Í þessum þætti skoðum förum við yfir helstu flokka vítamína, þeas C og B vítamín annarsvegar og hinsvegar A, D, E og K vítamín. Við förum stuttlega yfir í hvaða fæðu þessi vítamín eru og hvernig skortseinkenni lýsa sér.
Information
- Show
- FrequencyUpdated twice weekly
- Published16 February 2023 at 19:02 UTC
- Length18 min
- RatingClean