Einfach DEEP Christian Gaertner

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP.

Eines der inneren Phänomene, was uns immer wieder begegnet, ist das Gefühl irgendwie nicht komplett, nicht ganz zu sein. Wir gehen durchs Leben und es fühlt sich so, als ob irgendetwas in uns fehlt. Folge davon ist innere Unruhe, Unzufriedenheit, Leere oder ein Gefühl von innerer Zerrissenheit.

In dieser Folge spricht Christian über den Ursprung des Gefühls sich von Teilen des eigenen Selbst abgeschnitten zu sein und welche Schritte Du gehen kannst, um wieder in das Gefühl der Einheit und der Verbundenheit zu erlangen.

Diese Podcastfolge dient als ersten Einstieg in dieses Thema. Außerdem bekommst Du einen Überblick über die Lehre und die Themenschwerpunkte der Arbeit der AcadeME.

Vielen Dank, dass Du hier bist. Lasse uns gerne eine Bewertung oder einen Kommentar da. Wenn Du weiter in das Thema einsteigen möchtest, nimm gerne Kontakt mit uns auf oder nutze eines unserer vielen kostenfreien Angebote für Deine weiteren Schritte auf Deinem Weg.

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Du möchtest persönlich weiter wachsen, benötigst aber mehr Klarheit darüber, wie es für Dich weitergehen kann. Wir beraten Dich gerne. Sprich mit einem unserer Mentoring Experts und finde heraus, was Dein nächster Schritt ist.

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In dieser Folge wartet eine neue Meditation und ein besonderer Gast auf Dich - AcadeME Coach und Meditationslehrerin Layana Vivien. Sie hat eine energetisch geführte Meditation zum Thema 'Körperbewusstsein' für Dich vorbereitet.

Über das Bewusstsein und die Verbindung zu unserem Körper, kommst Du immer wieder ins Hier und Jetzt zurück.

Diese Meditation wird Dich dabei unterstützen, Stress loszulassen, Ruhe in Dir zu finden und zurück zu Dir zu kommen.

Du kannst Dir diese Meditation jederzeit wieder im Einfach Deep Podcast anhören.

Vielen Dank, dass Du hier bist.

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Jeden Freitag 7:00 Uhr live Meditation mit Layana Vivien Baade Online über Zoom.
http://freitagsmeditation.acade-me.de/

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Immer wieder wird Christian danach gefragt, welche Bücher oder Texte ihn gerade so beschäftigen. Deshalb stellt er in dieser Reihe pro Folge ein Buch vorliest Ausschnitte daraus und spricht darüber, was er für sich und seine Arbeit mitnimmt.

In der neuen Folge von Einfach Deep Books hat Christian ein Buch eines seiner Lieblingsautoren ausgewählt: Sergio Bambaren. Seine Bücher enthalten Kurzgeschichten direkt aus dem Herzen.

In diesem Buch beschreibt Sergio Bambaren seine eigenen Erfahrungen auf dem Weg in ein wahrhaft erfülltes, glückliches Leben: »Das Leben ist eine Reise voller Überraschungen – man muss nur den Mut haben, den ersten Schritt zu tun, sich seine Träume zu erfüllen.«
Die Kernbotschaft seines Buches lautet: "Wenn wir auf unser Herz hören und uns von unseren tiefsten Sehnsüchten leiten lassen, werden wir zu Schöpfern eines wahrhaft glücklichen und erfüllten Lebens."

Ganz viel Freude beim Ausflug in Christians Bücherregal.

Das Buch findest Du hier:
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1047574370

Wenn Dir das Format gefällt und Du einen Buchwunsch hast, schreibe Christian gerne eine persönliche Nachricht. Außerdem hilft uns Dein Kommentar und Deine Bewertung bei unserer Arbeit. Danke dafür!

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Eines der häufigsten gewünschten Themen aus der Community war eine Folge zum Thema:
Wie finde ich meine Berufung?

In den meisten Fällen stecken hinter der Sehnsucht, die eigene Berufung zu finden und zu leben, unerfüllte Bedürfnisse - allen voran das Bedürfnis danach einfach uneingeschränkt Du selbst sein zu können.

Welche weiteren Bedürfnisse damit verbunden sind und wie Du eine neue Perspektive für Dich entdecken und einnehmen kannst, wenn es um das Thema Berufung finden geht, erfährst Du in dieser Folge.

Wenn Dir die Podcastfolge gefallen hat, lasse sehr gerne einen Kommentar da oder teile die Folge mit anderen Herzensmenschen, denen diese Episode weiterhelfen kann.

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In unserem Leben gibt es immer mal wieder Momente, an denen wir das Gefühl haben, nur noch zu funktionieren. Wir haben den Kontakt zu unserem Herzen verloren und fühlen uns wie eine Marionette im eigenen Leben. Der Alltag ist geprägt von Erschöpfung, Ängsten, Traurigkeit oder anderen Gefühlen, die wir nicht unbedingt fühlen wollen.

Zusammengefasst ist es dieses Gefühl, den Kontakt zu uns selbst verloren zu haben.
Wir stellen uns die Frage: "Was jetzt?"

In dieser Podcastfolge hat Christian einige Impulse vorbereitet, was es bedeutet den Kontakt zu Dir selbst verloren zu haben, wie Du ihn wieder aufbauen kannst und vor allem wie Du es schaffst den Kontakt zu Dir selbst aufrechtzuerhalten.

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In dieser Folge leitet Christian eine neue Meditation für Dich an.

Es gibt immer wieder Phasen in unserem Leben, in denen wir uns kraftlos fühlen.
Vielleicht gab es Momente in den letzten Wochen und Monaten, in denen Du Dich nicht in Deiner Stärke gefühlt hast.

Diese Meditation wird Dich dabei unterstützen, den Kontakt zu Deiner wahren Kraft wieder zurückzugewinnen.

Du kannst Dir diese Meditation jederzeit wieder im Einfach Deep Podcast anhören.

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