אמא של ליבי ⋮ החיים עצמם

TOX10 - זה הדיבור
אמא של ליבי ⋮ החיים עצמם

הפודקאסט אמא שלי ליבי – החיים עצמם, נולד ממשבר. משבר גדול, משבר שזעזע את חיינו. ב 7.10.24 בשעה 8:11 קיבלנו מליבי שלנו, אחותו התאומה של תומר, ואחותה הגדולה ש מאיה, טלפון מצמית – ” אמא, ירו לעדי בראש, ירו לי בבטן, ירו לי ביד, אני מאבדת דם”. 8 דקות ארכה השיחה האחרונה עם ליבי עד שהגיעו המחבלים וירו בה שוב, כשאנחנו איתה בטלפון, שומעים את מטח היריות. ליבי שלנו, בת 22, קרן שמש של שמחה, צחוק מתגלגל, טוב לב, השתתקה לעולמים, והשמש של חיינו כבתה. זהו משבר עצום לכל המשפחה, לכל אחד כפרט, ולכולנו יחד. ב 7.10.24 התחיל עולם חדש, חיים חדשים, עולם בו אנחנו לומדים ללכת מחדש, חווים תופעות, תחושות, תובנות חדשות, מסתכלים על החיים אחרת. הפודקאסט יעסוק בחיים עצמם, בכל נקודות החיים עליהם אני, אמא של ליבי, תומר ומאיה מסתכלת אחרת ומנסה לתקן, לשפר, להסיק מסקנות על החיים – איך מגדלים ילדים מאושרים, איך מתמודדים עם חרטה בהורות שלנו, מהו דיכאון ומתי הוא פתולוגי, אכילה ריגשית וכיצד מזהים אותו, עוצרים אותה, אמונה ודת במשבר ומה עושה אדם חילוני, ספורט וסגולותיו בחיים החדשים שלנו, משפחות מורכבות בסבב ב’, שהן משפחות כמונו בדיוק, הפרעות קשב והתמודדות הורית ועוד נושאים רבים ’מהחיים עצמם’. בכל פודקאסט אארח איש מקצוע אחר, נשאל שאלות וננסה לתת תשובות. את הפודקאסט תנחה שלי משל-יוגב, אמא של ליבי, תומר ומאיה הכל יעלה לאתר ההנצחה של ליבי http://www.remember-libby.co.il/ עמוד ההנצחה שלליבי באינסטגרם @libby.cohen.meguri עמוד הטיקטוק של ליבי @remember_libby ניתן לפנות אלינו בכל אחד מהערוצים הללו

  1. DEC 19

    את, אני ו...ליבי ⋮ פרק משותף ⋮ אמא של ליבי + 50 דקות

    משפט אחד, של איש זר, בראיון טלוויזיה מהאולפן, כששלי, נמצאת ברעים, שנה לאחר הירצחה של ביתה, ליבי. מפגיש את שלי יוגב, אמא של ליבי, עם דני פרידלנדר. משפט שעושה לשלי תזוזה ושינוי מחשבה, ומשחרר אותה מאשמה. משפט, שמחבר את שלי ודני ומביא אותם להקליט יחד את הפרק הזה. הם נפגשים לשיחה פתוחה על שכול, על כאב של געגוע, ובעיקר הרבה על ליבי, על השמש והקסם שהיא היתה בעולם. שלי יצאה מההקלטה בתחושה: "שישבתי שם, לנבור בכאב הכי גדול בחיי, ודני מביא את השיח לפתיחות, גלויית לב, עם הרבה חיוך ומבט טוב שיוצא ממנו." ודני בתחושה: "שהיתה לי זכות גדולה לפגוש את ליבי, דרך עיניה האוהבות והמתגעגעות של שלי, אמא שלה, אישה חזקה ומרגשת, שנלחמת בכל רגע, שהילדה שלה, ליבי, לא תיעלם, ושהרצח שלה בנובה, לא ימחק את זיכרה" יחד, דני ושלי, בחדר הקלטות קטן, שהעולם נשאר בחוץ, נותנים ללבבות שלהם להתקרב בפתיחות ובהקשבה והמון רצון להכיר את ליבי, לא לשכוח אותה, לתת לה מקום. פרק חשוף וכואב, שנוגע בשכול, כאב, געגוע, משמעות ההנצחה, במי היתה ליבי, ומה מיוחד בה כל כך. שעה של נחמה ושל ביחד בין שניים, שנותנים לעצמם לגעת באומץ, במה שקשה. כשליבי, מחייכת וממלאת את האולפן גם במותה, בשמחה, באהבה ובלי לעשות עניין. ואולי הפרק הזה, הוא תזכורת לכולנו, לחיות, להנות, להעז... ולחבק את היקרים לנו. ולא לשכוח, שהחיים, כמו המוות, הם בלתי צפויים. • • • להפקת הפודקאסט שלכם וואטסאפ: https://wa.me/972504740040 אתר: https://tokz.co.il/ • • • יוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ אינסטגרם: https://www.instagram.com/tokz.co.il

    58 min
  2. DEC 12

    ספורט - כל אחד יכול? עם צחי כנען

    אני עושה פעילות גופנית, כל יום, היא חלק בלתי נפרד מחיי היום-יום שלי. כבר בשבעה חזרתי לרוץ. הבנתי שזוהי השעה היחידה ביום בה אני נושמת בלי לחשוב שאני צריכה לנשום כדי לחיות. בזמן פעילות גופנית הגוף חי, נע, נושם, עובד, המחשבות הופכות להיות בהירות יותר. אני פותרת הרבה עניינים בזמן בו אני עושה ספורט. זהו הזמן שלי עם עצמי למען עצמי. ניפגשתי עם צחי כנען, דיאטן ספורט, דורטורנט בפקולטה לרפואה באוניברסיטת תל אביב, עוסק בפעילות גופנית והרזייה, לשיחה על ספורט. איך מתחילים לעשות ספורט, פשוט נועלים נעליים ויוצאים? מה אוכלים לפני/אחרי פעילות גופנית, כיצד לתכנן את הפעילות שתתאים לכל אחד, לסדר היום שלו ולמצבו הבריאותי, האם ספורט מרזה? צאו לעשות פעילות. תקשיבו להסברים של צחי ותמצאו לכם מה הכי יעשה לכם טוב. • • • להפקת הפודקאסט שלכם וואטסאפ: https://wa.me/972504740040 אתר: https://tokz.co.il/ • • • יוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ אינסטגרם: https://www.instagram.com/tokz.co.il

    34 min
  3. NOV 21

    לתקשר עם המתים - האם הנשמות נמצאות סביבנו? - עם מירי פלג

    אנחנו אנשים ארציים, עולם הרוח והנשמות רחוק מאיתנו. כל הצצה לעולם הזה מבהילה ומסתיימת מיד בביטול מוחלט- "איזה שטויות, איזה בלבול שכל". הפחד מהלא נודע מיד משתלט ומביא לביטול מוחלט של הרעיון אולי יש משהו שאנחנו לא יודעים ומבינים. זה מפחיד לדעת שליבי כאן, רואה ובלתי נראית. זה לא מוחשי, לא ברור ולצערי גם לא קיבלנו איזשהוא מסר שזה קורה. אבל, ויש כאן אבל ענק - קרובת משפחה רחוקה, מירי פלג, אישה סופר אנליסטית, ארצית, מהנדסת, הייטקיסטית, כל מה שמתקשרת היא לא בתפיסה המוגבלת שלי, עברה את חוויות חייה והלכה ללמוד תקשור. מירי המדהימה, משכנעת בדרכה הריאלית, שהאנרגיה של ליבי, תקראו לזה נשמה, נמצאת כאן. היא הציעה לי לתקשר עם ליבי. אמרתי בליבי "איזה קשקוש, אבל מה זה משנה, יאללה, ננסה". כשמירי שלחה לי את התקשור עם ליבי הלסת נשמטה לי מהמקום. לא האמנתי למה שאני קוראת. הדברים שנכתבו על הדף, שהם לכאורה דבריה של ליבי, כללו פרטים שאין מצב שמישהו יודע מלבד ליבי. קשורים לדינמיקה המשפחתית, לאירועי עבר שמעולם לא דוברו בפומבי, ליחסים בתוך המשפחה, וממש ניתן היה לשמוע את קולה של ליבי אומרת אותם. "מוזר" אמרנו יריב ואני. ואז החלטנו לתחמן את מירי. החלטנו לבקש ממנה שוב שתשאל את ליבי שאלה "מתוכחמת", שאין מצב שמירי קראה או שמעה עליה. ומירי תקשרה, והחזירה את תשובתה של ליבי - שוק! ואז החלטתי להיפגש עם מירי להקלטת הפרק, להבין מה קורה כאן, האם ואיך זה קורה, כיצד היא מקבלת מסרים, האם כל אחד יכול, מהם המסרים הללו והאם כל אחד, שאיבד אדם יקר, יכול ליצור איתו קשר. אני יצאתי מהמפגש מלאת הירהורים וקצת מאמינה שליבי כאן. • • • להפקת הפודקאסט שלכם וואטסאפ: https://wa.me/972504740040 אתר: https://tokz.co.il/ • • • יוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ אינסטגרם: https://www.instagram.com/tokz.co.il

    44 min
  4. NOV 14

    זוגיות פרק ב' ואיחוד משפחות - שלומית גילוני-ברק

    זה מתחיל מזוג בוגר, שבנה חיים בנשואים ראשונים. יצר משפחה, הביא ילדים, ואז הגיע המשבר. כל גירושים הוא משבר, לזוג הבוגר שהחליט להתרגש ולילדים שעולמם התפרק. הזוג הבוגר הכיר אחרי המשבר, הלבבות שלהם התחברו. זהו חיבור ממקום בוגר יותר, מושכל יותר, כבר ישנה ההבנה מה טוב לנו, מה אנחנו רצים מזוגיות, נזהרים לא ליפול לטעויות שעשינו בזוגיות פרק א' שלנו. אבל בניגוד לזוגיות הצעירה של פעם שהתחילה רק באהבה שלהם, לזוגיות בפרק ב' מצטרפים הילדים של שניהם, שבני הזוג כל כך רוצים לשמור עליהם, לעטוף אותם, וליצור יחד איתם משפחה אחת חדשה, טובה, נעימה, מקום בטוח לכולם. התהליך הזה, של יצירת משפחה חדשה, הוא תהליך שלא תמיד קל לילדים שמצופה מהם להתחבר לבן/בת הזוג החדשים, לילדים החדשים שהכניסו לחייהם, וגם למבוגר עצמם. שוחחתי עם שלומית גילוני-ברק, פסיכולוגית חינוכית, מטפלת זוגית ומדריכה מוסמכת, על הקשיים ביצירת משפחה חדשה, איך ניתן להקל על הילדים, איך אפשר לעשות את זה נכון. כמה חשובה ההקשבה, המקום שניתן לילדים, תחושת הבטחון שלהם. הבנו כמה התהליך הזה דורש זמן, סבלנות, כמה יש לו קצב משלו. אז לכל מי שנמצא במשפחה חדשה, לכל מי שרוצה לעשות את זה נכון - ממליצה להקשיב. • • • להפקת הפודקאסט שלכם וואטסאפ: https://wa.me/972504740040 אתר: https://tokz.co.il/ • • • יוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ אינסטגרם: https://www.instagram.com/tokz.co.il

    44 min

Ratings & Reviews

5
out of 5
4 Ratings

About

הפודקאסט אמא שלי ליבי – החיים עצמם, נולד ממשבר. משבר גדול, משבר שזעזע את חיינו. ב 7.10.24 בשעה 8:11 קיבלנו מליבי שלנו, אחותו התאומה של תומר, ואחותה הגדולה ש מאיה, טלפון מצמית – ” אמא, ירו לעדי בראש, ירו לי בבטן, ירו לי ביד, אני מאבדת דם”. 8 דקות ארכה השיחה האחרונה עם ליבי עד שהגיעו המחבלים וירו בה שוב, כשאנחנו איתה בטלפון, שומעים את מטח היריות. ליבי שלנו, בת 22, קרן שמש של שמחה, צחוק מתגלגל, טוב לב, השתתקה לעולמים, והשמש של חיינו כבתה. זהו משבר עצום לכל המשפחה, לכל אחד כפרט, ולכולנו יחד. ב 7.10.24 התחיל עולם חדש, חיים חדשים, עולם בו אנחנו לומדים ללכת מחדש, חווים תופעות, תחושות, תובנות חדשות, מסתכלים על החיים אחרת. הפודקאסט יעסוק בחיים עצמם, בכל נקודות החיים עליהם אני, אמא של ליבי, תומר ומאיה מסתכלת אחרת ומנסה לתקן, לשפר, להסיק מסקנות על החיים – איך מגדלים ילדים מאושרים, איך מתמודדים עם חרטה בהורות שלנו, מהו דיכאון ומתי הוא פתולוגי, אכילה ריגשית וכיצד מזהים אותו, עוצרים אותה, אמונה ודת במשבר ומה עושה אדם חילוני, ספורט וסגולותיו בחיים החדשים שלנו, משפחות מורכבות בסבב ב’, שהן משפחות כמונו בדיוק, הפרעות קשב והתמודדות הורית ועוד נושאים רבים ’מהחיים עצמם’. בכל פודקאסט אארח איש מקצוע אחר, נשאל שאלות וננסה לתת תשובות. את הפודקאסט תנחה שלי משל-יוגב, אמא של ליבי, תומר ומאיה הכל יעלה לאתר ההנצחה של ליבי http://www.remember-libby.co.il/ עמוד ההנצחה שלליבי באינסטגרם @libby.cohen.meguri עמוד הטיקטוק של ליבי @remember_libby ניתן לפנות אלינו בכל אחד מהערוצים הללו

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada