Podcast #05 - Cách Rèn Luyện Thông Minh Về Cảm Xúc Kim Ba Yoga

Thông minh về cảm xúc là cách mà chúng ta làm chủ các cảm xúc của mình. Có lẽ bạn đã từng bị mất kiểm soát về cảm xúc của mình và cảm thấy rất tiếc nuối do những hành động thiếu suy nghĩ phải không? Cảm xúc cũng như một kỹ năng mà bất cứ ai cũng cần rèn luyện để làm chủ tâm trạng của mình. Bản thân Kim Ba cũng may mắn khi làm công việc Yoga, và được cơ hội rèn luyện rất nhiều cách quản trị cảm xúc của bản thân để từ đó truyền cảm hứng cho những người đến tập.Trong bản Podcast hôm nay là những...