Трёшка

•

Kênh • 8 chương trình

Xã hội & văn hóa

Xã hội & văn hóa

Hằng tuần
Xã hội & văn hóa

Xã hội & văn hóa

Hằng tuần
Mối quan hệ

Mối quan hệ

Hằng tuần
Mối quan hệ

Mối quan hệ

Hằng tuần
Kinh doanh

Kinh doanh

Hằng tuần
Tội ác có thật

Tội ác có thật

Hằng tuần
Xã hội & văn hóa

Xã hội & văn hóa

Hằng tuần

14 THG 6

Просто любить друг друга: почему это сложно?

В гостях психолог, гештальт-терапевт Ольга Дулепина. Обсудили: 1 Почему любовь - это сложно? 2 Можно ли отказаться от любви? 3 Как построить отношения надолго? 4 Все ли мечтают о любви? 5 Нужно ли за любовь бороться? ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

14 thg 6

•

43 phút
5 THG 7

Психология и история эпидемий

В гостях Никита Исанов, историк, автор подкаста «При царе горохе». Разбирались в том, как вели себя люди в период страшных эпидемий в истории человечества. И сильно ли мы сегодняшние отличаемся от наших предков? Как повлияла на человечество чума и холера? Что хранится в глубинах нашего подсознания? ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

5 thg 7

•

44 phút
28 THG 6

Как на выбор романтического партнера влияет раннее детство: разбираемся в теории привязанности.

В гостях социальный психолог, профессор Колумбийского университета Светлана Комиссарук. Обсудили: 1 Что такое теория привязанности? 2 Как она связана с выбором романтического партнера? 3 Насколько то, как нас любили в детстве влияет на то, как любим мы? 4 Можно ли поменять тип привязанности во взрослом возрасте? ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

28 thg 6

•

42 phút
1 THG 3

Внутренний ребенок: принять, обнять и полюбить.

Гость выпуска Екатерина Хломова. (https://t.me/+VK2W3Drcpjkw1gFu) Психолог, автор книг: «Я (не) могу без тебя», «Я (не) верю себе» и воркбука «На своей стороне». Обсудили: - Что важно знать о понятии «внутренний ребенок» - Нужно ли быть знакомым с этим мифическим малышом? 1. Зачем? 2. Как наша детскость влияет на нашу взрослость? 3. Понять, принять и полюбить: возможно ли это? ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

1 thg 3

•

47 phút
2 THG 8

СДВГ: Что это значит?

В гостях Евгения Дашкова, психолог, преподаватель, автор книги «У меня СДВГ, что это значит». Обсудили: 1 Что такое СДВГ? 2 Почему его сложно диагностировать? 3 Какие мифы про этот синдром существуют? 4 Какие сложности встречаются у человека с недиагностированным СДВГ? 5 Что еще важно знать? Живой подкаст в Екатеринбурге https://mediomodo.ru/yakovleva-ekb ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

2 thg 8

•

45 phút
26 THG 7

Прочь из моей головы: Можно ли расстаться без боли?

Отелло зовёт жить лето! И дарит скидку 20% на любой отель из подборки по промокоду PSYCHO. https://otello.onelink.me/dtFl/c9wi4hmj?erid=2SDnjcKP5Tc Промокод действует до 31.08.2025, скидка до 2000р. Телеграм-канал Отелло: https://t.me/otello_travel?erid=2SDnjcKP5Tc (https://t.me/otello_travel/) Реклама. ООО "ДубльГИС" ИНН 5405276278. 0+ erid:2SDnjcKP5Tc В гостях психолог, гештальт-терапевт, автор книги «Здоровые отношения: Почему так сложно просто любить друг друга», Ольга Дулепина. Обсудили: 1 Возможно ли расстаться «экологично»? 2 Как проживать расставание, когда в нем много боли? 3 Почему расставание - всегда сложно? 4 Какие стадии проходят люди в момент расставания? Живой подкаст в Екатеринбурге https://mediomodo.ru/yakovleva-ekb ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

26 thg 7

•

38 phút
04/07/2024

Как похудеть быстро, без диет и НАВСЕГДА? Эндокринолог и диетолог Павел Баранов.

В этом выпуске мы подробно обсуждаем эффективные методы похудения и основы правильного питания. Разобрали, что означает переработанные продукты. Как правильно составлять рацион, чтобы не сойти с ума. Как запустить жиросжигание, избавиться от жира на животе и сохранить идеальное тело НАВСЕГДА. Также поделимся полезными советами по созданию устойчивых привычек на пути к здоровому образу жизни. Ярослав Булатов Telegram канал: https://t.me/I_Bulatov 00:00:15 Завтрак - исследования показывают, что завтрак полезен, он должен содержать… 00:10:33 Обеды и что они должны содержать 00:12:46 Полуфабрикаты и их влияние на здоровье 00:20:39 Мясные полуфабрикаты и их влияние на здоровье 00:25:28 Майонез, соусы и их влияние на здоровье 00:26:59 Отношение к супам 00:30:12 Сахар и его влияние на здоровье 00:33:44 Омега жиры и их влияние на здоровье 00:38:58 Вода и напитки 00:45:06 Горький шоколад и молочный шоколад 00:49:30 Фастфуд и его влияние на здоровье 00:52:15 Как наладить привычки питания 00:52:57 Проблема с экстремальными диетами 00:56:40 Проблема с врачами и пациентами 01:00:10 Влияние жира на чувство голода 01:03:51 Рекомендации по питанию 01:10:29 Кому стоит считать калории

04/07/2024

•

1 giờ 13 phút
21 THG 6

Еда и человек: какие у них отношения?

Гость выпуска Наталья Фомичева, кандидат психологических наук, психолог, автор научно-популярных книг. Обсудили: 1 Как формируется представление человека о еде? 2 Какие установки закладываются в детстве? 3 Что важно знать про расстройства пищевого поведения? 4 Как правильно выстроить отношения с едой? ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

21 thg 6

•

44 phút
06/07/2024

Как отстать от себя: почему мы так требовательны к себе?

Гость выпуска бизнес-тренер, коуч и автор канала Побудильник Юлия Бурлакова. Обсудили: Почему иногда мы чересчур требовательны к себе? Что мешает нам «расслабиться и получать удовольствие»? Как позволить себе «понизить планку» и стоит ли это делать? Действительно ли нужно становиться «лучшей версией себя»? https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf Бусти : https://boosty.to/psy_with_yakovleva https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: sale@tttreshka.ru и https://t.me/IarBulat

06/07/2024

•

38 phút
31/08/2024

Сверхчувствительные люди: как справляться с водопадом эмоций.

Гость выпуска Екатерина Хломова. Психолог, автор книг: «Я (не) могу без тебя», «Я (не) верю себе» и воркбука «На своей стороне». Обсудили: - Кто такие Сверхчувствительные люди и чем они отличаются от «обычных» людей? - Чем полезна сверхчувствительность и в чем тут подвох? - Как быть если вам кажется, что чувства иногда «бьют через край»? - Как реагировать на сверхчувствительность близкого? Живая встреча 22 сентября https://mediomodo.ru/yakovleva-msk Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf Бусти: https://boosty.to/psy_with_yakovleva https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: sale@tttreshka.ru и https://t.me/IarBulat

31/08/2024

•

44 phút

Делать лучшие подкасты в мире, и создавать новые стандарты качества.