42 Min.
56. Mit Leichtigkeit zum "Erfolgsbody" - Jaqueline Hallmann innerBallerina
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- Gesundheit und Fitness
Ein gesunder, schlanker, leistungsfähiger Körper den wünschen wir uns doch alle oder ? Im Tanzen spezielle verlangen wir unserem Körper Hochleistungen ab, aber achten wir auch genug darauf? Oft ist das Körperbild verzerrt und wir arbeiten gegen ihn statt mit ihm.
Auf meiner Podcaster Reise habe ich die Liebe Jaqueline Hallmann kennen gelernt, die einen für mich ganz anderen Ansatz hat der sich nicht nur mit dem Körper und Ernährung beschäftigt sondern mit dem Ursprung, dem Warum!
Begriffe wie Bodymind Empowerment Coach, Intuitves Essen und Holistisches Abnehmen - tauchten auf, das hat mich interessiert - da es mir ungemein wichtig ist im Tanzen und gerade im Ballett als Pädagogin auch ein gesundes Körpergefühl zu vermitteln.
Über all dies und unsere persönlichen Erfahrungen sprechen wir in dieser Episode.
Hier findest du Jaqueline:
Homepage: https://jacqueline-hallmann.de
Podcast: Erfolgsbody
Instagram: Jaquelinehallmann_erfolgsbody
Ein gesunder, schlanker, leistungsfähiger Körper den wünschen wir uns doch alle oder ? Im Tanzen spezielle verlangen wir unserem Körper Hochleistungen ab, aber achten wir auch genug darauf? Oft ist das Körperbild verzerrt und wir arbeiten gegen ihn statt mit ihm.
Auf meiner Podcaster Reise habe ich die Liebe Jaqueline Hallmann kennen gelernt, die einen für mich ganz anderen Ansatz hat der sich nicht nur mit dem Körper und Ernährung beschäftigt sondern mit dem Ursprung, dem Warum!
Begriffe wie Bodymind Empowerment Coach, Intuitves Essen und Holistisches Abnehmen - tauchten auf, das hat mich interessiert - da es mir ungemein wichtig ist im Tanzen und gerade im Ballett als Pädagogin auch ein gesundes Körpergefühl zu vermitteln.
Über all dies und unsere persönlichen Erfahrungen sprechen wir in dieser Episode.
Hier findest du Jaqueline:
Homepage: https://jacqueline-hallmann.de
Podcast: Erfolgsbody
Instagram: Jaquelinehallmann_erfolgsbody
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