12 книг, которые меняют жизнь

Юлия Платонова
  • 0.0 (0)
  • FICTION
  • MONTHLY
12 книг, которые меняют жизнь

Подкаст «12 книг, которые меняют жизнь» - это годовая программа чтения помогающей или как еще часто ее называют self-help литературы. Это книги, которые  помогают решить личные проблемы при помощи психологии. За 12 месяцев мы прочитаем 12 книг, которые охватывают разные сферы нашей жизни, но всегда, в сердце каждой темы будет много об отношениях с самой собой, ну и, как следствие, с окружающими людьми и миром в целом.

Episodes

  1. "Токсичный позитив" - разбор книги Уитни Гудман

    15 NOV

    "Токсичный позитив" - разбор книги Уитни Гудман

    В новом выпуске подкаста рассказываю о бестселлере Уитни Гудман «Токсичный позитив» — книге, которая смело бросает вызов навязчивой культуре постоянного позитива. Давайте разберёмся, как фразы «всё к лучшему» и «думай позитивно» могут обесценивать чувства и мешать человеку проживать реальные эмоции. Почему стремление к счастью иногда больше вредит, чем помогает? И как можно поддерживать близких, не впадая в токсичный позитив? Этот выпуск — для тех, кто готов критически взглянуть на общественные установки и научиться быть искренним как с собой, так и с окружающими. Ссылка на телеграм-канал "О книгах и психологии" : https://t.me/booksgreenhouse

    47 min
  2. Разбор книги "Мечтать не вредно" Барбары Шерр

    5 OCT

    Разбор книги "Мечтать не вредно" Барбары Шерр

    Всем привет! В этом выпуске мы глубоко разберём одну из самых вдохновляющих книг - «Мечтать не вредно» Барбары Шерр. Это не просто пересказ, а пошаговое руководство к тому, как осознать или вернуть свои мечты и превратить их в реальность. Если вам кажется, что вы застряли в рутине и вы далеки от ваших мечт, этот подкаст — именно то, что нужно. Я постаралась подробно рассказать о ключевых идеях книги: как раскрыть свои истинные желания, преодолеть внутренние барьеры и начать двигаться в сторону своей мечты, даже если кажется, что это невозможно. В каждой главе - практические советы и вдохновение для тех, кто готов изменить свою жизнь. Присоединяйтесь, если хотите не просто мечтать, но и действовать!

    43 min

  3. 3 SEPT

    "Я не могу без тебя" разбор книги Екатерины Хломовой

    В этом выпуске я расскажу о поддерживающей книге психолога Екатерины Хломовой «Я не могу без тебя» и о том, почему её важно прочитать. Здесь про нашу привязанность и про то, как мы выбираем партнёров, про эмоциональную зависимость и про то, как, почему и в какой момент отношения «ломаются». Но ещё очень много о любви и путешествии к истинной себе и жизни своей мечты. Канал, в котором мы обсуждаем книгу: https://t.me/self_help_club

    42 min
  • 3 Episodes

About

Подкаст «12 книг, которые меняют жизнь» - это годовая программа чтения помогающей или как еще часто ее называют self-help литературы. Это книги, которые  помогают решить личные проблемы при помощи психологии. За 12 месяцев мы прочитаем 12 книг, которые охватывают разные сферы нашей жизни, но всегда, в сердце каждой темы будет много об отношениях с самой собой, ну и, как следствие, с окружающими людьми и миром в целом.

Information

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada