說說心理話 說說心理話
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Hi 我是安,是一名諮商心理師 & 行銷工作者!
在這裡聊聊自我成長、生活中與你我有關的關係與心理議題,
也跟你分享我的故事!
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S3 #44 孝順,是心意還是形式?我們如何看待孝親費? ft. 君君
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大家工作後都有給家人錢嗎?
給孝親費背後的想法其實很有趣,也很值得聊聊
「爸媽養我們很辛苦,所以長大就要回饋」
「小孩有能力了,拿錢回家天經地義」
聽過很多說法,你認同嗎?
其實給孝親費與否,在每個家庭背景、經濟狀況下都會有不同的方式。
今天跟君君一起聊聊我們自己怎麼看孝親費&孝順這件事!
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S3 #43 他會是個好伴侶嗎?從這些面向來看!用心理師視角來觀察對象
曖昧階段只要看感覺、看外在條件,就能找到對的人嗎?
如果你期待一段相對幸福、健康的關係,內在層面絕對更加重要!
這些看不見的心理素質,要怎麼觀察出來呢?
今天就來跟你分享幾個「交往前的觀察面向」,幫助你更好的辨識出適合的對象:)
(僅提供一些評估和思考的方向,一段關係包含很多複雜因素,Red Flag 也不代表他就是壞人/渣男女喔!)
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S3 #42 你的理想型來自於你渴望成為的自己!我們如何從關係中經歷自我的擴展? ft. Skimmy
我們為何會容易被擁有某些特質的人吸引?
又為什麼跟一個人相處久了,會變得很像對方?
今天用「自我擴張理論」來回答你!
在我和 Skimmy 的戀愛史中,我們經歷到了哪些擴張呢?
我們不同時期的追求,又會怎麼影響我們選擇伴侶?
超級精彩的一集,馬上收聽 & 分享給朋友吧!
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S3 #41 改變好難、知道但做不到怎麼辦?認識「習得無助」,創造新的經驗! ft. Jon
有一句話說,牛到北京還是牛,那麼「人真的可能改變嗎」?
我始終相信人是會不斷改變的,今天就來聊聊改變如何發生、哪些迷思阻礙了我們改變?
這一集超開心找到欣賞的 Youtuber Jon,一拍即合的聊了很多!
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S3 #40 對身材沒自信怎麼辦?減重7公斤的心態轉變
你也會對自己的身材或外貌不自信嗎?
其實安也曾經胖過!
從胖到瘦下來的過程,讓我對肥胖和情緒的關係有一些體悟,
究竟為何會胖?瘦下來的關鍵是什麼?
今天就來跟你們分享。
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S3 #39 [可憐的東西]電影解析!在有限制的環境,如何獲得自由?
這部片太好看了,看完一週內就錄了這一集!
怕爆雷的朋友們一定要看完再來收聽,覺得是今年度最值得看的電影!
這部片是全然演繹了一個人成長和改變的歷程,
也像是在討論如果拋開社會的規範和框架,一個人會怎麼活?
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