷入懷孕育兒泥沼的人們重新走出來。

【X5樂孕—陪伴妳一起快樂懷孕】是一個公益的Podcast,每次會邀請來自不同領域的孕產婦或先生們擔任來賓與我們一同錄製,可能是明星、網紅、或是素人,林醫師會是主持人,來賓才是主角,節目最主要是要讓聽眾知道,懷孕真的不是生病,懷孕的您其實並不孤單,透過每ㄧ位來賓的故事及經驗分享,或許能給聽眾們一些啟發、一些安慰、一些感同身受、跟一些穩定安全感,林醫師也會在節目當中導正懷孕的各種迷思及提供正確的觀念。

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    【新生兒照顧大哉問】EP18 守護異膚童,還我益膚肌 ft.小兒皮膚科 蔡昌霖醫師

    【新生兒照顧大哉問】EP18 守護異膚童,還我益膚肌 ft.小兒皮膚科 蔡昌霖醫師

    What!!!清潔劑用過頭,皮膚會開花!?
    如何挑選合適護膚產品?皮膚乳液塗好塗滿就沒問題嗎?
    環境溫度該如何設定控制?聽到類固醇藥膏父母就怕怕!?

    新生兒的異位性皮膚炎,對於新手父母來說照護上感到壓力,尤其嬰兒歸剛ㄟ癢癢抓抓更是百般不捨...
    照顧異膚寶寶是長期的抗戰,治療上需要case by case,絕對沒有單一的標準答案唷~

    本集Podcast把異膚知識成分挖出來,快來一起收聽獲得關於皮膚的正確觀念吧~

    #X5基金會 @林思宏醫師 #皮膚專科醫師蔡昌霖
    #過敏進行曲 #保濕保水度
    #異位性皮膚炎過敏基因檢測
    #類固醇迷思 #見好就收
    #100個孩子就會100種狀況
    #生物製劑 #小分子藥物


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    • 52 min
    【新生兒照顧大哉問】EP17 護眼三步驟,秘訣大揭露!ft.眼科 王馨儀醫師

    【新生兒照顧大哉問】EP17 護眼三步驟,秘訣大揭露!ft.眼科 王馨儀醫師

    胎兒視網膜大約在幾週時開始有血管的發育?
    兒童應該在幾歲時進行專業眼科視力檢查呢?
    一起收聽本集Podcast,獲得關於靈魂之窗的正確觀念吧!

    近視控制一直是爸媽們的隱憂,目前常見的控制方式有藥物治療與光學矯正,另外「角膜塑型片」、「近視控制專用日拋隱形眼鏡」與「特殊鏡框鏡片」利用光學原理產生週邊離焦的效果,亦可幫助控制近視不易加深。

    眼的〝視〞界是個精細複雜的構造!
    因為視力發育,除了眼睛本身的功能發展之外,還牽涉到大腦的視覺皮質發育;以目前檢測方式來看,孩子的表達能力與配合度也很重要。

    兒童的眼睛健康,要靠平時養成良好的生活習慣,家長們也須留意寶貝近距離用眼及休息時間的掌握,避免用眼過度產生的視力危機唷!

    #X5基金會@林思宏醫師 #王馨儀醫師
    #弱視 #遠視 #先天性白內障
    #雷射手術 #葉黃素 #花青素
    #持之以恆 #用眼時間


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    • 48 min
    【X5樂孕 陪你一起快樂懷孕】EP30 我不會對你說加油,我會對你說「我陪你!」ft.西卡媽咪&伯愷爸比

    【X5樂孕 陪你一起快樂懷孕】EP30 我不會對你說加油,我會對你說「我陪你!」ft.西卡媽咪&伯愷爸比

    X5樂孕的聽眾們在收聽本集Podcast之前,可以先從Facebook《西卡與伯愷的暟樂生活》https://www.facebook.com/XiKaJessica/ 或在Instagram搜尋 Jessicahsu1225 來認識西卡媽咪~

    其中有三篇文章 與 臺中市政府衛生局
    2022從新定義你的宇宙心理健康月宣導活動計畫合作

    西卡,是一位混血雙胞胎媽咪,在今年1月生下 Kyler & Charlie;原先為幼教老師,現在擔任全職媽媽。

    俗話說:懷孕待產有時盡,真正產後無絕期!懷孕生產有結束的一天,但產後要面臨的考驗才正要開始。面對身材走樣、母乳哺餵不順、患上媽媽手、嚴重睡眠不足…種種狀況讓西卡對於照顧孩子這件事感到心有餘而力不足。這些我們看似微不足道的原因,很可能就是壓垮駱駝的最後一根稻草。

    〝share feeling〞很重要!將自己所有想法及感受都說出來,能從家人或好友的經驗中得到養分及幫助喲!治療憂鬱症沒有標準答案,與親密的人好好溝通、耐心照顧彼此的情緒,相信一定會找回自己!

    P.S. 我們錄製將近1小時的時間,小編本來以為過程會需要中斷錄影,擔心Kyler 和 Charlie 哭鬧坐不住, 結果兩個小可愛就這樣乖乖的耐心等待,場面毫無失控,我們都被他們兄弟倆融化了,真的太可愛!

    貼心提醒:因為西卡的先生伯愷是美國人,所以優質頻道【X5樂孕 陪你一起快樂懷孕】本集為雙語播出。快來收聽!一起提升你我的英文聽力!

    #X5基金會 @林思宏醫師 @XiKaJessica
    #產後憂鬱症 #支持系統 #同理心 #傾聽 #陪伴


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    • 1 hr 6 min
    【新生兒照顧大哉問】EP16 挖掘孩子的天賦,做他最好的伯樂!ft.兒童青少年精神科 蕭文楷醫師

    【新生兒照顧大哉問】EP16 挖掘孩子的天賦,做他最好的伯樂!ft.兒童青少年精神科 蕭文楷醫師

    父母的焦點大多放在照顧寶寶的吃喝拉撒睡,其實孩子心理層面的問題同樣需要關注。兒童雖然看似沒有煩惱,但他們在意的事情也不少喔!

    「不要試圖把孩子變成我們期待的樣子,他不是我們的影子。每一個孩子都有自己獨特的性格與特質,我們應該要幫助孩子去展現他的生命。」挖掘孩子的天賦,做他最好的伯樂!

    There is no such thing as a baby.
    這句話是著名精神分析學家 Winnicott 說的,意思是嬰兒不是獨立存在的,有嬰兒必定有主要照顧者和存在的環境。原生家庭很重要!照顧者在孩子心裡埋下的精神和情感種子,會隨孩子一同成長,讓我們一起給孩子一個好的環境吧!


    #X5基金會 @林思宏醫師 #蕭文楷醫師
    #兒童自閉症ASD #亞斯伯格症AS
    #注意力不足過動症ADHD
    #兒童焦慮症 #兒童憂鬱症


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    • 47 min
    【新生兒照顧大哉問】EP15 不可不謹「腎」的小兒問題 ft.小兒腎臟科 張濱璿醫師

    【新生兒照顧大哉問】EP15 不可不謹「腎」的小兒問題 ft.小兒腎臟科 張濱璿醫師

    超音波檢查發現寶寶少一顆腎該怎麼辦?
    小嬰兒可以喝水?幾歲開始喝水?
    幼兒小便有泡泡,是腎臟出問題?
    孩子燒不停很可能是泌尿道發炎?
    一起收聽本集Podcast,獲得關於泌尿道系統的正確觀念吧~

    憋不住尿出來、一直吵著要尿、坐馬桶尿不出來....替孩子戒尿布戒到心累,是每個家長都會經歷的痛苦過程。我們請張濱璿醫師和大家分享,讓孩子成功如廁的小撇步!

    孩子小學一年級、四年級與國中一年級需接受尿液篩檢,經由學校的初步篩檢觀察潛血反應,檢查出可能潛藏的腎臟疾病。及早發現、及早治療,守護台灣兒童腎臟的健康!


    #X5基金會 @林思宏醫師 #張濱璿醫師
    #腎盂擴張 #單腎 #馬蹄腎 #雙套腎 #多囊腎
    #頻尿 # 憋尿 #尿床 #戒尿布
    #學校的尿液篩檢 #早期發現及早治療


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    • 53 min
    【新生兒照顧大哉問】EP14 請大家翻開兒童健康手冊第 81 頁!ft.新生兒科 徐碩澤醫師

    【新生兒照顧大哉問】EP14 請大家翻開兒童健康手冊第 81 頁!ft.新生兒科 徐碩澤醫師

    寶貝出生後我們可以利用新生兒腦部超音波,在嬰兒頭蓋骨前囟門尚未關閉前掃瞄腦部結構,檢測新生兒腦部的構造、血流變化,檢查是否有異常存在。

    關於幼兒腦神經的發展,寶寶3歲以前是大腦突觸快速生長的階段,大約在7歲之前腦神經便會成熟發展到90-95%,在這段期間若我們能提供豐富多元的感官刺激和生活經驗,孩子的腦部就有機會形成綿密且高效能的神經網絡,反應力跟學習力也會加快與提升~

    接下來,請大家翻開兒童健康手冊第81頁!
    其實手冊中的翻身、爬行、抓握、步行、說話等動作,都是嬰幼兒大腦發展的前哨指標,透過小動作即可看出寶寶腦部發育的端倪哦!提醒家長除了生理發展與疾病,平時可透過手冊與互動多留意寶寶的狀況,切勿錯失嬰幼兒0~3歲腦部發育黃金期!


    #X5基金會 @林思宏醫師 #徐碩澤醫師
    #脈絡叢囊腫 #腦室擴張 #水腦
    #熱痙攣 #嬰兒搖晃症候群
    #台灣小兒神經醫學會 #親子共讀


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    • 51 min

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5.0 out of 5
7 Ratings

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