Raus aus der Couch 2.0 - Empowerment

Doris Schulz
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Raus aus der Couch 2.0 - Empowerment Podcast

Männer und Frauen in gemischten Teams sind die erfolgreichsten, wenn sie auf Augenhöhe miteinander kommunizieren. In manchen Bereichen ist es allerdings notwendig, die gleiche Höhe herzustellen, was ich vor allem bei Frauen feststelle. Empowerment, Ermutigung, Aufbrechen alter Rollenbilder und zeigen, wie ein selbst bestimmtes Leben funktionieren kann, sowie viele persönliche Erfahrungen haben mich zu meinem Entschluss geführt ...... ich mache einen PODCAST „Raus aus der Couch“

  1. 30 JAN

    #52 im Gespräch mit Shine-Transformations-Coach Sonja Schweizer

    Sonja Schweizer ist die Autorin des internationalen Bestsellers SHINE! Sie liebt es, Frauen dabei zu unterstützen, Ängste zu überwinden und aus alten Mustern auszubrechen und sie zu verändern. Sie selbst hat ihre Komfortzone oft verlassen. Sonja Schweizer lebt mit ihrem Mann in der Schweiz. Schon immer war sie neugierig und offen für die Vielfalt des Lebens. Als Therapeutin reaktivierte sie die Ressourcen ihrer Klienten und als Künstlerin erschuf sie leidenschaftlich Skulpturen in Stein und Bronze. Heute unterstützt sie Frauen als SHINE!- Transformationscoach und Mentorin dabei, sich selbst zu erweitern und zu stärken, ihr Potenzial zu leben und ihre Träume in wunderschöne SHINE!-Momente zu verwandeln. Sie bietet Einzelsitzungen und Workshops an. Ihre Mission ist es, die Welt zu einem helleren Ort zu machen. www.sonja-shine.com   Buch: Shine. Now ist he time for you to shine! Embrace who you are meant tob s. The world needs your light!. - https://t1p.de/jafru

    22 min
  2. #50 im Gespräch mit Kommunikatorin Charlotte Enzelsberger

    8 JAN

    #50 im Gespräch mit Kommunikatorin Charlotte Enzelsberger

    „Teamwork makes the dream work“. Doch was, wenn eine Kollegin der anderen nicht zu Gesicht steht, die dritte überhaupt alles falsch macht und Kollege Nr. 4 sowieso keine Lust mehr hat? Ist der Traum dann geplatzt? In diesem Podcast „Team up“ erzählt Mediatorin, Coachin und Trainerin, Charlotte Enzelsberger, was Teams ausmacht, welche Konflikte in Teams auftreten können und warum Teambuildings gelebte Konfliktprävention sind. Charlotte Enzelsberger verschreibt sich seit vielen Jahren „Klarheit durch Kommunikation“ – durch ihre langjährige Tätigkeit in der Unternehmenskommunikation, wenn es um den Transport von Inhalten geht, einerseits. Für entsprechende Klarheit im Kopf sorgt sie, indem sie Menschen in Mediationen, Coachings und Trainings begleitet. Dabei ermutigt sie stets dazu, gelegentlich die Perspektive zu wechseln, ohne dabei die eigene zu verlieren. www.impuls-quadrat.at

    19 min
  3. #49 im Gespräch mit Coach Leslie Jäger

    8 JAN

    #49 im Gespräch mit Coach Leslie Jäger

    Kennen Sie das Wort und Phänomen „Prokrastination“? Sie kennen es vermutlich eher unter „Verschieberitis“ oder Dinge auf die lange Bank schieben. Unsere heutige Expertin zum Thema ist Leslie Jäger, Life- und Business Coach, Universitätsdozentin, Speakerin, mit eigenem Podcast "Mutpropanda". Leslie Jäger ist seit 15 Jahren in der Persönlichkeitsentwicklung tätig. Ob auf der Bühne als Speakerin, als Universitätdozentin, in ihren Seminaren oder mit ihrem Podcast Mutpropaganda. Sie hat es sich zur Aufgabe Aufgabe gemacht, Menschen zu inspirieren, das eigene Leben aktiv anzupacken: Neu denken, größer denken und mutig neue Wege beschreiten. Mit Herzlichkeit, Tiefgang und manchmal mit dem Hammer auf dem Kopf. Ihre Schwerpunktthemen sind dabei "Neues Führen", Kommunikation, Konfliktmanagement, Resilienz und natürlich Prokrastination:  www.leslie-jaeger.com Insta: _LeslieJaeger_ Facebook: @LeslieJaeger.BeCauseNow  Podcast MUTPROPAGANDA Spotify: https://open.spotify.com/show/61EwnBc4EPqkwoKz2oOPRI Apple: https://podcasts.apple.com/at/podcast/mutpropaganda/id1653920626 Amazon: https://music.amazon.com/podcasts/a37b386d-dcc1-46e3-88f7-59153cd8d322/mutpropaganda

    22 min
  4. #49 im Gespräch mit Cybersecurity-Expertin Lisa Rübig-Strassl

    8 JAN

    #49 im Gespräch mit Cybersecurity-Expertin Lisa Rübig-Strassl

    Es ist unser täglicher Begleiter – 24 / 7 und bestimmt wesentliche Teile unseres Alltags. Das Handy. Wir schätzen diese multifunktionalen Wegbegleiter und gleichzeitig vergessen wir, dass schädliche Apps, bösartige Links und digitale Täuschung ebenso präsent sind und Daten von unseren Handys gestohlen werden – ein großer Schaden für die private und unternehmerische Sicherheit. Eine Innovation aus Österreich hat hier eine schicke Tasche erfunden, die uns vor diesen digitalen Räubern schützt. Dahinter steckt Lisa Rübig mit ihrem Start-Up Allpure.  Lisa Rübig fing ich während ihrer Internatszeit in Klessheim an auf eigenen Beinen zu stehen. Nach Jahren in einer renommierten, internationalen Anwaltskanzlei und später in führenden multinationalen Unternehmen hat die Juristin gelernt, vor allem was Führung und wirtschaftliches Handeln im heutigen dynamischen Umfeld bedeutet. Das alles hat sie gestärkt und aus einer Unternehmerfamilie kommend, in dem Lisa Rübig auch als Beirat fungiert, hat sie ihr eigenes Unternehmen gegründet: Die ALLPURE GmbH. Die Taschen sind nicht nur sehr funktioniell, sondern auch super schick aus feinstem italienischen Strukturleder sowie hochabschirmenden Innengewebe. elisabeth.ruebig@allpure.at www.allpure.at

    22 min
  5. #46 Im Gespräch mit Leadership-Coach Pascal Carolin Walder

    11/11/2022

    #46 Im Gespräch mit Leadership-Coach Pascal Carolin Walder

    Pascale Caroline Walder ist Leadership Coach und Expertin für ein freies Leben – das sie in Schweden und der Schweiz auch selber lebt. Meinen heutigen Gesprächsgast treffe ich virtuell in der Schweiz. Wenn Sie zu den Menschen gehören, welche gerne erfolgreich Neuland betreten, Durchbrüche dort erleben, wo sie es nie vermutet hätten, oder solche Menschen kennen, die sich nach einem höheren Level im Leben sehnen, dann sind Sie hier genau richtig. Sie hat aus ihrer über 30 jährigen Expertise ein Konzept für mentale und körperliche Agilität entwickelt und bietet präzise, individuelle und rasche Problemlösungen an. Die Folge davon sind motivierte, gesunde Mitarbeiter, ein florierendes Unternehmen und Sicherheit für die Zukunft – das was Führungskräfte heute mehr denn je brauchen, ein Leben in Excellenz! Pascale Caroline Walder ist ausgebildete Bewegungspädagogin und Bewegungstherapeutin, die 2000 das eigene Unternehmen „Body Design 4 U AG“ gegründet hat. Seit 2013 – von Mai bis September - und arbeitet sie in ihrem Herzland Schweden und führt dort ihren „Auszeitplatz“ mit ihrem Mann Daniel. Ab September lebt und arbeitet sie in ihrem Heimatland Schweiz. Ob „Schwedenpause für ein Executive Life für Führungskräfte“, oder Bootcamp, für Medien- Training, Female Speakerin, Podcasterin oder Buchautorin: Pascale Caroline Walder ist immer am Puls der Zeit und weiß, wie wichtig Stabilität, in der Führungsrolle und zugleich ein freies Leben sind. Website: www.pascalecarolinewalder.com Email: info@pascalecarolinewalder.com Tel. +41 78 804 69 12

    22 min
  6. #45 Im Gespräch mit PR Lady Rowena Hinzmann

    07/11/2022

    #45 Im Gespräch mit PR Lady Rowena Hinzmann

    Mehr Frauen in die Presse und Medien! - Das ist das Credo von Rowena Hinzmann (35 Jahre aus Paderborn). Als freiberufliche Redakteurin und PR-Beraterin unterstützt sie Frauen, mit ihrem Thema, Buch oder Business durch Presse und Medien bekannter zu werden. Für sie ist es wichtig, Frauen über die PR- und Medienwelt aufzuklären und sie dadurch zu ermutigen, sich in den öffentlichen Medien zu zeigen. Denn sie sagt: „Jeder kann für die Presse interessant sein. Es kommt nur darauf an, was man ihr bietet.“ Rowena Hinzmann von „Pressearbeit leicht gemacht“ lebt in Paderborn, ist ausgebildete Redakteurin und studierte Marketingfrau. Seit 2017 arbeite sie außerdem als freiberufliche Redakteurin für verschiedene Medien sowie PR-Hilfe und Texterin für KundInnen und Unternehmen. Besondere Leidenschaft für die begeisterte Motorradfahrerin Rowena Hinzmann ist es als Redakteurin und Texterin für große Namen wie MOTORRAD, DEKRA oder Racetrack News und Asphaltsüchtig zu schreiben. Als Redakteurin und Unternehmerin hat sie sich darauf spezialisiert, besonders Solopreneurinen,  Unternehmerinnen, Coachinnen, Trainerinnen und allgemein wegweisenden Frauen mit tollen Ideen und Projekten zu unterstützen, mit ihrem Business-Thema in die Pressewelt zu gelangen. Ihr Podcast „Mach Presse Baby“ gibt viele Tipps und Einblicke in die Medienwelt.

    19 min
  7. Wie man zur Superheldin auf der Bühne wird

    01/07/2022

    Wie man zur Superheldin auf der Bühne wird

    Gelassen, frei und stark – auf der Bühne und im Leben – das ist Maria Staribacher, mein heutiger Gesprächsgast. Starkes Lampenfieber, das sie als junge Schauspielerin gehindert, bei wichtigen Vorsprechen ihre Bestleistung abzurufen und hat ihre Karriere den Bach runtergehen lassen. Aus den eigenen Erfahrungen, ihrem Theaterwissen, den besten Coaching-Methoden und den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelte Maria Staribacher ihr eigenes Lampenfiebercoaching, mit dem sie zuerst sich selbst und dann über 1.300 Menschen helfen konnte, angstfrei auf die Bühne zu gehen. Damit hilft sie Unternehmerinnen, Lampenfieber, Auftritts- und Versagensängste zu besiegen, um sich selbst, ihre Produkte und Dienstleistungen überzeugend und kompetent zu präsentieren. Somit sind sie online sowie offline als Personenmarke sichtbar und werden von ihren Interessenten und Kunden als seriöse Must-Have-Geschäftspartner wahrgenommen. Natürlich hat Maria Staribacher ihr Wissen auch in mehreren Büchern veröffentlicht.

    18 min

  8. 01/01/2022

    Eva Maria Lipp

    Eva Maria Lipp

    21 min
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Männer und Frauen in gemischten Teams sind die erfolgreichsten, wenn sie auf Augenhöhe miteinander kommunizieren. In manchen Bereichen ist es allerdings notwendig, die gleiche Höhe herzustellen, was ich vor allem bei Frauen feststelle. Empowerment, Ermutigung, Aufbrechen alter Rollenbilder und zeigen, wie ein selbst bestimmtes Leben funktionieren kann, sowie viele persönliche Erfahrungen haben mich zu meinem Entschluss geführt ...... ich mache einen PODCAST „Raus aus der Couch“

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