(R)évolution : aimer en conscience

Self Love Project
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(R)évolution : aimer en conscience

Mon ambition est de rendre accessible à chacun et chacune la possibilité de vivre des relations en conscience, de soi et des autres.  Je ne crois pas en la fatalité , et surtout pas en amour; et je  pense que les relations se construisent et ne sont ni le fruit de la chance, ni du destin. Il nous manque juste parfois les bons outils et compétences pour arriver dans une zone de sécurité et sérénité. Ce sont justement ces outils pour reprendre le pouvoir sur votre vie amoureuse que je souhaite vous transmettre au travers de ce podcast ,que vous soyez en post-rupture, à la recherche de l’amour ou déjà en relation ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  1. ÉPISODE 1

    #153 - Power Monday : La différence entre désir et amour

    C'est parti pour la nouvelle saison ! Aujourd'hui, et comme tous les lundi, c'est le Power Monday :  On y parle librement des relations amoureuse, en traitant un nouveau sujet chaque lundi. Aujourd'hui on parle de la différence entre désir et amour. Qu'est-ce que le désir ? Comment arrive-t'il ? Est-ce que désirer quelqu'un veut forcément dire être amoureux.se de cette personne ? Comment différencier le désir et l'amour ? Si tu te poses ces questions, cet épisode est fait pour toi !  Bonne écoute :) Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute ! Cela aide d'autres personnes qui ont, comme toi, à vivre des relations plus en conscience ; à découvrir le podcast. ————————————— Si tu souhaites en apprendre plus sur nous, tu peux :   ✨ Retrouver le ebook gratuit "Une semaine pour apprendre à s'aimer"  ✨ Le plan d’action pour reprendre le pouvoir sur ta vie amoureuse  ✨ Rejoindre une prochaine session du coaching collectif Rencontre(s) ✨ Nous rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/selfloveprojectfr/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    21 min

  2. ÉPISODE 2

    #154 - On en parle : Vaginisme et Dyspareunies

    Dans cet épisode, nous abordons avec Louise Briot, séxothérapeute ; le sujet du vaginisme et des dyspareunies. C’est un problème qui touche de nombreuses femmes, qui est douloureux physiquement mais aussi émotionnellement. Cela impacte directement nos relations amoureuses, c’est pour cela qu’il me semblait important d’ouvrir un espace de parole autour de ce sujet.  Bonne écoute. Pour suivre et/ou en apprendre plus sur Louise :  - son instagram : https://www.instagram.com/louise.fait.craccrac/  - son site internet : https://www.louise-briot-sexo.com/  ✨  Épisodes recommandés : - Episode #119 - Colette se confesse  - Episode #67 - Amour et rapport au corps avec Marie de Brauer    Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute ! Cela aide d'autres personnes qui ont, comme toi, à vivre des relations plus en conscience ; à découvrir le podcast. ————————————— ✨ Retrouve le ebook gratuit "Une semaine pour apprendre à s'aimer"  ✨ Le plan d’action pour reprendre le pouvoir sur ta vie amoureuse  ✨ Rejoindre une prochaine session du coaching collectif Rencontre(s) ✨ Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/selfloveprojectfr/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    40 min

  3. ÉPISODE 3

    #156 - Power Monday : Je me laisse choisir

    C’est l’histoire d’une femme qui se laisse toujours choisir dans ses relations amoureuses. Elle n’ose pas dire ce qu’elle désire, elle n’ose pas dire ce qui la dérange. Poser des questions lui paraît hors de portée, tant elle a peur de faire fuir l’autre. Alors, là, elle attend. Qu’on la voit, qu’on la valide. Qu’on lui dise qu’elle a le droit d’exister et de vivre. Bonne écoute Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute ! Cela aide d'autres personnes qui ont, comme toi, à vivre des relations plus en conscience ; à découvrir le podcast. ————————————— Si tu souhaites en apprendre plus sur nous, tu peux :   ✨ Retrouver le ebook gratuit "Une semaine pour apprendre à s'aimer"  ✨ Le plan d’action pour reprendre le pouvoir sur ta vie amoureuse  ✨ Rejoindre une prochaine session du coaching collectif Rencontre(s) ✨ Nous rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/selfloveprojectfr/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    7 min

  4. ÉPISODE 4

    #157 - On en parle : Comment être celle qui choisit ?

    Si tu t’es reconnu.e dans l’épisode de lundi, peut-être te demandes-tu comment faire pour être enfin celui/celle qui choisit. Ou du moins, pour ne plus être uniquement celui/celle qui est choisit et insérer un peu plus de proactivité dans ta vie amoureuse et tes rencontres; Ce ne sera pas facile, au début, d’apprendre à faire différemment. Cela te chamboulera, te fera douter. peut-être même qu’à un moment donné, tu auras la sensation que c’est moins bien qu’avant. Mais je t’assure qu’au bout il y a plus de pouvoir et plus de libération. bonne écoute Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute ! Cela aide d'autres personnes qui ont, comme toi, à vivre des relations plus en conscience ; à découvrir le podcast. ————————————— Si tu souhaites en apprendre plus sur nous, tu peux :   ✨ Retrouver le ebook gratuit "Une semaine pour apprendre à s'aimer"  ✨ Le plan d’action pour reprendre le pouvoir sur ta vie amoureuse  ✨ Rejoindre une prochaine session du coaching collectif Rencontre(s) ✨ Nous rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/selfloveprojectfr/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26 min

  5. ÉPISODE 5

    #159 - Power Monday : Quand la communication est difficile

    Vous le savez, vous l’avez assez entendu : une bonne communication est une des bases d’une relation résiliente et sereine.  Mais au final, pourquoi est-ce aussi important ? Que se passe t-il quand celle-ci déraille, quand on ne parvient pas à communiquer comme il le faudrait ? Nous explorons ces questions dans ce nouvel épisode, pour vous motiver, je l’espère, à mettre en place les actions nécessaires pour une communication toujours plus fluide. Bonne écoute Si ce sujet t'intéresse découvre le Bootcamp : J'ose communiquer, 28 jours pour devenir puissant.e dans ta communication de couple, et vivre une relation plus sereine, alignée avec tes désirs et ceux de ton/ta partenaire ! Pour plus d'informations c'est par ici.   ————————————— Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute ! Cela aide d'autres personnes qui ont, comme toi, à vivre des relations plus en conscience ; à découvrir le podcast. ————————————— Si tu souhaites en apprendre plus sur nous, tu peux :   ✨ Retrouver le ebook gratuit "Une semaine pour apprendre à s'aimer"  ✨ Le plan d’action pour reprendre le pouvoir sur ta vie amoureuse  ✨ Rejoindre une prochaine session du coaching collectif Rencontre(s) ✨ Nous rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/selfloveprojectfr/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    20 min

  6. ÉPISODE 6

    #160 - On en parle : Mieux communiquer pour créer du lien

    Après avoir étudié de plus près dans le précédent épisode quelles étaient les conséquences sur nos relations d’une mauvaise communication, il est temps de se poser la question pratico-pratique : comment fait-on pour communiquer mieux et plus efficacement ?  Car, bien communiquer, ce n’est pas juste parler ou dire ses émotions. Cela demande du courage, de la vulnérabilité mais aussi de prendre en compte l’autre. Bonne écoute Si ce sujet t'intéresse découvre le Bootcamp : J'ose communiquer, 28 jours pour devenir puissant.e dans ta communication de couple, et vivre une relation plus sereine, alignée avec tes désirs et ceux de ton/ta partenaire ! Pour plus d'informations c'est par ici.  Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute ! Cela aide d'autres personnes qui ont, comme toi, à vivre des relations plus en conscience ; à découvrir le podcast. ————————————— Si tu souhaites en apprendre plus sur nous, tu peux :   ✨ Retrouver le ebook gratuit "Une semaine pour apprendre à s'aimer"  ✨ Le plan d’action pour reprendre le pouvoir sur ta vie amoureuse  ✨ Rejoindre une prochaine session du coaching collectif Rencontre(s) ✨ Nous rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/selfloveprojectfr/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    32 min

  7. ÉPISODE 7

    #161 - FAQ : D'où vient la lassitude dans le couple ? Comment l'éviter ?

    Je m’ennuie, c’est toujours pareil, c’est la routine…  Autant de phrases que l’on peut se retrouver à prononcer quand la relation s’installe et qu’elle nous semble terne. Mais est-ce normal, de se lasser de l’autre ? Est-ce grave ? Peut-on l’éviter ? Rejoins Lauriane et moi dans ce nouvel épisode de la FAQ ou nous tenterons de répondre à toutes ces questions ! Bonne écoute Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute ! Cela aide d'autres personnes qui ont, comme toi, à vivre des relations plus en conscience ; à découvrir le podcast. ————————————— Si tu souhaites en apprendre plus sur nous, tu peux :   ✨ Nous contacter sur Instagram : https://www.instagram.com/selfloveprojectfr/ ✨ Retrouver le ebook gratuit "Une semaine pour apprendre à s'aimer"  ✨ Le plan d’action pour reprendre le pouvoir sur ta vie amoureuse  ✨ Rejoindre une prochaine session du coaching collectif Rencontre(s) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13 min

  8. ÉPISODE 8

    #162 - Power Monday : Je m'attache trop vite

    Dans cet épisode, je te raconte l’histoire de Laura, qui a tendance à s’attacher trop vite en début de relation et ce que cela entraîne comme conséquences pour elle dans sa vie amoureuse. Un petit story telling, pour mettre ta propre histoire en prespective et voir avec un regard extérieur des ressentis et comportements dont tu n’as peut-être plus conscience aujourd’hui. Bonne écoute Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute ! Cela aide d'autres personnes qui ont, comme toi, à vivre des relations plus en conscience ; à découvrir le podcast. ————————————— Si tu souhaites en apprendre plus sur nous, tu peux :   ✨ Retrouver le ebook gratuit "Une semaine pour apprendre à s'aimer"  ✨ Le plan d’action pour reprendre le pouvoir sur ta vie amoureuse  ✨ Rejoindre une prochaine session du coaching collectif Rencontre(s) ✨ Nous rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/selfloveprojectfr/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10 min
Voir toute la saison 7 (72)

À propos

Mon ambition est de rendre accessible à chacun et chacune la possibilité de vivre des relations en conscience, de soi et des autres.  Je ne crois pas en la fatalité , et surtout pas en amour; et je  pense que les relations se construisent et ne sont ni le fruit de la chance, ni du destin. Il nous manque juste parfois les bons outils et compétences pour arriver dans une zone de sécurité et sérénité. Ce sont justement ces outils pour reprendre le pouvoir sur votre vie amoureuse que je souhaite vous transmettre au travers de ce podcast ,que vous soyez en post-rupture, à la recherche de l’amour ou déjà en relation ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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