Redescubriéndome con Chu Rodríguez CHU RODRÍGUEZ
-
- Educación
El podcast de Chu Rodríguez (@chuchu_rodschau)Un espacio para reflexionar, cuestionarse, aprender, divertirse y llorar de emoción al mismo tiempo!Te invito a descargarte de forma gratuita mi app de Bienestar bit.ly/Chuchu_rodschau Chu 🫶🏻
-
E12 temporada 2: El abandono y el rechazo
Uno de los miedos más frecuentes que sentimos hoy día es al abandono y al rechazo, dos sensaciones similares que se retroalimentan.
Sentir rechazo, una sensación similar a la frustración, nos lleva hacia una sensación de abandono donde nos sumergimos más en sentimientos de soledad, desánimo y vacío.
Un episodio para reflexionar y para interiorizar que la solución está en tu propio cambio personal.
Abrazo!
CHU -
E11 temporada 2: Filofobia
La filofobia, derivada del griego "filos" (amor) y "fobos" (miedo), es un fenómeno psicológico complejo que afecta a individuos de diversas edades y contextos.
Se caracteriza por un temor persistente e irracional al amor y a las relaciones románticas.
Quienes sufren de filofobia pueden experimentar una amplia gama de síntomas, que van desde la ansiedad y el pánico hasta la evitación activa de situaciones que impliquen intimidad emocional.
Básicamente es una aversión al amor.
Espero que lo disfrutes tanto como yo grabándolo!!
Abrazo,
CHU -
E10 temporada 2: Del teórico al práctico
Sentis que venis sanando, que te conoces mejor , que sos consciente de tus heridas, que el teórico lo tenes clarísimo pero cuando te enfrentas a una situación no sabes cómo reaccionar sin que te afecte tanto y te derrumbe?
Los procesos de autoconocimiento en primer lugar NO SON LINEALES.
En segundo lugar hay que generar conciencia que el teórico es muy útil pero como todo en la vida hay que ponerlo en práctica.
Un episodio para empezar hacerse cargo y dejar de victimizarse!!
Espero que lo disfrutes.
Abrazo,
Chu -
E9 temporada 2: Serendipia
Serendipia: descubrimiento o un hallazgo afortunado e inesperado que se produce cuando se está buscando otra cosa distinta.
Espero que lo disfrutes tanto como yo grabándolo !
Nos vemos el próximo domingo con un nuevo espisodio.
Abrazo,
CHU -
E8 temporada 2: la importancia de la gratitud
Deja de RECLAMAR, de esperar, de pensar que algo no estás haciendo bien, Suelta y Confía...
La palabra RE-CLAMAR significa clamar al Universo que te mande más de lo que estás odiando atraer a tu vida.
Usa tu poder mental, emocional y espiritual de manera favorable a tu objetivo y
empieza a sentir GRATITUD a diario todo lo que tienes de bueno en tu vida.
Porque SENTIR GRATITUD, cuando expresas gratitud, tu presencia se convierte en un imán que sólo atrae cosas buenas.
Te invito a pre inscribirte en mi curso Redescubrí tu valor: https://redescubrite.com/inscripcion/
Abrazo!
CHU -
E7 temporada 2: La danza de la vulnerabilidad
Si no soy capaz de mirar y reparar mis heridas va a ser muy difícil que cambie mi forma de vincularme.
La relación como instrumento para reparar lo que no pude solo.
Cómo repercute en nuestro proceso de sanación la dinámica vincular.
Un episodio profundo para conectar con tus emociones y reconocerlas.
Que lo disfrutes!
Abrazo,
Chu