155 episodios

En este podcast vamos a hablar Estoicismo, figuras estoicas y ejercicios estoicos para mejorar tu vida y tu resiliencia ante las adversidades.

El Estoico | Estoicismo en español El Estoico

    • Sociedad y cultura
    • 5.0 • 4 calificaciones

En este podcast vamos a hablar Estoicismo, figuras estoicas y ejercicios estoicos para mejorar tu vida y tu resiliencia ante las adversidades.

    #154 - Álvaro Cuadrado: Generar impacto para cambiar realidades

    #154 - Álvaro Cuadrado: Generar impacto para cambiar realidades

    1) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp

    2) Para reservar mi nuevo libro "Manual para la serenidad": https://amzn.to/3xYUM15

    3) Para hacerte con mi primer libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-sobre-estoicismo/

    4) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.

    Hoy entrevisto a Álvaro Cuadrado. Álvaro es emprendedor, filántropo e inversor. Pero, sobre todo, Álvaro es un tipo que actúa más que habla.

    A través de sus proyectos principales, plantalo.org y hambrecero.es pretende reforestar todo lo que pueda y hacer todo lo que está bajo su control para acabar con el hambre en el mundo. Allí donde hay una crisis, allí donde hay una guerra, allí donde hay una catástrofe, allí va Álvaro. Y eso es precisamente lo que me convenció de él.

    Sólo en los últimos meses, Álvaro ha estado en el volcán de la Palma, en los terremotos de Indonesia, en los terremotos de Marruecos, en las inundaciones en Libia, así como en la guerra de Ucrania y Rusia y la guerra de Israel y Palestina.

    Entre otros muchos premios, Álvaro ha recibido la Medalla al Mérito Civil, el Premio al mérito Latino America, Reconocimiento por la ayuda en la Guerra Ucrania, Premios Europeos de Emprendimiento social, y premio a la Heroicidad en la pandemia por la fundación Madrina.

    Para mí, un gran ejemplo de que el estoicismo se practica y no se vive. Una encarnación de las virtudes de la Justicia y el Coraje en acción.

    • 1h 10 min
    #153 - Pepe García en el podcast "La Taberna Consciente"

    #153 - Pepe García en el podcast "La Taberna Consciente"

    1) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp

    2) Para reservar mi nuevo libro "Manual para la serenidad": https://amzn.to/3xYUM15

    3) Para hacerte con mi primer libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-sobre-estoicismo/

    4) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.

    El episodio de hoy es diferente porque no entrevisto yo a nadie, sino que soy el entrevistado. Hoy te comparto la entrevista que me hicieron los amigos Borja y Xabi para su podcast “La Taberna Consciente”.

    Una entrevista muy bonita, la verdad que estuve súper a gusto con ellos, desde el primer momento en que me contactaron, en cómo lo hicieron, supe que eran diferentes, que hacían las cosas con mucho amor y con mucho cariño, y por eso les dije que sí sin pensarlo.

    Además, también me hicieron preguntas distintas de las que suelen hacerme, y eso siempre se agradece.

    • 1h 34 min
    #152 - Enseñanzas sobre el apego: Los Yoguis de Occidente (con Ramiro Calle)

    #152 - Enseñanzas sobre el apego: Los Yoguis de Occidente (con Ramiro Calle)

    1) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp

    2) Para hacerte con mi libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-sobre-estoicismo/

    3) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.

    Hoy vuelvo con un nuevo episodio de la sección mensual que comparto con el maestro Ramiro Calle, y que como sabes si has escuchado el primer episodio, el 138, o el segundo, el 143, o el tercero, el 146 hemos titulado "Los yoguis de Occidente", que es como Ramiro llama a los estoicos. En este cuarto encuentro hablamos del apego, de la competitividad, de la codicia, de la ambición.

    • 18 min
    #151 - Miguel Ibáñez: La sabiduría del Zen

    #151 - Miguel Ibáñez: La sabiduría del Zen

    1) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp

    2) Para hacerte con mi libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-sobre-estoicismo/

    3) Para unirte a mi Newsletter Estoica: https://elestoico.com/newsletter-estoica/

    4) Para saber más sobre el trabajo que hace Miguel Ibáñez: https://mindfulness-research.com/

    5) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.

    En el episodio de hoy entrevisto a una de las personas más sabias que he conocido, y con la que medito muchas mañanas: Miguel Ibáñez. Miguel es Filósofo, Doctor en Religiones Comparadas, Zen Teacher (autorizado para la enseñanza) y se define a sí mismo como practicante zen.

    Conocí a Miguel porque me lo recomendó Pablo d'Ors en la entrevista que le hice, en el episodio 94 de este podcast. Miguel es un pozo sin fondo de sabiduría. En la entrevista hablamos de:

    - Qué es el Zen.
    - Malinterpretaciones más comunes del Zen.
    - En qué se diferencia de la tradición Vipassana.
    - La importancia de la postura en la meditación.
    - Cuál es la postura en la meditación zen.
    - Cómo meditar.
    - Y muchísimas cosas más.

    • 1h 33 min
    #150 - Gregorio Luri: El arte de leer bien

    #150 - Gregorio Luri: El arte de leer bien

    1) Para unirte a mi Newsletter Estoica: https://elestoico.com/newsletter-estoica/

    2) Para hacerte con mi libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-sobre-estoicismo/

    3) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp

    4) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.

    En el episodio de hoy entrevisto a una persona con la que llevaba muchísimo tiempo queriendo conversar: Gregorio Luri.

    Gregorio es filósofo, pedagogo y ensayista español, autor de dos libros que me gustan muchísimo: "Sobre el arte de leer" y "El deber moral de ser inteligente". Hablamos de:

    La diferencia entre un maestro y un profesor.

    La importancia de la lectura y la escritura para conocer nuestros pensamientos.

    Escribir para tener ideas.

    Leer como las vacas y las gallinas.

    Escribir para uno mismo y para los demás.

    Ser honestos cuando escribimos.

    Y mucho más.

    Una conversación que he disfrutado muchísimo, y que ya he reescuchado varias veces para profundizar en la sabiduría de Gregorio Luri. Una de las conversaciones más retadoras y estimulantes que he tenido en el podcast. Una conversación que no hará tu vida más larga, pero quizás sí más ancha.

    • 49 min
    #149 - Sobre la práctica de la filosofía (Carta XX de Séneca a Lucilio)

    #149 - Sobre la práctica de la filosofía (Carta XX de Séneca a Lucilio)

    1) Para unirte a mi formación "Estoa": https://elestoico.com/cursos/estoa-sabiduria-clasica-para-la-vida-moderna/

    2) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp

    3) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.

    En el episodio de hoy vuelvo con el análisis y comentario de una nueva carta de Séneca a Lucilio. En esta ocasión veremos la carta XX, con el mismo formato práctico que vimos en los episodios 136 y 144:

    - Primero describiré las 5 ideas principales de la carta.

    - Después destilaré cada una de las ideas con las frases más relevantes.

    - A cada idea añadiré un ejercicio para poder llevar la carta a la práctica.

    Como te contaba en análisis anteriores, con este nuevo formato pretendo, no sólo facilitar la comprensión de la carta a raíz de mi interpretación, sino también sugerir formas de llevarla a la práctica. Así, como dice Séneca en esta misma carta que vamos a ver hoy, estaríamos haciendo filosofía. Porque ésta no consiste en palabras, sino en acciones.

    • 16 min

Reseñas de clientes

5.0 de 5
4 calificaciones

4 calificaciones

Top podcasts en Sociedad y cultura

Seminario Fenix | Brian Tracy
matiasmartinez16
Despertando
Dudas Media
Se Regalan Dudas
Dudas Media
Erika de la Vega - En Defensa Propia
Erika De la Vega | Sonoro
Daniel Habif - INQUEBRANTABLES
danielhabif
Conny Méndez
matiasmartinez16

También te podría interesar

kaizen con Jaime Rodríguez de Santiago
Jaime Rodríguez de Santiago
Radio Fitness Revolucionario
Marcos Vázquez
El Estoico | Estoicismo en español
El Estoico
KENSO
Quique Gonzalo & Jeroen Sangers
BBVA Aprendemos juntos 2030
BBVA Podcast
Dr. Mario Alonso Puig
Mario Alonso Puig