8 Folgen
Alma natural Vinicius Longue
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- Gesundheit und Fitness
Fragmentos de psicologia para contribuir no seu bem-viver.
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#8 Como lidar com expectativas…
Neste ep. Falo sobre expectativas e o como a enfrentamos e lidamos com a dor que vem disso.
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#7 Experimentar para viver melhor!
Neste ep. Eu compartilho uma sugestão para ampliar o seu bem estar.
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#6 Você tem pensamentos feios?
Neste episódio conversamos sobre a origem e qualidade dos nossos pensamentos.
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#5 O que é realmente essencial ?
"A princípio, bastaria ter saúde, dinheiro e amor, o que já é um pacote louvável,
mas nossos desejos são ainda mais complexos e ao mesmo tempo simples" -
#4 Você está dando o seu melhor?
Nesse ep. Te convido a se perceber dentro de cada momento e de cada realidade 💚 #psicologia #autoconhecimento
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#3 Qual é o seu natural?sobre autoescuta
Esse ep. é sobre a importância da autoescuta para a nossa saúde mental.
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