Yoga Nidra. Meditation. Accompagnement vers le Changement

Isabelle Bonnin

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自我完善

Séances de Yoga Nidra pour avancer progressivement dans une pratique régulière guidée et des épisodes de développement personnel pour vous accompagner dans votre désir de changement. A podcast in English to guide you on your yogic journey

2022/04/08

La posture de l'Arbre. VRKSASANA.

Approche symbolique de la posture de l'Arbre.

13 分钟
2022/03/31

LE LOTUS

Méditation du Lotus. Explorez la symbolique de cette fleur et laissez le cœur s'ouvrir !

5 分钟
2021/12/23

Chevaucher le Dragon

Cet épisode vous propose un éclairage sur les émotions et la méditation.

13 分钟
2021/11/30

Meditation du guerrier de Richard L.Haight ( version guidée)

Voilà la méditation du guerrier guidée ! Il faut écouter au préalable l audio " INTRODUCTION "...

22 分钟
2021/11/30

Introduction meditation du guerrier

A écouter avant de commencer la méditation du guerrier de Richard L Haight

55 分钟
2021/11/02

Empty Yourself

A poem for Shavasana from Zach Beach

4 分钟
2021/10/27

L'Art de se parler seul !!!

Tout le monde se parle en soi... mais les pensées sont parfois désordonnées, encombrantes, non structurées... La méditation, la tenue d'un journal et la concentration sur une intervention ( sankalpa ), sont autant d'outils au service d'une pensée claire, et d'une certaine manière, d'un profond bonheur à se mettre en action !

15 分钟
2021/10/16

Meditation de la Pleine Lune du 20 octobre 2021

Invitation à un voyage intérieur à la découverte d'un cadeau de votre âme à votre cœur...

35 分钟

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Présentation

Isabelle, Swahita Yoga, vous présente une invitation à vous laisser guider dans la découverte du Yoga Nidra et de la Méditation. Vous trouverez aussi une série de podcasts sur la culture védique et l'accompagnement changement. Des épisodes en français et en anglais.

2021/03/22

•

1 分钟

Séances de Yoga Nidra pour avancer progressivement dans une pratique régulière guidée et des épisodes de développement personnel pour vous accompagner dans votre désir de changement. A podcast in English to guide you on your yogic journey

创作者

Isabelle Bonnin
活跃年份

2021年 - 2022年
单集

54
分级

儿童适宜
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LE LOTUS

Chevaucher le Dragon

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Introduction meditation du guerrier

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L'Art de se parler seul !!!

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