#10 – Giftig positivitet & FONO (Fear Of Negative Outlook) i en livsomvæltning

Lad os tale lidt om det enorme pres, mange oplever omkring at skulle føle glæde hele tiden eller kun skulle tænke positivt. I livsomvæltende situationer eller i enhver anden situation. I denne solo-episode af 'Om:Væltning podcast' dykker jeg ned i begreberne toxic positivity (giftig positivitet) og FONO (Fear Of Negative Outlook) for at gøre op med den store misforståelse, at man "bare" skal smile sig til at være glad, hvis man f.eks. står midt i en uventet omvæltning, eller hvis man af en anden årsag bare ikke er glad. Det kan nemlig have den totalt modsatte effekt. Del gerne episoden med dine venner og bekendte, så vi i fællesskab kan aftabuisere livsomvæltninger på en oplysende og opløftende. Husk på, at du også altid kan holde dig opdateret på kommende episoder ved at abonnere gratis på podcasten og ved at følge podcasten på Instagram og Facebook @omvaeltning Du er altid velkommen til at kontakte mig på podcast@omvaeltning.nu med feedback, spørgsmål eller anbefalinger til nye gæster. Og ellers kan du læs mere på www.omvaeltning.nu