Anatomia Dotyku Agnieszka Kawula

Masaż zaczyna się po masażu.
Kurs lomi, zaczyna się po kursie.

Przeżyłam to sama. Doświadczają tego osoby, które przychodzą na sesje lomi lomi, a także kursanci, którzy uczą się tej mądrej, hawajskiej techniki.

Ile się o tym naopowiadałam to moje. Czas, żeby głos zabrały odważne osoby, które z lomi się zetknęły.

Podcast "Anatomia Dotyku", otwiera podrozdział "Życie po lomi", w którym spotykam się z moimi uczniami i ich klientami. Razem opowiadamy historie o masażu, który kochamy.

W odcinku pierwszym rozmawiałam z Danką Gosz, która od dwóch lat praktykuje masaż lomi lomi.

Dankę możecie znaleźć w Anglii ;-)
O tym, co lomi zmienia w życiu jej klientów, pisze na swoim fan page
https://www.facebook.com/profile.php?id=100083056221152

Danka przyjmuje:
West Drayton, England, United Kingdom, West Drayton, United Kingdom
+44 7562 973023

Dawno nie odbyłam tak pogodnej i ciepłej rozmowy na jeden z najtrudniejszych tematów z jakimi może zetknąć się każdy z nas.

Zastanawiałam się czy maj ze swoimi bzami w
pełnym rozkwicie, słońcem, które potrafi już porządnie przypalić skórę i szalejącymi w kwiatach owadami to dobry miesiąc na ten odcinek podcastu „Anatomia
dotyku”.

Ale przecież śmierć nie wybiera ani miesiąca,
ani pogody, ani pory dnia. Przychodzi i robi swoje. Ci co zostają rożnie sobie z tym radzą. Dlatego postanowiłam poszukać czułości i bliskości tam, gdzie czasem o niej nawet nie myślimy.

O tym czy, gdzie i w jaki sposób można doświadczać dotyku, kiedy w naszym najbliższym otoczeniu zjawia się śmierć – porozmawiałam z czułą przewodniczką w żałobie – Emilią Mendes. Emilia otacza opieką osoby prywatne oraz pomaga instytucjom zrozumieć wpływ straty na efektywność pracownika. Towarzyszy w żałobie, trudnych chwilach związanych ze śmiertelną chorobą,
prowadzi ceremonie pogrzebowe i pomaga odzyskać spokój po stracie. Jest członkinią Instytutu Dobrej Śmierci w Warszawie.

Szukałyśmy odpowiedzi między innymi na pytania:

Czy i kiedy jest miejsce na dotyk w umieraniu,
w żałobie, w godzeniu się z nieuniknionym?

Czy można towarzyszyć komuś w stracie też dotykiem?

Czy i jak towarzyszyć dotykiem, bliskością fizyczną osobie,
która odchodzi? Jak się nie bać bliskości wtedy?

Jak rodzina może sama zadbać o ciało bliskiego?

Jak przejść przez ceremonię pożegnalną doświadczając
wsparcia i czułości najbliższych?

To naprawdę bardzo ciepły i pogodny odcinek. Mam nadzieję,
że przyniesie Wam ukojenie, nadzieję i coś, czego po tego typu temacie się nie
spodziewaliście.

 

Emilię znajdziecie tu:

https://www.facebook.com/EmiliaMandesCzule/

https://rozmowa.emiliamandes.pl/zapraszam

Co fotografia może nam powiedzieć o naszym ciele? Czy jednym zdjęciem możemy wyrazić w jakim momencie życia jesteśmy? Jak przy pomocy zdjęcia możemy zbliżyć się do kogoś z rodziny, z kim nie mamy zbyt dobrej relacji?

 W kolejnym odcinku „podcastu „Anatomia dotyku”, zastanawiałam się czym jest fotografoterapia, co jest potrzebne, żeby rozpocząć samopoznanie
przy pomocy aparatu i jaką moc w fotografii ma dotyk?

O tym co można znaleźć w lesie opowiada Katarzna Gapska, psychoterapeutka w nurcie psychologii zorientowanej na proces oraz fotografoterapeutka, która od wielu lat fotografuje kobiety i pomaga im w odnalezieniu samoakceptacji i naturalności. Jej najnowszy projekt „Ciałość” wędruje po Polsce i porusza setki
kobiet.

https://www.youtube.com/watch?v=UHYtRtzAR_I

Czasem wystarczy pójść do lasu, dotknąć drzewa, zanurzyć
twarz w liściach, dać się połaskotać trawie by dowiedzieć się czegoś nowego o sobie, czy odnaleźć kawałek swojej historii.

Z Kasią rozmawiałyśmy też o snach i jak kluczowy jest w
terapii procesu dotyk.

Posłuchajcie opowieści kobiety, która mieszka w domku pod
Tczewem, a potem idźcie na spacer otwórzcie dłonie, dotykajcie.

 

 

Potrafimy latać na Księżyc, a nie mamy instrukcji wspierania osoby cierpiącej fizycznie, poranionej. O potrzebie dotyku i jego braku w czasie hospitalizacji oraz o roli dotyku w procesie zdrowienia nie tyle ciała co emocji, rozmawiam z dr Agatą Norek.

Agata uległa wypadkowi, kiedy jechała rowerem, wjechała w nią ciężarówka. W klinikach i szpitalach spędziła pół roku. Bywało, że przechodziła kilka operacji tygodniowo. Łącznie przeszła 16 operacji w 5 miesięcy.

Agata jest też autorką podcastu „Chirurgia Duszy”, poświęconego powrocie do ciała po doświadczeniu traumatycznym, leczeniu traumy oraz sposobom na odzyskiwanie poczucia bezpieczeństwa w ciele.

Założyła Agata Norek Instytut z siedzibą w Szwajcarii, gdzie mieszka od 20218 roku. Jej misją jest edukacja (również poprzez sztukę) w obszarze traumy złożonej, traumy szokowej oraz wzrost postraumatyczny.

W podcaście krążymy między innymi wokół pytań:

- Czy w sytuacji ratowania życia jest miejsce na empatyczny dotyk oraz co dzieje się z ciałem i psychiką, gdy go zabraknie?

- Jak przywrócić ciału poczucie bezpieczeństwa, kiedy przez dłuższy czas walczyło się o życie?

- Kto może nas wesprzeć w chorobie, w powrocie do zdrowia, czy kiedy nasze ciało cierpi?

- Czy chirurgia może być połączona z empatią?

- Co robić z nagą, pozszywaną skórą po operacjach: dotykać, zostawić w spokoju, poddawać jedynie medycznym procedurom?

- Jak nawiązać relację z osobą potrzebującą wsparcia w czasie hospitalizacji?

- Czy i jak dotykiem można wspierać siebie samego?Rozmawiamy też o tym, żeby się nie bać dotykać tych części nas, które są poranione.

Więcej o Agacie:

https://www.facebook.com/dragatanorek

https://www.youtube.com/@AgataNorekInstitute

https://shields-against-violence.com/pl/p/agata-norek

Jakie jest Twoje pierwsze wspomnienie związane z dobrym dotykiem? Co pamiętasz i dlaczego akurat to wyskoczyło z Twojej pamięci? Kto Cię dotknął tak, że pamiętasz to do dziś?

Czy masz swoje ulubione przedmioty, które lubisz dotykać?

W dzisiejszym odcinku pogrzebiemy i w przeszłości i w teraźniejszości.

W dzisiejszym odcinku zdradzam jakie są kolejne etapy lomi badania oraz na jakie niezwykłe odkrycia ze świata dotyku trafiłam, dzięki badaniom amerykańskich naukowców.